Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У сына болит шея .
С левой стороны от спины ,по шее и до лба идёт мышца, очень напряжена . Её даже видно визуально. И с правой стороны точно так же.
Сильные боли, кружится голова, невозможно спать.
Что посоветуете?
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли в спине
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендую :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
38 лет. есть грыжа диска в пояснице, (давно) так же часто беспокоит шея- когда долго ходишь болит. на днях не знаю от чего ощутил дискомфорт в пояснице-может быть после перерыва загрузил ее занятиями. и решил попить мидокалм 150мг 2 раза в день. вчера начала дергаться мышца...
Здравствуйте!
При подобных жалобах, как Вы описали обычно рекомендуют исключать дефициты, для этого можно сдать анализы(общий анализ крови, биохимический, ферритин, железо, гормоны щитовидной железы, витамин D, электролиты(натрий, калий, кальций), магний, витамины группы б(б1,б6,б12).
Накануне не тревожились/стресса/переутомления не было?
Боли в грудном отделе,болит шея,руки,шум в голове.пару раз были панические атаки.то дышать тяжело.болит трапецивилная мышца,икроножные мышцы болят.мрт добавил.просто к кому идти и что делать?
Здравствуйте.
Вижу 2 одинаковых вопроса и копипастить сюда ответ из другого раздела смысла не нахожу.
Но отмечу пару моментов, которые забыл упомянуть.
МРТ - это основное, но при таких жалобах рекомендуют пройти дообследование.
- УЗИ сосудов головы и шеи. Покажет, нет ли влияния на кровоснабжение головного мозга.
- ЭНМГ нижних конечностей. Покажет, виновата ли спина в проблемах нижних конечностей или там самостоятельная патология.
- Кл ан крови с СОЭ
Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27.
Анализы исключат общие болезни, которые могут вызвать боли в спине и суставах.
Лечение, считаю, нужно начинать с ШОП (см вопрос в другой ветке).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,мне 24 года. 2 года назад с левой стороны начала болеть шея,если боль была сильной-то и в голову отдавало.
Потом присоединилась боль в ухе,потом в плече и руке. Сейчас головные боли очень редко,шея так сильно не болит. Но почти всегда болит плече,рука(такое не...
То что я считаю необходимым уже предложила Вам ) нового предложить пока нечего, увы.
Тройничный нерв никак не смотрят, только очно , общий неврологический осмотр, жалобы.
Здравствуйте! У меня уже более полу года болит плечо. Под лопаткой, под мышкой, верхняя часть плеча. Была у хирурга, на мои жалобы был назначен нимесулид на 10 дней. Пропила - боль прошла, но не до конца. Боль в плече не постоянная, ноющая, бесячая... В поисках где у меня...
здравствуйте можно спрошу у вас на счет ребенка 9 лет ,позавчера была физкультура тянулись в низ руками и головой ,вчера встала и болит у нее шея с одной стороны вперед назад больно наклонять ,дала вчера нурофен ,стало легче ,сегодня больно только назад ,но мне кажется эта...
Добрый день
Сейчас продолжаем обезболивать - можно внутрь нурофен, наружно - троксевазин гель 5-7 дней для снятия болевого процесса.
По возможности физический покой(не заниматься физ.культурой)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте . Мне 24 . Есть грудо-поясничный сколиоз . Болит шея ,есть слабость в конечностях и покалывание в пальцах . Препараты у меня есть типо мидокалма и мелоксикама ,боюсь принимать ,даст на желудок .Боль отдаёт в затылок . Принимаю фезам ,головокружение пропало ,но...
Здравствуйте, болит грудино-ключично-сосцевидная мышца с двух сторон, и задняя часть шеи. Могла ли заболеть при проветривании? Находилась рядом с открытой форточкой буквально 2-3 минуты. Но шея и раньше поболивала + последние 2 дня скачет давление, связано ли это как-то? Что...
Здравствуйте, Локальные боли в шее обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут
или мелоксикам 7,5-15 мг/сут
или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Скачки давления могут возникать на фоне сильной боли или тревоге, напрямую с болью в шее скачки давления не связаны
Добрый день! Давно есть сколиоз. Около 3-х лет занимался боксом. Сейчас оставил бокс и больше делаю упражнений по растяжке и использую мифасцальный релиз. Испытываю периодически боль в трапециевидных мышцах, плече и надостной мышцы. Следствие сколиоза и нагрузок (спазм мышц)....
Добрый день! Скорее всего это отложение солей кальция в толще мышц (т.н. гетеротопическая оссификация). Естественно, она никуда не денется и не растворится. Разминая область оссификации Вы рефлекторно улучшаете в ней кровообращение, вызываете прилив крови, что уменьшает дискомфорт в этой области. Разминать можете, но это не воздействие на причину. Нужно сохранять и поддерживать тонус мышц спины и пояса верхних конечностей (плавание, лечебная физкультура, массаж).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Всю жизнь болит шея. Это происходит так:
- просыпаюсь утром и как бы побаливает мышца с задней стороны шеи, то слева, то справа; (как будто от молочной кислоты после физ.нагрузок, но по другому, как будто мышца была долго напряжена и потом болит долго, проходит...
Андрей, здравствуйте!
Скажите пожалуйста, бывает ли боль простреливающей, жгучей, по типу электрического тока или ползанья мурашек?
Или боль больше тупая и изнуряющая?