Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночью дергаются ноги во сне
7 ответовМуж спит и у него во сне дергаются ноги, всю ночь. Подергивания практически с одним интервалом времени
Здравствуйте! вероятно это миоклонии сна провоцируется усталостью, тревогой, стрессом, физическими упражнениями и потреблением кофеина. Рекомендации по режиму: • устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности; • спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати; • избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.; • всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах; • ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время. ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/ Рекомендации по питанию: избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других; ужинать не позже, чем за три часа до сна; не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Дергаются и вибрируют мышцы
76 ответовДобрый день, уже два месяца назад обращались с подергиваниями в теле. Прошло 2 месяца, ничего не прошло. Бывают на пару дней проходят, например, сильно напрягалась на йоге, потом два дня почти не держались мышцы, пару раз. Потом толи эффект прошел, толи еще что-то. Очень...
Екатерина, нужно сделать ЭМГ с ног.
Дергаются мышцы
12 ответовЗдравствуйте! У меня дергаются мышцы. Отдельные группы - то в руке, то в ноге, то на лице. Раньше это было в момент засыпания. Сейчас могут дергаться на протяжении дня. Ещё бывает, что непосредственно в момент засыпания что то дергается в районе желудка внутри. Как будто...
Здравствуйте! На фоне ципралекса подергивания стали реже? Сдавали кровь на ферритин, гормоны щитовидной железы, кальций?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дергаются мышцы
49 ответовЗдравствуйте скажите у меня по всему телу дергаются мышцы в раслабленом состоянии,до этого пила фенибут 1т *2раза в день утром и вечером,пошла к другому нервапатологу который выписал утро и днём грандаксин 1тр на 1мес,вечером тераледжин 0,5 1/2т на ночь 1мес и магний б6 1тр...
Здравствуйте. Магний можно пропить даже при нормальном уровне его в крови, передозировки не будет. Скорее всего у Вас доброкачественные фасцикуляции на фоне повышенной тревожности.
Дергаются мышцы, повышена креатинкиназа
20 ответовДобрый день! 36 лет. Несколько месяцев дергаются мышцы (бедра, большой палец руки, иногда сводит ноги). Делал мрт головного мозга, шейного и поясничного отделов - норма. По анализу крови креатинкиназа 600!!! Это может быть БАС? Что делать???
Здравствуйте, необходимо сделать игольчатую и обычную ЭНМГ конечностей. Слабости в конечностях нет?
Дергаются мышцы
7 ответовЗдравствуйте. Мне 43 года. Бронхиальная астма, гипертонический болезнь. Курение. Полтора года назад появилась бессоница, стало трудно засыпать, как будто выкидовало из сна. Обратиться к псхиатру, генерализованое тревожное расстррйство, был назначен Тритико. Принимал около 9...
Здравствуйте. Описанные Вами жалобы более соответствуют фасцикуляциям ( мышечным подергиваниям) на фоне тревожного расстройства. ЭНМГ в приделах нормы. КФК повышен, но на границе нормы. Отмечается бессонница, что так же может усиливать фасцикуляции. При тревожном расстройстве возникает хроническому напряжению, перевозбуждению нервной системы, что поможет вызывать фасцикуляции. Так же прием алкоголя усиливает эффект. Для БАС кроме мышечных подергиваний характерны слабость в мышцах, люди не могут поднять легкие предметы, нарушения походки, « шлепающие» стопы, отмечается повышенное слюноотделение, трудности с глотанием. Так же следует исключить дефицитные состояния, гормональные нарушения. Вам можно рекомендовать: сдать кровь на гормональный профиль, биохимический и общий анализ ( если не сдавали), консультация невролога для коррекции тревожного расстройства медикаментозно, при отсутствии эффекта от лечения консультация психологи и возможно психиатра. Нормализовать режим дня ( полноценный сон, физ. нагрузка, отказ от курения и алкоголя).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дергаются ноги во сне
18 ответовЗдравствуйте! Муж постоянно трясёт ногами ( как будто волнуется) и так постоянно, ночью тоже ноги постоянно дергаются, но не может это контролировать, это как вредная привычка, говорит очень хочется дергать ногами??♀️ Как это лечить ? К какому врачу обратиться?
Напоминает невроз. Пусть попробует пить атаракс по 1 таб 3 раза раза в день, начать с 1 таблетки на ночь и затем увеличивать дозу
Дергаются мышцы
5 ответовДобрый день, уже три недели дергаются мышцы, включая язык. Иногда на день затихают, но появляются снова. Особенно пугает язык. Фобия БАС. После приема магнийб6 тики в языке заметно уменьшились, но продолжают появляться. Сила сохранена, два или три раза в неделю занимаюсь...
Здравствуйте. У вас проявления тревожного расстройства и фобия БАС. Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС. Лучше всего переносится ципралекс(эсциталопрам) Дозировка по 10 мг. Принимать в утреннее время,начиная с малых доз. По схеме: 1-5 день-1/4 таб 6-10 день-по 1/2 таб 11-15 день-по 3/4 таб с 16 дня и минимум 3-4 месяца-по 1 таб утром. Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом,тем более вы его уже начали принимать. Дозировку тералиджена необходимо увеличить. По 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца. Отменять тералиджен в обратном порядке. Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется. Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться. Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией. Используйте релаксационные методики(аутогенная медитация,глубокое дыхание и прогрессивную мышечную релаксацию по Джекобсону)
Здравствуйте, у меня с молодости дергаются икры перед дождем. Ну как бы какое-то движение в них, что сама дергаю. Был варикоз, сейчас таких острых проблем нету. К 40 годам, вот уже несколько месяцев, это движение каждую ночь! У меня проблемы с сердцем и я пью Панангин,...
Нет ли наследственных каналопатий, непонятно отчего у Вас полная блокада развилась в таком возрасте. Это часто сочетается с проблемами ног
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дергаются мышцы
9 ответовДобрый день! Уже несколько лет беспокоят мышечные подергивания. Когда много работала дергался глаз, сейчас уже нет. На данный момент дергаются мышцы ног, когда принимаю лежачее положения. Около года назад принимала магний, мышечные подергивания на время прекратились. Сейчас...
Тогда сдайте кровь на витамин Д, В12, электролиты(калий,натрий,магний,кальций),Т4 свободный, ТТГ, глюкозу,ферритин. И проведите ЭНМГ верхних и нижних конечностей по стимуляционной методике.