Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гиперлордоз
5 ответовЗдравствуйте, после беременности чувствую ужасную ноющую боль в пояснице , уже более года . Не могу долго гулять поясница ужасно болит , так же во время менструации очень ноет поясница . Недавно обратила внимание , чтобы есть изгиб в пояснице , подскажите можно ли сказать ,...
Здравствуйте. По фото есть признаки гиперлордоза, но достоверно исключить\подтвердить можно только на рентгенографии в боковой проекции. Гиперлордоз у беременных на последних неделях срока - норма, но после родов позвоночник обычно приходит в норму. Наверное, у Вас в силу слабости мышц, возврата к норме не произошло. Лечение гиперлордоза возможно только методом ЛФК. Суть заключается в усиленных упражнениях на пресс и расслабление, растягивание мышц поясничного отдела спины. Как делать правильно, я рассказывать не буду. По ютубу не исправите. Идите к врачу ЛФК, несколько раз позанимайтесь с ним или с инструктором, запомните комплекс и возможные ошибки. Потом можно дома и контроль у врача раз в 1-2 недели. Примерно до полугода на исправление уходит. Можно массаж и физиотерапию, но это только в помощь. Показаны грязи или парафино-озокерит на спину, расслабляющий массаж на спину, СМТ по расслабляющей методике ту да же. На переднюю брюшную стенку миостимуляция, душ Шарко.... Всё по 10 процедур. Курсы раз в 3-4 мес. Корсет можно, но это нужно решать очно после оценки тонуса мышц. Если мышцы слабые совсем, то лучше без него обойтись. Скорейшего восстановления.
Гиперлордоз
4 ответаСамые эффективные упражнения при гиперлордозе Ребёнку 8лет. Какой корсет носить и сколько времени?
▪️ Добрый вечер, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед ▪️ Эффективные упражнения при гиперлордозе у ребенка 8 лет: 1. Укрепление мышц кора: - Планка на предплечьях (20-30 секунд, 2-3 подхода) — сохраняйте прямую линию тела - «Велосипед» лежа на спине (10-15 повторений) — укрепляет пресс - Подъем ног лежа (согнутые в коленях, 8-10 раз) — акцент на нижний пресс 2. Растяжка: - «Кошка-корова» (10 повторений) — улучшает гибкость поясницы - Растяжка бедер: сидя на полу, одна нога вытянута, другая согнута в колене; наклон к прямой ноге (удержание 20 секунд) - Поза ребенка из йоги — расслабляет мышцы спины 3. Дополнительно: - Плавание — оптимально для равномерной нагрузки на мышцы - Ходьба на месте с высоким подъемом колен — улучшает осанку Корсет: - Выбор зависит от степени лордоза. Чаще назначают полужесткие корсеты (например, ортопедические пояса с ребрами жесткости) - Время ношения: начинают с 1-2 часов в день, постепенно увеличивая до 4-6 часов. Не использовать постоянно, чтобы не ослабить мышцы. - корсет подбирается индивидуально ортопедом после диагностики Комплексный подход (ЛФК + корсет + физиотерапия) дает лучшие результаты
Грудной остеохондроз
5 ответовЗдравствуйте, после ковид 19,обострился грудной остеохондроз. Боль в позвоночнике и грудной клетке,по рёбрам иногда. Больно сидеть и лежать на спине. Делаю упражнения,не помогают.... Боль уже 5й день... Хотите опубликовать вопрос моментально
Здравствуйте. Перенесенная короновирусная инфекция может провоцировать обострение других заболеваний, в том числе и остеохондроза позвоночника. Необходим очный осмотр невролога. По результатам осмотра возможно потребуется МРТ грудного отдела позвоночника. Нужен курс противовоспалительной терапии: - для уменьшения болей мовалис 15мг 1 раз в день 7 дней - для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 150мг 2 р в день 2 недели - витамины группы В - мильгамма композитум 1 т 2 раза в день 1 мес Местно диклофенак гель 3 р в день 2 недели. Ложитесь грудным отделом на аппликатор Кузнецова 10 мин 3 раза в день. Спать желательно на ортопедическом матрасе на боку. Избегайте поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов, длительных вынужденных положений тела. Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника. Хорошо помогает плавание. При отсутствии противопоказаний можно пройти курс массажа и физиотерапии (магнитотерапия, амплипульс).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грудной остеохондроз
1 ответРебёнку 13 лет, рентгенологическим исследованиеем у него выявлен грудной скалиоз. У него иногда при тяжёлых нагрузках(он занимался спортом), повлялиси боли в грудной клетке. Поясните пожалуйста на сколько это серьёзно и с чего начать лечение. Спасибо
Добрый день.при искривление позвоночника, нагрузка распределяется не равномерно, из-за этого происходит сжатие нервных корешков расположенных в области позвонков что и вызывает боль. Сколиоз нужно исправлять сейчас пока ребенок растет это проще.
КТ грудной клетки
2 ответаЗдравствуйте.Делали КТ грудной клетки ребенка (девочка,2018 г.р) по поводу килевидной грудной клетки. В диагнозе прописали:Умеренная килевидная деформация грудной клетки.Умеренная лимфоденопатия медиастинальных,аксиллярных лимфатических узлов(до 4-5мм по короткий оси). Что...
Доброго времени суток. По предоставленным вами сведениям могу сказать следующее: данное заключение означает увеличение грудных и подмышечных лимфоузлов. Размеры небольшие. Возможные причины- недавно перенесённая вирусная инфекция
Грудной остеохондроз
7 ответовДобрый день, поставили диагноз грудной здравствуйте 2 стадии. Такой вопрос может ли быть чувство жжения в грудной клетке, не постоянно но уже 5 дней, и жжение как будьто в верхней части желудка. Эхо и ЭКГ в норме, гастроскопия нет даже поверхностно го гастрита. Может это все...
Это проявления грудного хондроза, все это хорошо убирается праюеператом конвалис или прегабалин на ночь 14-20дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кт грудной клетки
20 ответовДобрый день. По кт грудной клетки выявили участки обызвствления грудной стенки аорты. Что это, почему, как??? В 23 года? Я начитала уже всего мне страшно
Здравствуйте, Ева. Действительно, в 23 года такое не часто встречается. Однако, как правило, такое состояние не требует лечения. По возможности прикрепите протокол томографии для ознакомления. По какому поводу выполняли кт? Есть жалобы по дыхательной системе?
Деформация грудной клетки
3 ответаЗдравствуйте! У ребенка 8 лет педиатр заметил деформацию грудной клетки. Рентген показал: килевидная деформация грудной клетки, костальный тип, в городе нет ортопеда. Что нам делать? Как лечить? И лечится ли это?
Добрый день. Важна выраженность изменений. Если до 8 лет никто не замечал деформации, вероятно, ситуация не требует операции и можно обойтись консервативным лечением (ортезы, бандажи, компрессионные системы). В большинстве случаев, килевидная деформация не угрожает функционированию организма и проявляется только косметическим дефектом. Но на приём ортопеда со снимками лучше всё-таки попасть, чтобы определится с требуемым лечением.
Кт грудной клетки
4 ответаВ сентябре болела ковидом. Делали флю, два ренгена, кт грудной клетки и ренген шейного отдела.Сейчас нормально себя чувствую,но температура держится от 36.9 до 37.3. Назначили кт грудной клетки.Нужно ли делать кт? Анализы хорошие,легкие чистые.
Здравствуйте. Нет необходимости в КТ. Температура небольшая может сохраняться до 1 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит грудной отдел.
14 ответовСильная утомляемость. Анемия. Боль в грудной клетке.
Здравствуйте ,Анна. Скажите пожалуйста как давно начались жалобы? Могли бы прикрепить общий анализ крови,а именно интересует уровень гемоглобина и ферритина .Подскажите Рост и вес . По фгдс выявлен атрофический гастрит(скорее всего аутоимунной природы)В подобных случаях рекомендуется еще сдать антитела к париетальным клеткам.Гастропанель. Расскажите как болит желудок? Боль после еды или не связана с ней?