Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ребёнку сейчас 6 месяцев и 2 недели. Если это важно, родился недоношенным и маловесным (в 35 недель, 1490 гр 43 см). Сейчас уже по весу и физическому развитию догнали (по словам невролога). Проблема в том, что не могу наладить режим сна и бодрствования, особенно...
Пожалуйста! Крепкого здоровья и снов 🙏🏼
Уже 2 -3 месяца ребенок каждый почти каждый вечер, час или полторачаса после ночного сна просыпается и плачет. Спит всегда во вреся, по расписанию. Засыпает спокойнл. Когда просыпается, плачет Успокаиваю, опять засыпант и спокойно спит до утра. Думала связано с зубами. Но не...
Здравствуйте, понимаю ваши переживания касаемо состояния вашего малыша. Ближе к 2 годам у малышей могут появляться сны, возможно днем какие-нибудь яркие эмоции, мультфильмы, игры, могут сниться и малыш начинает плакать, будить малыша не нужно, просто старайтесь погладить, сказать что вы рядом и ребенок в безопасности. Зубы так же могут вызывать беспокойство сна, вы десна не осматривали?
Добрый вечер, меня беспокоит потряхивание всего тела. Это происходит либо перед сном, не успев заснуть или после не протяжённого сна. Начинается потряхивание с зоны позвоночника грудной отдел, и передаётся по позвоночнику наверх и вниз. Это выглядит как будто я замёрз и дрожу...
По тесту все хорошо, но это лишь вспомогательный инструмент, может не всегда показывать истинны результаты. Да, таким образом может проявляться реакция связанная со стрессом или переутомлениями. Как минимум, наладить режим дня, отдыха, сна, можно подключить физ.активность(спорт), алкоголь и курение могут усиливать проявления. Также рассмотреть прием анксиолитиков курсом на 1 месяц(атаракс, тералиджен, стрезам и другие).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Щитовидная железа ,удалена левая доля 10 лет назад,папиллярный рак,пью эутирокс 100. Просыпаюсь среди сна в тревоге,я всё забыла,шея мокрая. Проверяюсь раз в год, УЗИ и планово эндокринолог.
Здравствуйте. Если ТТГ в норме на фоне приема тироксина в дозе 100 мкг, то ваше состояние никак не связано с удаленной щитовидной железой Измерьте давление, пульс, по возможности - сахар с помощью глюкометра тогда, когда проснетесь в следующий раз
Режим дня при нарушении сна
14 ответовС 4-ех месяцев ребенок плохо спит ночью и долго не уходит в ночь. Сейчас нам год и 2 месяца и ситуация на меняется. Частые ночные пробуждения с плачем и долгие отходы на ночной сон. Ночью помогает грудь, но не всегда, приходится качать. На все сны подкачиваю на руках. На...
Вы молодец , понимаю, как такой сон выматывает вас! На мой взгляд, нужно пробовать убирать второй сон и делать один , но длинный
В данный момент я понимаю, что потеряла контроль над своим состоянием. Я внешне спокойна. Никаких истерик, агрессии. Но для меня обычные события являются стрессом. Подготовка к Новому Году и закрытие проектов на работе отняли силы. Даже положительные волнения дестабилизируют...
Здравствуйте! То, что Вы чувствуете абсолютно нормально. Не нужно стесняться того, что Вам не по себе. Конечно, я бы порекомендовала вернуться в терапию, раз у Вас возвращаются панические атаки, то нужно продолжать выгружать из психики накопленное там. Так как тревога это как плесень, заседает в голове, то выводить ее нужно только усилием воли. Прямо работать над своими мыслями. Как с фитнесом: хотите быть в хорошей форме - нужно регулярно тренироваться. Так и с тревогой: нужно регулярно менять свои мысли на позитивные, повторяя себе что это просто мысли, которые отравляют мне жизнь. Есть книги на эту тему. Я бы рекомендовала Вам к прочтению: Роберт Лихи «Свобода от тревоги», Девид Бернс «Терапия беспокойства». Также, посоветовала бы Вам наладить режим дня: питание, умеренные физические нагрузки. Магниевые ванные перед сном, если есть возможность - посещать массаж. При комплексном подходе Ваша тревожность уйдет и Вы будете жить счастливую спокойную жизнь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Может ли возникнуть тромб (или любое другое тяжелое заболевание) из-за сна в сидячем положении.
1 ответДоброго времени суток, мне 20 лет, но имею огромный избыточный вес. При росте 180см мой вес составляет порядка 170кг. Изредка случайно засыпаю в кресле (ноги во время сна стоят на полу). Заметил, что после такого сна, ноги слегка опухают и появляется неприятное ощущение....
Здравствуйте! Сон в сидячем положении при лишнем весе действительно повышает риск венозного застоя и тромбоза глубоких вен нижних конечностей. Но описанное потемнение, боль при натяжении носка и локальная болезненность больше похожи на последствия длительного сдавления (например, ребром кресла) , то есть локальную травму. Гангрена здесь исключена. В таких случаях чтобы точно исключить тромб, рекомендуется сделать УЗИ вен ног (дуплексное сканирование).
Ребенок 6 мес трогает руками толи уши толи голову, зажимает и плачет. На руки берешь- успокаивается. Иногда во время сна так делает. Но чаще перед сном
Алия, добрый вечер! Как врач-педиатр я ознакомилась с Вашим вопросом. Как давно малыш так делает? В течение дня или перед тем, как укладываете спать? Причин такого поведения может быть несколько: воспалительный процесс в ушке (например, отит) или сейчас у малыша активный период дентации и его беспокоят воспаленные десна, либо, может быть признаком перегула, когда малыш начинает трогать ушки, глаза.
Протокол ЭКО с кистой желтого тела
15 ответовДобрый день! Была на узи 28.05.2021 года( это был 25 дц) на узи нашли кисту почти 6 см желтого тела , РЕ назначила с 25 д.ц декапептил 0,1 до 02.06.2021, а с 03.06 уменьшить дозировку на половину, т.е меня взяли в длинный протокол с кистой. Плюс свечи лонгидаза и диклофинак....
Киста желтого тела обычно проходит сама после менструации без лечения, данный препарат используют больше для процедуры эко а не целенаправлено убрать кисту, но при его использованию создаются условия при которых шансов что она уйдет больше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите расшифровать маммограмму
14 ответовЗдравствуйте. Помогите, пожалуйста, расшифровать маммограму и УЗИ молочных желез. Женщина 64 года. 8 лет после окончания месячных, молочные железы беспокоили всегда, всегда была мастопотия, в предклимакс была миома, сейчас регресс,мазок на онкологию отрицательный. У матери...
Добрый день, Галина. Все по узи и маммографии хорошо. Здоровая молочная железа. Никаких патологий.