Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
5 ответовДобрый день! 5лет декрета, 2родов. 36лет Полгода назад вышла на работу, чувствую постоянную усталость, вялость, упадок сил Ответы анализов прилагаю
Здравствуйте По результатам анализа имеется недостаток витамина Д В таких случаях рекомендован прием препаратов (Вигантол, Аквадетрим) * 6000 - 8000 МЕ в день - 4 недели внутрь Затем пересдать анализ, если дефицит сохранится принимать далее в такой же дозировке, при нормализации витамина Д(более 30)-постоянный прием по 2-4 капли в сутки или по 28 капель однократно. Препарат принимается в утреннее время -снижение ферритина Его норма более 40-60 нг/мл В таком случае рекомендован прием препаратов железа: Железа гидроксид полимальтозат 3+ (Мальтофер) 100 мг по 1 таб в сут до еды, во время или сразу после еды, 10 мл в сиропе ИЛИ Железа сульфат (Тардиферон, Сорбифер Дурулес) по 1 таб 2р/сут ИЛИ Железа глюконат+ марганец+медь (Тотема) по 1 амп 3р/сут ИЛИ Железа протеина сукцинат (Ферлатум) по 1 флакону 2р/сут За 2 часа до и после приема препаратов железа исключить кофе, чай, молочные продукты Длительность применения от 1 до 3х месяцев Затем пересдать анализ, отменив до этого препарат железа на 10-14 дней. Если ферритин не поднялся до нормы, то продолжить приём. Подскажите, нет ли проблем со стороны ЖКТ, гинекологии, геморроя? Обильные ли месячные? -гликированный гемоглобин, гормоны щитовидной железы, холестерин в пределах нормы
Помогите расшифровать анализы
16 ответовДобрый день! Сдала анализы , так сказать чекап, помогите расшифровать, на что обратить внимание . Из жалоб повышенная утомляемость, возможно следствие декрета конечно .
Рад был Вам помочь ❤️?
Расшифровка анализов
9 ответовДобрый день. Хотела бы получить расшифровку анализов, ничего не беспокоит, просто решила провериться после декрета. Девушка 30 лет. Есть ли дефициты, и как их устранить.
Здравствуйте, Елена. Вы молодец, что решили проверить здоровье после декрета. С анализами всё хорошо, но два типичных послеродовых дефицита есть. 1. Железо (ферритин 20.7). Формально норма, но по факту это скрытый дефицит. Запасы на исходе. Отсюда может быть усталость и ломкость волос. В таких случаях рекомендуется: пропить курс железа 2–3 месяца. Лучше выбирать хелатную форму (бисглицинат) — она наиболее физиологична, не раздражает желудок и не вызывает запоров . Дозировка — 60–100 мг/сутки чистого железа . Принимать утром, за час до еды или через два часа после. Принимать вместе с витамином С (аскорбиновая кислота) - это улучшает всасывание самого железа. Важно: не запивать чаем или кофе (танины блокируют усвоение). 2. Витамин D (28.9). Недостаточность. До хорошего уровня не хватает. Рекомендации: БАД Витамин D3 (в масленной форме, в капсулах) по 2000–3000 МЕ в день. Лучше во время еды, содержащей жиры (например, с авокадо, орехами, маслом) . 3. Глюкоза (3.92). Чуть ниже нормы натощак. Это часто бывает при дефиците железа, когда поднимете, вернётся в норму. Скрытого диабета нет (гликированный гемоглобин 5.0% - идеал). 4. Амилаза (5). Показатель поджелудочной снижен. Если нет болей, вздутия или жидкого стула, беспокоиться не о чем. 5. Незрелые гранулоциты (0.10). Следы недавно перенесённого вируса или мелкого воспаления. Раз ничего не болит, просто имейте в виду. 6. Щитовидная железа, печень, почки, кортизол, холестерин: всё в полной норме. Итог: главное, поднять железо и витамин D. Через 3 месяца хорошо бы пересдать их, чтобы убедиться, что всё пришло в норму. Остальное в порядке. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть ли анемия
5 ответовПосле декрета, кормления грудью. Сон плохой, усталость, раздражительность, память плохая. Стала анализы, скажите, пожалуйста есть ли анемия, либо достаточно обычного комплекса витаминов? И какой коллаген можно попить?
Рада помочь! Обращайтесь!
Какие анализы сдать при наборе веса
5 ответовЗдравствуйте! За последние полгода набрала 13 кг. Питание особо не меняла, но аппетит усилился , так же часто бывает что ночью просыпаюсь с острым желанием что то съесть , раньше такого не было . так же вышла из декрета на сидячую работу, но и до декрета тоже работа была...
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, АТТПО, ферритин, витамин Д, холестерин, глюкозу,АЛТ, АСТ, общий анализ крови и мочи. УЗИ щитовидной железы. если цикл регулярный, то половые гормоны смотреть не нужно. все остальное смотрите в любой день с утра натощак.
Ухудшение экг
4 ответаЗдравствуйте. Каждый год прохожу медицинскую комиссию на работе. ЭКГ стало ухудшаться с 2023 года после декрета. Хотелось бы узнать насколько это страшно и что делать? Прилагаю фото ЭКГ за 3 года.
Да,конечно. Дисметаболические изменения связаны с дефицитом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выход на работу после декрета
6 ответовДобрый вечер! Дочке 2.3 месяца,вышла на работу ,а сил вообще нет,и хочется поменять все. В компании отработала 6 лет ,ушла в декрет перед родами ,и начала работать с 3 месяцев удаленно,т.к дочку одна воспитываю. Все это время руководители помогали финансово ,платили...
Добрый вечер, Ирина! Есть ли у Вас помощь со стороны близких? Дочке 2 года и 3 месяца, я правильно понимаю? Дочка посещает детский сад? С какими сложностями сталкиваетесь на самой работе? Отчего хочется сбежать? Также не забывайте отдыхать, после работы, можно даже одной погулять, отдохните дома, послушайте успокаивающую музыку. Возможно, Ваши переживания связаны с тем, что Вы не успеваете на работе и быть с ребёнком, если да, то стоит распределить свои обязанности, нанять няню по возможности, просить помощь у близких, еду заказывать на дом, облегчить себе максимально быт, приобрести мультиварку, посудомойку, робот-пылесос и т.д. Также может быть причиной, что Вас что-то не устраивает на самой работе. Что именно? Говорили ли Вы об этом с начальством? Стоит об этом поговорить, предложить своё решение проблемы. Иногда, человеку нужно уйти в отпуск, чтобы восстановиться. Попробуйте уйти в отпуск. Что Вам предлагают на новой работе? Чем она привлекала Вас больше, чем работа, которая у Вас есть сейчас? Вы можете посетить работу на пару дней, посмотреть изнутри, как на работе, какие условия, чтобы принять для себя решение. Как раз это можно будет сделать в отпуске, либо отпроситься на пару дней. Можно также проверить гормоны, исключить причины со стороны врачей очно. Если Вас беспокоит депрессия, депрессивное состояние, то нужно очно обратиться к психиатру.
Нужны антидепрессанты
12 ответовДоброго дня, очень раздраженная, по любому поводу беспокойство, нервозность, нужна помощь в антидепрессантах. После беременности стала такой, ребенку два года, после декрета сейчас вышла на работу, с мужем ругаемся очень часто по мелочи
Здравствуйте. Был ли у вас опыт приема антидепрессантов ? Может быть стоит начать работу с психологом ? В ходе сеансов определиться о необходимости медикаментозной терапии.
Плохие анализы
1 ответДобрый день! Надо выходить на работу с декрета, начала проходить медосмотр. Сдала анализы на S.anures Зев-10^3 Нос-10^5 Критичны ли результаты? Нужно ли лечение. А то я расстроилась. Работа поваром.
Здравствуйте! Критичного нет, но для работы в общепите нужно пройти курс лечения. Можно попробовать следующую схему; - Полоскание горла раствором хлоргексидином биглюконата в разведении с кипяченой водой 1:3 - 3 раза в день. - далее, подождав 5 минут - полоскание горла раствором Пиобактериофага ( В. Новгород) - по 10 мл 3 раза день, полоскать 8 - 10 сек , с последующим проглатыванием раствора. - В полость носа также Пиобактериофаг по 5 - 6 кап в каждую половину полости носа 3 раза в день , закапывать в положении " нос кверху" . - Через 2- 3 недели после лечения повторить мазок из зева и носа на бактериальную микрофлору, для контроля результата.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Экзема с желтым наполнением
15 ответовУ меня с 2021 года, после выхода из декрета на работу, начала появляться экзема на безымянном пальце (диагноз врачом не подтвержден). Она доставляла сильный дискомфорт: зуд, расчесы, и я лечила ее Белосаликом. Во время второго декрета экзема прошла. Я сделала вывод, что ее...
Здравствуйте.Проверьте наличие снимков в вашем вопросе.После осмотра непременно прокомментирую и предложу варианты решения проблемы.Не используйте красящие растворы ,это затруднит осмотр. Места поражения должны быть четко видны.