ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ ΡΡΠΎΠ·ΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ Ρ
Π±, Π»Π΅ΡΡΡΡ 6 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΠ, ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½, ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠ΄Π°Π·ΠΎΠ»,ΡΠ°Π·ΠΎ,Π΄Π΅Π½ΠΎΠ», ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ», Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠΈΠ½,Π³Π°Π½Π°ΡΠΎΠ½, Π½Π΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ππ

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ², Ρ.Π΅.14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 2,5Π³. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ 12 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ(Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ»ΡΠ΅Ρ), Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, ΡΠΊ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΡΡΠΏΡΡΠ³, Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½.
ΠΠ° 6 Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈ ΠΠΠ, Π½Π° 8 Π΄Π΅Π½Ρ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΏΡΡΡΡ 72 ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ°. Π Π°Π· Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ
ΡΠΈΡΡ, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΠΠ, ΠΠΠ, ΡΡΠΎΠ± ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΉ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ± ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π°ΡΡΠΊΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΡΡΠ΅Π°ΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΡ ΠΏΠΎ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ΅ ΠΠ+Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΠ° 10 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΠ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ Π·ΡΠ΄ ΠΈ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Π΄Π°ΡΠΈΠ½ Π± ΠΏΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π³ 6 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π‘ΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠΏΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ.ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π°Π³ΠΈΠ»Π°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅Π΄ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½Π°?

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ΅Ρ, Π²Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ²Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ..? Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΡ, ΠΏΠΈΠ»Π° Π°ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ»Π°Π² 2 Π΄Π½Ρ, ΡΠ·Π½Π°Π² ΡΡΠΎ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ»Π° Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΡΠΈΠΌ 400ΠΌΠ³, Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»ΠΈΡ, Π½Π° 3 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅, Π»ΠΈΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΈΡ, ΠΊΡΡΠ°...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° Π°ΠΊΠ½Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΠ°, Π²ΡΠ·Π²Π°Π² ΠΌΠ°Π»Π°ΡΡΠ΅Π·ΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»ΠΈΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ°Π·Π½ΠΎ, ΡΡΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ
Π½Π°Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΈΡ
ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π·ΡΠ΄.
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π°ΡΡΠ΅Π·ΠΈΡ ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠΈ) ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΡ
Π΅ΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
Π£ΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΊΠΎΠ½Π°Π·ΠΎΠ»ΠΎΠΌ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½, 14-28 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΠΌΠ°Π»Π°ΡΡΠ΅Π·ΠΈΡ.
ΠΠ΅Π»Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΈΠ½ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ² Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 2-8 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ΅, ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15-30 ΠΌΠΈΠ½ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. Π£ Π²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ? ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ.
ΠΡΠΈ Π½Π°Ρ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΏΡ 50 Π·Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ.
ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ1 ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΠ : Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ 2024Π³, 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π°ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ»Π°Π² 875+125 ΠΌΠ³ . (ΠΠ½Π³ΠΈΠ½Π°)
2 ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΠ : ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ 2025Π³, 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ , ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Ρ. (ΠΠ°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΡ)
3 ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΠ : Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ 2025Π³ , 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π°ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ»Π°Π² (Π°Π½Π³ΠΈΠ½Π°)
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ Ρ Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΎΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΉ, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ :
ΠΠ:...

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎ, ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ.
Π― Π²ΡΠ°Ρ-Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ° Β«Π‘ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΡΠ°ΡΠ°Β», ΠΠ°Π²ΡΠ΄ΠΎΠ²Π° ΠΠ½Π½Π° ΠΠΈΡ
Π°ΠΉΠ»ΠΎΠ²Π½Π°.
Π― Π·Π°Π΄Π°ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ»Π° Ρ Π²Π°Ρ Π·Π° ΡΡΡΠΊΠΈ?
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π²Π°Ρ ΡΡΡΠ» ΠΏΠΎ ΠΡΠΈΡΡΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π»Π΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠ°Π»Π°, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°Ρ ΡΠΈΠΏ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°.
ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΠΎΡΠΎ Ρ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π²Π°ΡΠΈΡ
Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ½ ΠΈ ΠΠ ΠΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ/ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ? ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π» ΠΈ ΡΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅.

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎ 39.2 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π‘Π±ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π»Π°ΡΡ Π²ΡΡ Π΅ΡΡ Π΄ΠΎ 38.5. ΠΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ (ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ ΡΡΠ³ΡΡΠΈΠ΅, Π±Π΅Π»ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅). Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. Π₯ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ Π·Π½Π°ΡΡ, Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π»ΠΈ ΠΠ? Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 4 Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ° ΠΏΠΎ 5 ΠΌΠ» 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 24 ΡΠ°ΡΠ°. Π’ΡΠ΅Ρ
Π΄Π½Π΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ( Π±Π°ΠΊΡΠ΅Ρ-ΡΠΎΡΡΠ΅, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠ»Π°ΠΊ), ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ Π² Π±Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π΅ (Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ "Π² ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅". ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ ΠΠΌΠΏΠΈΡΠΈΠ΄ Π½Π° 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ (Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠΊΠ»ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠΎ Π‘ΡΠ»ΡΡΠ΅Ρ (ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ), ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ½Π²Π°ΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΠΌΠ±ΠΈΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½ ΡΡΠ»ΡΠ±Π°ΠΊΡΠ°ΠΌ. 31 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΠΌΠΏΠΈΡΠΈΠ΄?

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎ! ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠΎ Ρ
ΠΎΠ»ΡΠ΅ΡΡ 7 ΡΠΊΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΎΠ», ΠΈ ΠΠ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°Π΄Π° 1 ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ
ΠΠ°Π»ΠΈΠΉ 4,08
ΠΡΠΏΠΈΠ»Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ Π°ΡΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ»ΠΈ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π±ΡΠ» Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΠΠΠ° ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΠ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΎΠ» Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ, ΠΎΠ½ Π΅ΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΄ΠΎ 1000 Π² ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅, Π°Π² Π±Π»ΠΎΠΊΠ°Π΄Π° 1 ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ- ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π΄ΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π²Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΎΡΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π°Π²Π± 1 ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ»Π΅Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠ³Π°, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΡ Π°ΡΠ±ΠΈΠ΄ΠΎΠ», Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΎΠ±ΠΎΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ°ΠΊΡΠΎΠ½, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ»Π° Π½Π° Π°Π·ΠΈΡΡΠΎΠΌΠΈΡΡΠ½, ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π°Π± Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ? ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ
ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π/Π± ΡΡΠΏΡΠ°ΠΊΡ 400ΠΌΠ³ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10 Π΄Π½
ΠΡΠ±ΠΈΠ΄ΠΎΠ» 200 ΠΌΠ³ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10 Π΄Π½
ΠΡΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½ ΠΏΠΎ 1 Ρ 3 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 3 Π΄Π½Ρ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ)
ΠΡΠ΅Π½Π°ΠΆ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 30 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΡΡ
Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ