Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
24 ответаЗдравствуйте, начались очень сильные проблемы со сном. Всегда спала чутко, с молодости, но года два назад часто стала просто лежать всю ночь, невролог выписал фенозепам, предупредив, что увлекаться им не стоит, пользовалась редко, пачка закончилась где-то за год. С осени...
Здравствуйте. Вам нужно сдать кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин. Эти параметры влияют на качество сна. Из нерецептурных препаратов, влияющих на сон - мелатонин и доксиламин, но препарат долго также принимать нежелательно. Все другие безрецептурные это легкие успокаивающие - персен, глицин, ново-пассит. Обязательно соблюдать гигиену сна: Ложитесь спать тогда, когда есть ощущении сонливости. Если 15-20 минут сон не идет, встаньте и займитесь спокойной деятельностью - вязание, вышивка, чтение бумажной книги. Днем лучше не ложиться спать или ложиться на 15 минут по будильнику. Соблюдайте четко время отхода ко сну и время утреннего подъема. Желательно днем совершить легкую физическую нагрузку, можно обычную ходьбу минут 30-40 Не лежите на кровати, если не спите на ней. Обязательно зашторивайте окна плотными шторами, в спальне должно быть темно. Не смотрите перед сном тяжелые новости, фильмы, влияющие на психику. Если все это не помогает, тогда нужна консультация психотерапевта, который проведет психотерапию или назначит препараты. Хорошо влияют на сон - триттико и кветиапин, их применяют длительно под наблюдением врача, дозировку подбирают индивидуально.
Проблемы с жкт после стресса
5 ответовДобрый день! Около двуз недель назад была стрессовая ситуация на работе. После этого у меня начались проблемы с жкт. А именно, раз в день после обеда через час у меня случается диарея. После этого еще немного побаливает живот, затем все проходит до следующего дня. Самое...
Результат посмотрела. При таких баллах тревожное расстройство как причина маловероятно Поняла вас Также по поводу анализов кала остаётся актуальным - в таких случаях оптимально сдать анализ кала на скрытую кровь методом фоб голд и анализ кала на фекальный кальпротектин
Проблемы с кожей у грудничка
11 ответовЗдравствуйте. Ребёнку год. На коже у него красные пятна похожие на язвы, корочки или высыпания. Эмолентами увлажняю на постоянной основе кожу, даю зиртек, есть локоид и элидел. Придерживаюсь диеты (ребёнок на гв) не употребляю ничего молочного даже со скрытым молоком, не ем...
Елена, здравствуйте! Это проявления атопического дерматита. В его основе лежит нарушение барьерной функции кожи. Аллергии ему сопутствуют только в 30% случаев. Необходимо исключить триггеры:накопители пыли- ковры, мягкие игрушки, табачный дым, агрессивные уходовые средства, сухой холодный воздух. Зиртек по 5 капель 2р в день 7 дней. Наружно наносить Комфодерм К 2р в день 10 дней на высыпания. Затем Элидел 2р в день 14 дней, далее 1р в день 14 дней, далее 2р в неделю 2 месяца. Наносить охлажденным. На постоянной основе использовать эмоленты 4-5 р в день - Адерма Экзомега, Авен ксеракалм, Липобейз, Липикар. После купания наносить в первые 3 минуты на влажное тело. Купаться с добавлением эмульсии Адерма или Эмолиум, температура воды 28- 30 градусов. Следите за влажностью дома. Она должна быть 50-60%, температура не более 22 градусов. Стирать детским порошком лучше в форме геля с дополнительным режимом полоскания. Я считаю, высыпания не связаны с продуктами питания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с тревожностью и сном
5 ответовздравствуйте, у моего мужа была легкая степень контузии , которая проявляется 1-2 раз за пол года проблемы со сном , не может уснуть или же постоянно просыпается во сне тревожность , голова полностью забита переживаниями , мыслями и он не может расслабиться ,из-за этого...
Добрый день ! Можете начать прием с афобазола,тенотена,новопассита,но возможно вам нужны более сильные препараты (но они выписываются только по рецепту ),поэтому необходимо обратиться на очный прием к неврологу /психиатру. Также для нормализации сна можете попробовать Мелатонин по 1 таблетке за 20-30 минут до сна .
Акне, проблемы с кожей
11 ответовПожалуйста, помогите советами по уходу за кожей. Мне 23 года. Страдаю от проблем с кожей с 14 лет. Акне, чёрные точки, открытые и закрытые камедоны. В 18 начался фурункулёз, болезненные подкожники по сей день. Позже к ним прибавились шрамы, постакне, открытые поры, неровный...
Здравствуйте! Отлично, что вы занимаетесь восполнением дефицитов. По жкт жалобы имеются, если нет возможности очно попасть, как вариант обратиться к гастроэнтерологам на этом сайте, так как все взаимосвязано в организме, нужно тоже корректировать работыу жкт. Акне распространенная форма, также видны вскрытые элементы, эти факторы являются показанием к назначению терапии системными ретиноидами. Вы слышали об этом, может у вас есть вопросы?
Проблемы с обменом веществ у мужа
6 ответовДобрый день! У моего мужа где-то в 2021 году начались проблемы с обменом веществ, как мы поняли, после коронавируса. Сначала сильно похудел, но не резко, а более-менее постепенно, начались периодически проблемы со стулом, какое-то время была реакция на молочку, потом прошло....
Виктория, здравствуйте! Прикрепите результаты обследований
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Изжога, вздутие, проблемы с жкт
7 ответовЗдравствуйте, 2 года назад родила ребенка, до родов мучались экстросистолы, кардиолог исключил потологию. После родов все более менее пришло в норму кроме! Остался повышен холестерин и до сих пор, попутно с высокими трамбацитами, время от времени повышается билирубин,...
Здравствуйте! Анализы соответствуют легкой анемии , но необходимо оценить ферритин, сывороточное железо, трансферрин/ОЖСС и коэффициент насыщения трансферрина. Небольшое повышение тромбоцитов до 402 также может сопровождать железодефицит. Только по уровню гемоглобина показаний к внутривенному железу определить нельзя. Биохимические показатели печени и поджелудочной железы без значимых отклонений. Данных за внешнесекреторную недостаточность поджелудочной железы нет, поэтому оснований для приема Креона не видно. По УЗИ выявлен билиарный сладж . В подобных случаях применяют урсодезоксихолевую кислоту 10 мг/кг массы тела в сутки курсом 3 месяца с последующим контролем УЗИ. Антитела IgG к H. pylori не подтверждают активную инфекцию. Для диагностики проводят 13С-уреазный дыхательный тест или кал на антиген H. pylori. С учетом сохраняющейся изжоги и снижения веса проводят ЭГДС. До исследования применяют рабепразол 20 мг утром за 30 минут до еды курсом 4 недели. Копрограмма малоинформативна, признаков выраженного нарушения переваривания в ней нет. При выраженном вздутии дополнительно проводят водородно-метановый дыхательный тест на СИБР. Паразитарные чистки и детокс от тяжелых металлов без подтвержденной инфекции или интоксикации не требуются. При этом обмороки, слабость, сердцебиение нельзя объяснять только ЖКТ или плохим всасыванием витаминов. Исследуют HbA1c, креатинин, натрий, калий, кальций, ТТГ, витамин B12, фолиевую кислоту и общий анализ мочи. При повторных обмороках требуется очная оценка терапевта/кардиолога с ЭКГ. При сохраняющихся головокружениях, шуме и заложенности в ушах показана консультация невролога, при необходимости ЛОР-врача.
Проблемы с животом у малыша
21 ответЗдравствуйте! Ребенку 7 месяцев, на ИВ с 2-х месяцев (nan supreme 0-12). Все время возникали вопросы и проблемы с животиком: когда кормила грудью, было жуткое беспокойство, перешли на смесь, стал поспокойнее, но проблемы с животом все равно продолжались, назначили лактазар...
Ферментировать - это активировать, то есть добавлять в небольшое количество смеси, выжидать 5 минут - и только после активации давать ребёнку это небольшое количество и потом уже кормить сколько скушает ребёнок. Либо тогда переходим на Изикол - эти капли можно капать прямо в рот ребёнку и не нужно выжидать время.
Проблемы с ЖКТ и стулом
5 ответовДобрый день.Зимой 2023 г. начались проблемы со стулом (была диарея,либо кашеобразный стул пару раз в день).Начала принимать таблетки (ромашку,дюспатолин,аципол)-ситуация улучшилась.Теперь стул стал оформленный ,но он мягкий очень,иногда виднеется непереваренная пища в...
Здравствуйте! Исследования которые необходимы: - алт, аст, щф, ггтп, билирубин и его фракции,амилаза панкреатическая, глюкоза, холестерин, с - реактивный белок - оак с соэ - узи обп+кишечник -кал на копрограмму - кал на цисты лямблий 3 кратно - кал на яйца глист и простейших методом парасеп 3 кратно Для исключения синдрома избыточного бактериального роста рекомендую пройти: -Водородно- метановый тест( при положительном результате - лечение альфа нормиксом) И исходя из этих результатов возможно понадобятся другие методы исследования.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невралгия или проблемы с жкт?
7 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста с чем может быть связана боль. Примерно 5 дней присутствует постоянная ноющая боль, которая усиливается при вдохе, движениях, наклонах, кашле. Боль локализована справа по ребрам под грудью возле подмышки и сзади где лопатка. При пальпации...
Горечь во рту , нарушение стула, вздутие живота , изжога . И боль не была бы связана с движением .