Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс во время беременности
14 ответовЗдравствуйте! У меня 15 недель беременности, на скрининге была 15 января. Я очень тревожная сама по себе, волнуюсь по любому поводу, до первого скрининга постоянно бегала на узи, сейчас тоже не легче, постоянно думаю как там малыш, может на узи записаться, в общем думаю...
Не за что, здоровья Вам и лёгкой беременности 🙏
Стресс, боли в животе
25 ответовДобрый день! Начну с самого начала. Начал болеть живот 12.05.22. Обследовалась 3 раза делала фгс, узи, анализы, в итоге поставили гастрит, гастродуоденит, буквально недавно 28.06.22 была в больнице, по поводу болей в животе, сделали опять фгс, узи, рентген, анализы, сказали...
Здравствуйте! Когда был стул в последний раз? Какая температура? Боль от 1 до 10 на сколько баллов?
Стресс, плохое самочувствие, анализы
17 ответовДобрый день. Описываю с самого начала. Уже несколько лет я довольно тревожный человек. Но всегда с этим более менее нормально жил. Примерно год назад появилась анальная трещина, особо не мешала жить. К проктологу сразу не пошел, так как 3 года назад была операция...
Здравствуйте, в целом анализы в норме, не переживайте. Имеет место повышение уровня холестерина и дефицит витамина Д. Обычно в таких случаях рекомендуют придерживаться средиземноморской диеты и принимать омега 3, желательно сделать УЗИ брахеоцефальных артерий для исключения атеросклероза крупных сосудов, контроль липидограммы через 6 месяцев. Что касается витамина Д, то обычно рекомендуют начать приём витамина Д в дозировке 7000 МЕ, например аквадетрим 14 капель, в течение 1 месяца, затем по 2000 МЕ в течение двух месяцев и через 3 месяца контроль крови на витамин Д. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс , шум в ушах
9 ответовПосле сильного стресса, начался шум в ушах и несильное онемение /покалование в разных частях тела, хаотично . Ощущение как будто тебя продуло . Первую неделю было неприятное ощущение на коже в области затылка, тоже как продуло . Небольшие и недолгие головные боли, то виски то...
Здравствуйте, подобные жалобы часто возникают на фоне тревоги, нервного перенапряжения, перенесенного стресса Препаратов именно от шума нет, нужно повлиять на снижение тревоги Обычно назначают симптоматические препараты от тревоги например атаракс или тералиджен Старайтесь соблюдать режим дня, полноценно спать, заниматься физкультурой Можно самостоятельно посмотреть методы релаксации по Джекобсону, медитацию, йогу Если симптомы будут сохраняться длительно возможно назначение препаратом для лечения тревоги из группы антидепрессантов например сертралин или эсциталопрам
Здравствуйте. я совсем недавно закончил психотерапию. Специалист использовал символдрамму, знаю я этот метод. Закончили мы его по причине того что заикание стало намного меньше. Но остался один неразрешенный вопрос. Теперь у меня странные ощущения, что как будто окружающая...
Здравствуйте. Медикаментозно можно пропить курсом противотревожный препарат например, атаракс, начиная с ночного приема постепенно , добавляя днем , выходя на дозировку 1/2-1/2-1 т. Психотерапией еще заниматься планируете?
Доброго дня,у меня хронический гастрит и очень часто бывают рецидивы,при ФГДС в основном одна и та же картина,геперемировано все тело желудка бывает с эрозиями бывают нет,связываю это с повышенной тревожностью так как к любой мелочи по жизни отношусь очень трепетно,будь то...
Добрый день. Всегда очень тяжело находиться в неопределенности. Это настоящая пытка для психики. Слыша про такой диагноз любой человек испугается, это абсолютно естественная реакция. Ваш мозг сейчас рисует самые худшие сценарии. Я уверен что вам нужно срочно найти способ немного сбросить это напряжение. Попробуйте просто выйти на улицу и идти не думая ни о чем кроме шагов. Смотрите на деревья на дома на людей. Дайте своей голове хоть пятнадцать минут перерыв от этих пыток. Ваша тревожность это не враг а часть вас которая пытается защитить но сейчас она вышла из под контроля. Очень жаль что отменили препарат который помогал. Наверно стоит обсудить с психиатром другие варианты ведь существуют десятки лекарств и можно подобрать подходящее. Ваш желудок чутко реагирует на тревожность. Успокоится психика и физическое состояние обязательно начнет улучшаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный и частый стресс.
1 ответЧасто трес. На фоне этого страдает сердце(. Ругаюсь со старшей дочерью ей 13 лет. Сейчас живём у родителей мужа. Когда нет дома бабушки дети слушают, но когда приходит бабушка с работы , то отношение моих же детей меняется ко мне.Отец мужа всегда ставит перед фактом. Пришёл...
Здравствуйте, Галина. Ваша старшая дочь переживает переходный возраст, в этот период может часто меняться настроение, ярко проявляться эмоции. Это достаточно сложный период, его нужно пережить. Важно быть максимально деликатными в общении с дочерью, Ей требуется Ваша поддержка и понимание. Вы пишите, что с приходом бабушки дети престают Вас слушать. Возможно бабушка больше разрешает детям, больше жалеет, может защитить их, когда Вы начинаете просить их что-то сделать, поэтому они чувствуют поддержку в её лице. Судя по Вашему описанию, в семье мужа принято подчиняться отцу, выполнять все просьбы беспрекословно. Большую часть из этих недопониманий можно решить переездом в отдельное жилье. Там Вы сможете устанавливать свои правила, а у детей будут авторитетные родители.
Беременность и сильный стресс
65 ответовЗдравствуйте. Вчера были похроны отца мужа, старалась не волноваться, но все равно переживания были. Потом дома начался ад: ссоры с мужем, его оры, крушения, я очень испугалась и внутри меня прям трясло. Ночью тянуло поясницу при вставании, поворотах и прочих движений,...
Доброе утро! Какой срок беременности?
Стресс , желудок , темный кал
73 ответаЗдравствуйте, после очень сильного стресса появились голодные боли в желудке , сразу начала прием омеза и фосфалюгеля . В 23 году делала фгдс , гастрит и рубцовая деформация лдпк. После приема омеза прошло . Ребенка забрали в больницу, неделю не принимала препараты . Из-за...
Ульяна, здравствуйте! Стул более тёмного цвета и с зеленоватым оттенком может возникнуть и на фоне того, что был период отсутствия акта дфекации (на фоне стресса) + в рационе питания присутствовала свёкла и печёночные котлеты (данные продукты окрашивают стул в более тёмный оттенок/зеленоватый оттенок), тот факт что такой стул был 1 день и потом нормализовался указывает также что это связано было с питанием в первую очередь, запах также может меняться в зависимости от рациона питания. Кровотечение при язвенной болезни это острая хирургическая патология, которая не может спонтанно за 1-2 дня нормализоваться, это всегда сопровождается острым состоянием и резким ухудшением самочувствия, вплоть до потери сознания, так же стул при данной патологии чёрный как смоль и неоформленный. При нормализации самочувствия на данный момент повода для переживаний нет. По фото цвет губ нормального цвета, что важно, в остальном по цвету лица тоже не могу отметить наличие выраженной бледности. Аппетит может быть снижен, как и вес следовательно, на нервной почве, так как вы переживали за малыша и это вполне естественно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки, стресс, тревога
6 ответовЗдравствуйте, такая ситуация, мой организм как будто находится в состоянии тревоги. Начинаю переживать, бояться, нервничать появляется сильное ощущение инородного тела в горле, тошнота. Бываю могу кушать спокойно, подумаю о тошноте и все не могу больше есть, тошнит и тошнит,...
Здравствуйте! Ваш организм действительно находится в состоянии тревоги. Только есть тревога естественная, возникающая по делу. Например, вы идете по улице - выскочила огромная собака. Ваше тело напряглось, выбросился адреналин, ускорились обменные процессы. Организм готовится к бою или бегству. Но собака прошла мимо и организм успокоился - дыхание стало ровное, пульс в норме, вы спокойно занимаетесь своими делами. А вот когда это уже расстройство - организм находится в состоянии "бей или беги" постоянно. От этого и физические симптомы - ком в горле, тошнота и т.д. На самом деле этих симптомов может быть очень много, они могут меняться. Глицин, валериана и просто попытки успокоиться, к сожалению, не помогут выздороветь. Здесь нужна работа в совершенно другом направлении. Для начала вам нужно к психиатру за уточнением диагноза и возможно назначением антидепрессантов. Если тревога очень сильная и мешает заниматься психотерапией, то вполне возможно врач назначит фармакотерапию. Параллельно вам необходимо заниматься психотерапией. Для этого необходимо обратиться к психологу. Первое что должен сделать специалист -это рассказать что с вами происходит, объяснить что симптомы ваши пугающие, но безопасные. Вы будете учиться не бояться этих симптомов. Как только научитесь не бояться, они уже значительно ослабнут. И далее уже работать с мышлением, переучивать мозг реагировать на все тревогой. Это расстройство полностью обратимо. Здоровья вам!