Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жанин и выделения
19 ответовДобрый день. Пью Жанин 9ый цикл. Мазня на активный таблетках наблюдалась на второй пачке, считала это адаптацией организма. Далее на 5 пачке тоже была мазня на последних 2х таблетках. Далее все хорошо. На 7 цикл тоже были выделения. Сейчас 9й и вот на 23 дц бежевые выделения,...
Ольга, здравствуйте. Такие выделения связаны с небольшим нарушением в приеме, это не страшно. Продолжайте прием по схеме, следующий цикл должен пройти нормально (если не будете пропускать).
Нарушение сна тревожное растройство
33 ответаПоявилось чувство месяца 2 назад что у меня появился сторож в голове который контролирует мой сон и тревога что я не усну ,иногда засыпаю хооошо когда получаеься выкинуть мысли из головы иногда не получается и кручусь несколько часов,а то и вовсе не сплю ,прохожу кпт с...
Эдуард, тревога очень тесно связана с нашими мыслями. Именно деструктивные, не отражающие реальность мысли являются топливом и питанием для тревоги. Если рационализировать эту мысль, которая запускает тревогу, то тревога уменьшится. Так как вы проходите терапию в рамках когнитивно-поведенческого подхода, то вы знаете, что наши мысли порождают наши эмоции и порождают наше поведение, телесные реакции. Поэтому база здесь — это работа с мыслями. То, что я вам предложила и в первом своём ответе: понять, что в тот момент, что вы не спите или спите плохо, не приводит к негативным последствиям. Раз нет негативных последствий, тогда важно себя спросить: «А за что я тогда переживаю, тревожусь?» И вот здесь вот мышление как раз замечает этот момент и уже автоматически не включает тревожную реакцию. Помимо этих моментов очень хорошо помогают техники осознанности, медитативные техники, техники релаксации. К примеру, можете изучить релаксацию по Джекобсону — это постепенное напряжение и расслабление различных групп мышц, как раз очень удобно можно делать в момент, когда надо спать.
Сыпь у мужчины
19 ответовЗдравствуйте. У супруга появилась сыпь, на что определить не можем. Он может ничего не есть, но она все равно появляется. Не проходит совсем, только усиливается, либо периодически затихает. Ездил в больницу, где ему поставили укол, прописали лечение супрастин по 1 таб утром и...
Здравствуйте ! В таких случаях рекомендуют сдать : -Биохимический анализ крови: Общий белок, АСТ, АЛТ, билирубин и фракции: мочевина, креатинин, щелочная фосфатаза, ггтп - выполнить УЗИ органов брюшной полости - общий анализ крови, СРБ Чтобы исключить патологию внутренних органов. Если есть анализы, то прикрепите результаты при возможности?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Цистит после п/а
1 ответЗдравствуйте! У меня с 13 лет(как пошли 1 месячные) начался цистит,не знала что это и думала ,что это нормально перед ними.Позже поняла ,что он .Но ничего не делала т.к. не сильно волновал и я уже свыклась . А позже после п/а начались сильные рези,потом немного крове,после и...
Посткоитальный цистит — очень частая проблема у молодых женщин, и я понимаю, насколько это может мешать нормальной жизни. Давайте разберёмся, как можно уменьшить частоту обострений и взять ситуацию под контроль. Во-первых, важно регулярно контролировать состояние мочи. Для этого удобно использовать домашняя тест-система «Желтая бабочка» — позволет быстро понять, есть ли воспаление. Если в анализе мочи нет лейкоцитов, нитритов и белка, половая жизнь допустима, и поводов для беспокойства нет. Перед половым актом рекомендую за 40–60 минут принять 1 саше «Цисталис Д+». Это препарат на основе D-маннозы, который помогает предотвратить прикрепление бактерий (чаще всего E.coli) к стенке мочевого пузыря. Во время самого полового акта используйте «Цисталис гель интимный» — он работает как лубрикант, уменьшает травматизацию и дополнительно защищает слизистую. После полового акта обязательно сходите в туалет (это помогает «смыть» возможные бактерии из уретры) и проведите гигиену наружных половых органов (только снаружи, без спринцеваний, просто тёплая вода). После этого примите ещё 1 саше «Цисталис Д+». Можно также нанести «Цисталис гель интимный» на область преддверия влагалища и наружного отверстия уретры — это создаёт дополнительный защитный барьер. Регулярно (раз в 1–2 недели или при появлении симптомов) делайте анализ мочи — либо в лаборатории, либо с помощью тест-системы дома. Если появились симптомы (рези, учащённое мочеиспускание, кровь в моче), сразу делайте тест и проходите анкету острого цистита (ACSS) в приложении «Желтая бабочка». Если по анкете набирается 6 баллов и выше — это достоверно указывает на острый цистит, и тогда нужна терапия под контролем уролога. Очень важно — обязательно посетите гинеколога. Часто посткоитальный цистит связан с особенностями строения уретры или влагалища, а также с нарушением микрофлоры. Рекомендую сделать анализ «Фемофлор 16» для оценки бактериального баланса.
Розовые точки по телу
23 ответаДобрый день. Моей дочке 8 месяцев, на ИВ. Три назад у неё поднялась температура 39,8. Вызвали скорую, сделали укол, осмотрели ребёнка и сказали, что у неё красное горло с белыми точками. Поставили диагноз ОРВИ и назначили лечение (кипферон, гриппферон, хлорофиллипт). Все три...
Как правило нет Но в моей практике неоднократно было, когда при розеоле было красное горло
Грудное вскармливание грудничка
15 ответовЗдравствуйте. Ребёнку 1 месяц. Может кушать грудь по 1 часу, по 1.5 часа. Не наедается. Плачет. Приходится докармливать кашей. Иногда успокаивается и засыпает. Иногда срыгивает. Видимо много каши. Не могу рассчитать сколько необходимо каши, так как не понимаю сколько молока...
Учитывая хороший стул, отличные прибавки веса, полные подгузники, то вероятно малыша наедается. Плач возможно связан с дискомфортом в животике. Минимальная прибавка веса за 1 месяц должна быть не меньше 400,в лучшем случае 600. Поэтому частое нахождение у груди это абсолютно нормально Для такого возраста,так как грудь это не только питание, но и соска, и успокоительное. Поэтом кормим по требованию, хочет - пусть сосёт. В этом ничего плохого нет, плюс это и стимулируют лактацию. Так же дополнительно рекомендую для стимуляции лактации: Пейте больше жидкости 40 мг на кг Массаж груди и контрастный душ на душ Чаще прикладывайте к груди В целом пока показаний для смеси нет. Просто чаще прикладывайте к груди, пусть хоть висит. Также по описанию симптомов у малыша есть признаки младенческой дисхезии. Это состояние когда ребёнок не может скоординировать мышцы тазового дна и анальный сфинктер, поэтому тужится, краснеет, плачет, а покакать сразу не может. С возрастом это пройдёт. Колики тоже имеют место быть. Они связаны с ферментативной недостаточностью и с заселением микрофлоры кишечника. Это нужно переждать. Рекомендации : Чаще выкладывать на живот Массажик животику Велосипед упражнение Поза высаживания
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После перенесённого коронавируса уже 4-й год мучают сильные искажения вкуса и запаха без каких-либо улучшений. Некоторые виды запахов не чувствую вовсе, некоторые чувствую слабо, искажены при этом все запахи и вкус. Уже 8 месяцев прохожу у невролога терапию, которая пока не...
Здравствуйте, Ирина. В моей врачебной практике часто встречались подобные постковидные синдромы. Необходимо проводить курсовое лечение Нейромидин (Ипидакрин) по 2 мл (30мг) внутримышечно до 15 иньекций + разработка восприятия запахов (делать мелкие вдохи носом, как кролик принюхивается, для распознавания различных запахов), и тренировка вкусовых рецепторов - пробовать очень мелкими дозами различные вкусы. Курс Фенотропила или Фенибута до месяца. В отношении прогнозов - сказать сложно, по моей практике - течение длительное в 30% случаев, выздоровление / в 60-70 % случаев. Часто на фоне этого страдания появляется тревожное расстройство, тогда необходимо тестирование по Шкале тревоги и депрессии и применение антитревожной терапии (рецептурные препараты). Поправляйтесь.
Сыпь у ребенка
15 ответовРебёнку 1.5 месяца. Полностью на гв. Появилиась сыпь. Уже третий день не проходит. Грешу, на свеклу, но вроде я её и в роддоме даже ела. Мб мучное.. или молочка. Молоко исключила сразу, но кефир пью, и творог ем в запеканках и сырниках. Но раньше такого не было. Может ли быть...
Здравствуйте, детки часто реагируют на глютен в рационе мамы. Рекомендую пока ребёнок маленький перейти на безглютеновую выпечку и макаронные изделия. Молочное и добавочный сахар исключить тоже до нормализации. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Подагра и Аденурик
2 ответаХроническая подагра на ногах , воспалений не было много лет , но вырос большой тофус на среднем пальце ноги. Мочевая кислота от 500 и немного выше долгое время. Сейчас пропил Аденурик два месяца по 40 мг раз в сутки - мочевая стала = 248. Продолжать ли мне пить Аденурик и ,...
Здравствуйте. Оставляйте аденурик в прежней дозировке на постоянной основе. Контроль МК через 4-12 недель. Запланируйте УЗИ почек.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Малыш 2 месяца, кушаем смесь нан тройной комфорт, неделю назад начался запор на другую смесь перешли по совету педиатра соевую семилак, сейчас снова нан кушаем съедает 60-90гр, на протяжении дня наблюдается отказ и вовсе от еды, в 22:00 ежедневно крик и отказ от...
Здравствуйте! Не рекомендуется так часто менять смесь, адаптация к новой смеси занимает около месяца. Чтобы не было запора, необходимо допаивать ребенка водой из расчета 30-40 мл/кг/сут, также выкладывать на животик перед кормлением, держать вертикально после кормления, делать массаж живота между кормлениями. Рекомендуется сдать кал на углеводы и копрограмму, чтобы исключить лактазную недостаточность и аллергию к белку коровьего молока.