Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 38.Мужчиеа. Есть лишний вес, где - то 20 кг. Помимо всего прочего, есть проблема-я передаю и что хуже всего-на ночь. От алкоголя почти отказался, после него есть хочется вдвойне.
Но в чем пробоема- могу съесть, допустим, шаурму в 6 вечера, выпить чаю и при этом в 9 или...
Здравствуйте!
Дело в том,чтобы почувствовать чувство насыщения рацион должен быть сбалансированный и обязательно наличие сложных углеводов
Старайтесь питаться по методу Гарвардской тарелки. Тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма.
Наблюдайте за аппетитом при нормализации рациона.
Дополнительно можно оценить ферритин, оак,витамин Д,ттг
Так же необходимо понять,нет ли психогенной причины переедания. Если есть,то важна консультация психотерапевта
Добрый день. У подростка на нижних зубах съехала десна. Зубы чистит дважды в день. Но бывает очень усердствует. Поправима ситуация? К обычному стоматологу или ортодонту?
Сейчас лежит в больнице, вычистить хорошо как дома не удается.
Здравствуйте)
Учитывая возраст и гигиену , скорее всего ювенильный гингивит.
Меняется гормональный фон, гигиена страдает ( особенно в больнице) и десна вот так воспаляется и могут немного опускаться.
Сейчас Пока нужно исключить горячую, острую, кислую пищу, чтобы не раздражать дополнительно слизистую.
📍После еды обработка хлоргексидином/ мирамистином( можно в виде спрея), но не более 5 дней.
📍ванночки/ примочки из отвара трав ромашки Они хорошо успокаивают слизистую.
Гигиена!
Убрать пока щетку и чистить зубы специальными салфетками для чистки с ксилитом ( на вб есть)
По мере выздоровления, десна восстановится 🙏
Поскользнулась на лестнице и съехала на левой ноге и на попе несколько ступеней. Третий день болит копчик, есть гематома. При ходьбе почти не беспокоит, сидеть и лежать на спине не могу. Садиться и вставать очень больно
Здравствуйте.
Описанная картина вероятнее всего характерна для ушиба области копчика или возможного перелома без смещения. Боли при сидении и вставании, а также гематома, обычно связаны с повреждением мягких тканей и повышенной нагрузкой на костные структуры в этой зоне.
В подобных случаях для уточнения причины боли обычно рекомендуют сделать рентген или МРТ крестца и копчика, чтобы исключить перелом. Для уменьшения болевого синдрома наиболее эффективными считаются нестероидные противовоспалительные препараты в таблетках или гелях, а также использование специальных ортопедических подушек с отверстием в центре, которые снижают давление на область копчика при сидении. В остром периоде полезно прикладывание холода к месту ушиба, а затем через несколько дней — сухое тепло.
Боли и ограничение движений могут сохраняться несколько недель, но постепенно обычно уменьшаются. Если появляются нарастающий отек, выраженная асимметрия, усиление боли или неврологические симптомы (онемение, слабость в ногах), то в таких случаях обычно требуется срочная очная консультация.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сделал экспресс тест на вич 1/2, у меня кроме жены ни с кем не было и я не наркоман, но параноик, и тест как будто вторую полоску показал, но она как будто съехала по 2 краям, фото прилагаю.
на правой стороне лица глаз ниже,губа съехала в правую сторону,верхний ряд зубов не симметричен и съехал в правую сторону,нос смотрит в правую сторону..У меня сколиоз,это от него?Если да,то после лечения лицо станет симметричным?16 лет
Здравствуйте!
Фотографию лица можете прислать? Давно у вас ассиметрия? Глаз полностью закрывается на этой стороне? Брови симметричны если их поднять? Улыбка симметрична?
Добрый день. Увидела что дочь во сне съехала на самый конец подушки и спала прислонившись лбом к стене. Не могу сказать всю ночь или нет. Могла ли застудить голову?
Дочери 9 лет, спит обычно нормально, подушка под головой и рядом чтобы к стене не прислонятся…
Здравствуйте.
Нет,конечно,не переживайте.
У вас же не ледяная стена!
"Застудить голову"- это вообще миф. Головной мозг надёжно защищён. Переохлажнение таким образом нельзя получить.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня несколько лет (7-8 точно не помню) назад было воспаление лицевого нерва, из-за этого одна сторона лица съехала, сейчас лицо само более менее восстановилось, но один глаз меньше другого. Делаю массаж лица, но не очень помогает, это можно как-то исправить?
Здравствуйте. Я беременна, 19 н. Начался насморк, вскоре заболела левая часть лица.лор подтвердил гайморит. Назначил Вильпрофен и капли с/с. Но слизнь выходит плохо. Пазуха болит. Может стоит запис. На кукушку? Не хочу доводить до прокола. Или антибиотик вскоре даст отток?
Здравствуйте. Антибиотик не влияет на отток.
Нужно промывание Долфин или Ринолайф строго следуя инструкции, предварительно прыснув сосудосуживающее или промывание по Проетцу.
Таб Синупрет по 2 таб 3 р/д неделю.
помогала маме встать с кресла каталки. взяла за руку и под моим пальцем верхняя часть кожи съехала как с пузыря на ожоге или потертости. до этого на этом места повреждений не было. кровь пошла. обработала сразу мирамистином, бетадином, засыпала банеоцином. наложила марлевую...
Здравствуйте!
Если никаких повреждений действительно не было, то возможно это связано со сниженным тургором кожи.
Думаю, что есть необходимость показать маму врачу-дерматологу.
Здоровья ⚕️
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Муж 10 ноября заболел цитомегаловирусом, по анализам врачи сказали , что это хроническая инфекция вспыхнула. Я испугалась и съехала от него , так как у нас ребенок 7 месячный. На днях поехала и тоже сдала на цмв g и m и слюну. От результата в шоке . Помогите...
Возможно, но не 100%.
Нет, реактивации после контакта с мужем у Вас быть не может, это зависит этот момент зависит только от организма конкретного человека. Поскольку Вы имеете защиту Вы можете контактировать с мужем.