Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как лечить вечерний алкоголизм
5 ответовЗдравствуйте, у мужа «вечерний алкоголизм» уже на протяжении 3 лет. Каждый вечер после работы и на выходных выпивает. Начиналось все с 300грамм, далее дозировка росла, на данный момент уже около 1,5 лет пьет каждый вечер 0,5~0,7 водки. Без нее уже не может уснуть...
Если стационар не вариант, а осознание есть, нужен именно врач для амбулаторного рецепта. Самолечение тут опасно. И бесполезно. Все препараты рецептурные остальное трата времени их должен назначить нарколог после осмотра, с учетом состояния здоровья. Это не витамины, а серьезные средства. Договоритесь с мужем на одну консультацию, только для получения схемы лечения, и все!. Пусть это будет его вклад и проверка его мотивации. Медикаментозная поддержка вместе с вашей помощью повысит шансы в разы.
Дневной сон ребенка
13 ответовРебенку через 5 дней 11 месяцев, сейчас примерно такой режим дня: подъем в7-7:30, первый сон в 10-10:30, второй сон в 14-15:00, ночной сон в 20:00. Всегда была проблема коротких снов дома, в коляске спал отлично, 2 часа. Два месяца назад стала переводить сны домой а также...
Поняла Вас! Просто по описанию похоже на действия при завершении ГВ и обучению самозасыпанию. Вы молодец, очень грамотно и нежно действуете с малышом в обучении СЗ! Чаще всего такие верчения-кручения ночью связаны именно с недогулом в течение дня, иногда бывают при прорезывании зубов, но тут мы можем проверить - дать на ночь Нурофен/Ибупрофен в дозе 10 мг/кг, если ночи улучшаются - связано с зубками, если нет, то все же режимные моменты вероятнее всего.
Сон ребенка
3 ответаЗдравствуйте, ребенку 11 месяцев, очень плохо спит, как днем так и ночью, укладываю спать 2 раза в день в 10:00 и 14:30, утром он ерок спит час, первые 40 минут спит хорошо, крепко, после 20 минут продлеваем грудью, то есть последующие 20 минут он сосет грудь, так и же и...
Здравствуйте! Скорее всего малышу в данном возрасте не хватает суммарного времени бодрствования, для детей в таком возрасте суточное время бодрствования должно составлять 11-11.15 часов. Вы не написали, во сколько у вас утренний подъем и во сколько начинается ночной сон? Залог хорошей ночи без пробуждений или с 1-2 пробуждениями - фиксированное время подъема утром, и утро у малышей начинается с 6 часов. Не рекомендуется продление сна после 6 утра. Также, время бодрствования (вб) между снами должно составлять не менее 3 часов, утреннее вб может быть 3 часа, остальные по 3:30-4 часа. Еще смотрите по признакам усталости - малыш зевает, трет глазки - смените деятельность, если снова показывает признаки усталости - готовитесь ко сну: здесь можно предложить грудь, походить по комнате, закрыть шторы, поделать легкий массаж ребенку и когда ребенок будет расслаблен и готов ко сну, укладываете привычным способом. Дневной сон в сумме не должен превышать 2,5 часа. Ребенка можно и нужно будить, если вы хотите хорошую ночь. Цикл сна длится 40 минут - 20 минут глубокого и 20 минут поверхностного, будить малыша желательно в фазу поверхностного сна - например в промежутке от часа до 1:20, либо от 1:40 до 2 часов. Я, как мама, через все это прошла, и понимаю, что это очень изматывает. И коррекция режима - это колоссальная работа, после которой вы вздохнете с облегчением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон грудничка
1 ответЗдравствуйте. С рождения плохо спим. Где-то на 2 день рождения спал с 6 утра до 1 дня нормально, а в остальное время урывками Такая же история продолжилась дома, более менее спал только ночью. К 5 месяцам вроде бы все более менее наладилось:был 1 сон около 40 минут, второй...
Добрый вечер. Давайте будем вместе разбираться, что это может быть. У ребёнка есть режим дня, когда он просыпается, кушает, играет и спит? Или это происходит хаотично в течение дня? Какие игры обычно ребенок предпочитает, особенно перед сном. Активные или спокойные? Беременность, роды прошли нормально? Что сейчас малыш умеет, нарушения в развитии нет? Какая обстановка дома? Травм, операций, серьёзных заболеваний за последнее время не было? Что по поводу зубов, есть или растут?
Беспокойный сон
28 ответовДобрый вечер! Ребенку 2 месяца искусственное кормление , кушаем по 120-150 грамм , смесь Нутрилон. Мы очень плохом спим ночью , уходим на ночной сон с истериками. Раньше на сон уходил ребенок в 10-11 вечера и просыпался первый раз в 3,а потом в 6 утра. Сейчас как неделю...
Здравствуйте. Вы делали НСГ?
Плохой сон ребёнка
9 ответовЗдравствуйте, проблема такая, ребёнок 5.5 мес. ГВ. Никак не могу наладить сон. Просыпаемся утром в 8 -+ пол часа. Примерно каждые 2 часа спит днём, спит чутко, в основном недолго - 30-40 мин и то со мной и на груди в основном. Вечером последний сон примерно в 6, по-разному....
Здравствуйте! Частые пробуждения именно в первой половине ночного сна чаще всего говорят о перевозбуждении, а последний дневной сон рекомендуют не сдвигать на время после 18 часов, лучше уже уходить в ночь - для детей это вполне физиологично, заснуть в 19 час, хотя нам, взрослым, это кажется странным. Сон мамы скорее всего не влияет на сон малыша в том смысле, который, как я поняла, Вы имеете ввиду - проникание кортизола в грудное молоко и тд. Для малыша такого возраста короткие сны являются нормой, но хотя бы один дневной сон должен быть длиннее часа .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой ночной сон
1 ответЗдравствуйте. Ребенку 6 месяцев и 1 неделя, вот уже как больше месяца спим очень плохо. Раньше был режим, сейчас его особо нет… Ложится спать через каждые два часа, бывает что через 2.5-3 часа. Просыпается после сна по разному. Если днём проснулись в 9, то спать укладываю в...
Здравствуйте!
Плохой сон
13 ответовРебенку почти 4 месяца, а точнее 17 недель, родилась на 38.3 неделе с весом 3.200, сейчас вес 6.950, мы полностью на ИВ с полутора месяцев, плохо спит уже третью неделю, а прям ужас какой сон третий день. Просыпается каждый час, не плачет, просто вошкается, улыбается,...
Здравствуйте, ребёнок хорошо набирает в весе значит он не голоден. Он улыбается, значит его ничего не беспокоит. Скорее всего это регресс сна. Также, в этом возрасте дети приобретают новые навыки -это тоже может влиять на сон. Прекрасно сна и скачок в развитии могли плавно перейти один в другое Создайте оптимальные условия в комнате: должно быть темно ,влажность температура воздуха 50% и 23 градуса Не включаем ночники Попробуйте сдвинуть уход ко сну- то есть сон перед сном сделайте пораньше
Позднее засыпание у ребенка 6 месяцев
15 ответовЗдравствуйте, ребенок 6.5 уходит в ночной сон в 1-2 ночи, прибавился один вечерний сон (5 дневных снов+ночь) продлевать или убрать последний не получается, как можно подкорректировать режим?
Ребенок пересыпает днем, поэтому ночь короче. Здесь либо убирать 5ый сон. Либо делать 1 из снов кароче, например 3ий сон
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночной сон ребенка
1 ответЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, сбилась с ног не знаю, что делать со сном ребенка. 9 месяцев, ГВ, прикорм введён, режим дня у нас такой: Подъем 8:50-9:30 ВБ примерно до 11:30-11:50 Дневной сон прим 11:40-13:00 ВБ примерно прим до 16:30 (иногда бывает чуть раньше,...
Здравствуйте! Режим у Вас по описанию хороший. Конечно, у малыша уже ассоциация на то, чтобы спать рядом с Вами. Отучать это достаточно длительный процесс, нужно терпение и время, много терпения. То есть через плач, успокаивать другими методами, вводить другие ассоциации (поглаживание, шикание и тд). В идеале работать с консультантом по сну.