Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже месяц ломят ноги
3 ответаУ меня хроническое закаливание ног.
Здравствуйте! Для точной оценки ситуации и ответа на вопрос мне потребуется больше информации. Пожалуйста, предоставьте результаты обследований, расскажите о ваших симптомах (например, боль, отёк, ограничение движений) и уточните, как давно и после чего возникла эта проблема. Это поможет дать более обоснованный ответ.
Правда ли, что погружения в ледяную ванну, закаливание профилактируют аденому и слабость простаты?
Не правда
Закаливание, подскажите
9 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста можно мне начать купания на улице, раньше я практиковала такие зимой при морозе до - 30 (обливание, окуналась в купель, но не плавала) У меня анемия хроническая гемоглобин 66. (полипы по женски, один уже убрали ) делаю курсы уколов (пить...
Здравствуйте! Анемия сейчас соответствует тяжёлой степени. Пока проблема с кровью не будет скомпенсирована не рекомендованы закаливания,это лишняя нагрузка на ослабленный организм. В подобной ситуации осмотр очного врача перед началом закаливания крайне желателен. После осмотра вас и анализов, беседы врач даст свое заключение с рекомендациями более полноценно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сухие прыщики от холодного душа
10 ответовЗдравствуйте. Два месяца назад я начал закаливаться, принимаю теплый душ, а в конце холодный. У меня появились маленькие белые сухие прыщики на спине груди плечах и иногда чешутся. Что мне делать? Закаливание не хочу прекращать.
Возможно ещё вода хлорированная, аллергическая реакция на воду усиленная холодом. Можно попробовать гидрофильное масло для душа есть в этой же линейке. Намазывать им перед холодным душем, она защищает кожу от пересушивания и воздействия негативных факторов воды
Здравствуйте! Недавно я начала закаляться. Начала закаливание в деревне с прохладного душа( на улице). В квартире, принимая душ, начинаю с тёплой воды и дохожу до более холодной( насколько могу терпеть). Можно ли этим заниматься во время месячных? Не повредит ли это женскому...
Здравствуйте! Можно и во время менструации, если будете себя чувствовать хорошо - здесь как организм ваш отреагирует Скажите пожалуйста давно уже закаляетесь?
Плохо.......
10 ответовЗдравствуйте! Подскажите, как нужно закаляться? Я начала вроде бы, но ничего не получается, т..к. побегаю раздетая на улице и неделями лежу, плюс еще какой-то стресс, то все. Тг есть получается, мне закаливание вообще не помогает никак. Озноб еще Сегодня кашель пошел
Здравствуйте, закаляться стоит постепенно, не кутаться, проветривать помещение, принимать витамин Д. Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.у меня грыжи дисков с5-6 3 мм,с6-7 4мм .интересует совет.можно ли при грыже шейного отдела позвоночника чтобы не навредить себе в период ремиссии проводить закаливание через контрастный душ или не стоит охлаждать область шеи? Можно выполнять отжимания и...
Здравствуйте,вы можете проводить закаливание. На счёт нагрузок необходимо смотреть какая грыжа, сколько см и что задевает.
Закаливание часто болеющего ребёнка
5 ответовДобрый день, уважаемые врачи! Ребенку 10 лет, БА, аллергический ренит, атопический дерматит, аллергия на клещи домашней пыли и эпителий кошки. Часто болеет. Моя вина, наверное, что не закаливала ребенка. 1)Что сейчас сделать, чтобы меньше болел, как правильно начать...
Здравствуйте В таком случае рекомендуют проверить дефицитные состояния, это уровень в организме витамина Д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, магний, кальций, витамин б9, витамин б12 Далее консультация педиатра для восполнения имеющихся дефицитных состояний Больше овощей и фруктов ( так мы получаем остальные витамины) Закаливание ( постепенно начинать уменьшать температуру воды, сначала укорачивая время нахождения там, затем постепенно удлинять) Чаще бывать на улице
Здравствуйте, у меня хронический насморк. Дело в том, что я заразился обычным насморком, но по какой-то причине очень мало лечил его. И за чего через НЕСКОЛЬКО НЕДЕЛЬ я понял, что у меня хронический насморк. ХОТЕЛ БЫ У ВАС СПРОСИТЬ, нужно ли мне сейчас начинать закаливаться...
Добрый день. Сначала сходите к ЛОР-врачу очно и выясните, что скрывается за вашим хроническим насморком: вялотекущее ОРВИ, обострение хронического гайморита, аллергический насморк и так далее. Вариантов достаточно много. Тогда будет понятно - есть ли смысл начинать закаливание сейчас или нужно будет сначала закончить лечение
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хрон стафилококк
54 ответаЗдравствуйте! У меня хронический стафилококк. Постоянно если простыну желтые выделения, горло болит. Золотистый стафилококк. К сожалению, чувствительности нет к антибиотикам, вообще ни к каким. Очень страшно, конечно. В резерве ничего нет. Как быть? Как избавиться от...
Здравствуйте, золотистый стафилококк - это наша условно-патогенная флора. От нее вы не сможете избавиться. Какое количество КОЕ в мазках из зева?