Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте мой вопрос,мне 17 лет и я очень сильно загоняюсь по типу:если об мне что-то подумают не так. Мне тяжало вести диалоги с людьми.я начинаю стрессовать сильно паниковать потеют руки и может даже трести .хотя могут просто подойти и спросить самый обычный вопрос.что...
Здравствуйте, Миша! Страх быть отвергнутым и желание в базовой безопасности. Вот ваши красные флаги. Вашей психике сохраннее держать дистанцию. Что делать? 1. Разбираться в отношениях с родителями, в том числе идти в раннее детство. Сделать это возможно только в контакте с психологом, желательно семейным, ещё лучше очно. 2. Изучить статью с психологического сайта b17.ru «Как преодолеть страх быть отвергнутым и что это такое?» 3. Вести дневник ABCDE. Шаблон есть в интернете, это поможет вам лучше понимать себя. 4. Пробовать идти на контакт первым. Возможно короткий, возможно пустяковый, не важно. Дорогу осилит идущий, и у вас все получится! Миша, все будет хорошо, я надеюсь у меня получилось задать вам ориентиры. Мы приходим в этот мир за опытом, опытом, который нужен нам и нашей душе. Трудности не ломают нас а обогащают, и делают сильнее. Всех благ!
равствуйте, ребенок, девочка, 4 годика, стала днем прихрамовать, к вечеру не могла встать на ножку. Поднялась температура 38С, температура периодически поднимается, до 39С, но сбивается детским парацетомолом. Ребёнок жалуется на боль голени(между стопой и коленом) синяков...
Добрый день. Ребенку необходимо сдать кровь на срб, асло, ревматойдный фактор, мочевую кислоту и если есть в поликлинике то и на аццп. И очно обратиться к ревматологу (не пидиатру и не к хирургу)
Здравствуйте! Вот уже как 103 дня ( 3 месяца) прошло после моих первых родов. Были ЕР. Рожала тяжело. На сроке 39 н.и 3 дня. Котетер фолея, потом прокалывания пузыря, окситоцин, эпидуральная анастезия, потому что миома 48 мм, вытягивали вакумом + разрез эпизио, наложение...
Здравствуйте. Вы можете выбрать любой комплекс витаминов например элевит, который именно для периода лактации, для послеродового периода, они Так и называются
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На протяжении двух недель чувствую слабость, головную боль, головокружение, температуры нет. Также ощущаю очень быстрый упадок сил и сложность с концентрацией внимания. Долгая концентрация на чем-либо вызывает давящую боль, головокружение (ощущение, что я пьяная, хотя это не...
Здравствуйте! Это может быть астенический синдром после орви. Но нужно измерить давление. Есть возможностью измерить?
Угроза преждевременных родов.
6 ответовДобрый день! Мне 29, заканчивается 34 неделя беременности .Вчера была мигрень , ночью стал каменеть живот и была небольшая боль, с утра коричневая мазня . Уехала в больницу , сократилась шейка до 24 мм, кровила шейка почему-то .Положили под капельницу атозибан на двое суток,...
Здравствуйте, Мария. От однократного применения препарата вреда для плода не будет. Соблюдайте обязательно половой и физический покой, самое главное сейчас для Вас сейчас не нервничать и не переживать, т.к. это усугубляет тонус.
Артроз голеностопного сустава
10 ответовДобрый день, с детства у меня плоскостопие продольное и поперечное,часто подворачивала ноги и во взрослом состоянии тоже. Недавно после такого случая наложили гипс на 1 месяц говорят подвывих таранной кости. По прошлым выпискам нашла, что помимо плоскостопия в 2022 году...
Здравствуйте. Я бы все-таки сделал рентгенографию, чтобы убедиться в отсутствии перелома. Например, при переломе наружной лодыжки без смещения (трещина) пациенты наступают на ногу и не подозревают о переломе. В таких случаях при отсутствии перелома обычно рекомендуют: Первые сутки к месту ушиба нужно прикладывать лед, чтобы максимально уменьшить отек, боль, гематому. 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом или носить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 3. Обычно назначают на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно, Компрессы с Димексидом - 10 дней. Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. 4. Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться. П.С. По представленным данным эндопротезирование не рассматривается. Комплексное оперативное лечение плоскостопия может быть рассмотрено в плановом порядке после завершения текущего острого случая.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шарики под кожей
6 ответовЗдравствуйте! Несколько дней назад обнаружил твердые мелкие шарики на ногах(передняя часть голени вдоль кости). Разных размеров. Самый большой - в три раза меньше горошины. Болевых ощущений при надавливании нет, они просто проскальзывают под пальцем, меняя свое расположение,...
Здравствуйте, ничего делать с ними не нужно, это не патология. Это подкожно-жировая клетчатка, фасции, слои кожи.
Добрый день! Меня эпизодически беспокоит ноющая боль в левой лопатке. Неделю назад делали экг, сказали, что у меня синусовая аритмия. Поставили холтер. На субботу назначили повторным прием, чтобы посмотреть расшифровку. Сейчас меня беспокоит быстрое сердцебиение по утрам,...
Крепкого здоровья!
Доброе утро уважаемые врачи. Практически всю жизнь ( 34 года , 96 вешу кг 175 см рост) имеют повышенный пульс. Сейчас стал проверять для профилактики каждый год сердца. По ЭКГ такая картина выходит. Синусовая тахикардия. В жизни никаких проблем я не испытываю и даже не...
Александр, если обычным шагом - то 2 часа, если быстрым - то достаточно 30-40 минут. Все это улучшает кровоснабжение миокарда.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!мне сейчас 39лет,10лет назад у меня обнаружили миому 2см,я жила с ней 10лет, не беспокоила, забеременела и родила ребёнка...но год назад произошёл незащищённый половой акт,и чтобы избежать беременности, приняла таблетки Постинор,прием был однократным...через...
Анжелика, добрый день! Приём постинора не мог спровоцировать рост миомы. А причин для ее роста очень много