Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый ночи. У ребенка ветрянка ребенок просто не спит, не плачет, температура была но спала , сейчас ее нету,но ворочается и не может спать мажем волдыри по всему телу, вот только голову не даёт там тоже есть волдыри и болшие,! Мазали с начала зелёнкой потом каламин ом...
Здравствуйте, Андрей! Добавьте к лечению Зиртек или Зодак по 20кап/сутки перед сном или по 10кап * 2р/день. Перед сном душ (в конце - прохладный), без мочалки!
Спала головой к тепловентилятору
8 ответовЗдравствуйте, очень неловкая ситуация у меня возникла, даже стыдно рассказывать. Так всё наволилось, много нюансов. Надеюсь вы отнесётесь ко мне с пониманием. Для начала несколько фактов на кануне до ситуации. 20 дней назад, я проколола внутремышечно Кортексин. После около 10...
Здравствуйте, не переживайте уже все позади, если самочувствие нормальное плохого ничего уже не произойдёт, это как тепловой удар на солнышке летом , старайтесь так больше не делать, пейте больше воды, при болях можно принять парацетамол.
У ребенка две недели сопли лечили ингавирин 5 дней промывание носа солевой водой дезренит 2 раза в день . Через двое недели Появился кашель сухой, прописали ингаляции 2мл физ раствор 1 амбробене 8к бердуал ,через 30 минут 1мл пульмикорд 1мл физ раствор . Бромгексин и опять...
Дарья , здравствуйте Сколько ребенку лет ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месяца 2 точно не могу заснуть. Лежу в кровати глаза закрыты как будто сплю но мозг не отключается. При этом в голове нет ни каких мыслей вообще. Был стресс до этого . Но давольно за долго. Самое страшное что когла погружаюсь в сон меня выбрасывает из сна как будто я из ямы...
Здравствуйте,Маша! Описанное вами состояние- это хроническая бессонница,которая чаще всего является следствием повышенного уровня тревоги,сильного нервного напряжения.То, что вы описываете как "выбрасывание из сна" - гипнагогические миоклонии. Это резкие непроизвольные сокращения мышц при переходе от бодрствования ко сну. В вашем случае они приобрели патологический характер: мозг настолько истощен и находится в состоянии перевозбуждения, что воспринимает естественное расслабление тела как падение в яму и включает аварийный механизм спасения через выброс адреналина. Первым делом рекомендуется обратиться очно к врачу психиатру или психотерапевту для подбора медикаментозной поддержки.Необходима консультация врача-невролога или терапевта для исключения соматических причин(заболевания щитовид.железы,дефициты витаминов и т.д) Также важно разобраться с первопричиной бессоницы(при условии,что органических патологий нет) и устранить ее.С этим Вам поможет когнитивно-поведенческая терапия.
Здравствуйте, беременность 38 недель стал болеть зуб.. сначала днём терпимо.. ночью болел когда на нем спала..этой ночью вообще не спала.. только ложусь болит вся челюсть.. отдает в висок и в глаз.. утром была у доктора сказали удалять.. зуб мертвый.. пломба огромная.. Но...
Здравствуйте! конечно же нужно удалять этот зуб, не переживайте, можно колоть анестезию Ведь этот зуб он источник инфекции
Добрый день! У меня был диван с блоком независимых пружин - механизма дельфин, спала на нем 3 года, после чего появились боли в бояснице, обострился лордоз. Купила себе ортопедический матрас, всё идеально, но, теперь вынуждена от него отказаться , и снова перелечь на диван....
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию. Диваны в общей своей массе не предназначены для постоянного ежедневного сна, т.к. не учитывают в полной мере особенности расположения анатомических изгибов позвоночника во время сна. Для этого существуют кровати с ортопедическими матрасами. Вы в этом убедились. Можно ли спать на диване и сохранить здоровье позвоночника? -можно ,если это подходящая модель дивана .И после сна на котором нет болей в спине. или только матрас для этого безопасен и на пользу здоровью? -если есть возможность,то лучше отдать предпочтение кровати с матрасом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пробуждения
4 ответаДобрый день. Спала всегда очень хорошо, глубоко, всегда высыпалась. 9 месяцев назад родила ребенка, по понятным причинам первое время после его рождения спала ужасно, часто просыпалась, кормила, успокаивала, день смешался с ночью. Сейчас сон ребенка налаживается, иногда...
Здравствуйте. Скорее всего, организм сформировал привычку в виде ночных пробуждений. Соблюдайте режим дня и гигиену сна - в комнате, где спите, должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте. За 2-3 часа до сна ограничьте зрительные нагрузки (телевизор, компьютер, гаджеты), они оказывают возбуждающее действие на нервную систему. Пусть у Вас будет свой ритуал перед сном - чтение книги, ванна с седативными травами. В течение дня должна быть достаточная физическая активность. Можно попробовать препараты мелатонина (мелаксен, меларена) 1 таб за 40 мин до сна 1 месяц. После того, как примете таблетку обязательно выключить источники света.
Легла спать, но минут через 2 просыпаюсь и не пойму что это вроде уснула, но спать не спала
5 ответовЛегла спать, спатьтне спала, но вроще уснула, а пррснулась через 12 минуты
Оксана,здравствуйте Похоже на состояние «поверхностного засыпания», когда мозг уже начинает засыпать, но контроль полностью не отключается, поэтому вы как будто проваливаетесь в сон и сразу «выныриваете», это часто бывает на фоне тревоги, переутомления, сбитого режима или после стресса. Такое ощущение неприятное, но само по себе не опасно и не говорит о серьёзной болезни, чаще это вариант бессонницы или гипервозбуждения нервной системы. Постарайтесь не контролировать момент засыпания, а мягко переключать внимание на дыхание или спокойные мысли, важно ложиться в одно и то же время, исключить телефон за 1 час до сна и кофеин после обеда. Можно добавить тёплый душ перед сном и проветривание комнаты. Из мягких средств допустимы магний (например, 200-400 мг вечером) или пустырник/валериана на ночь, Если такое повторяется регулярно, сопровождается сердцебиением, страхом или не даёт спать - стоит обсудить это с неврологом. Будьте здоровы ❤️🙏🏻
Спала с кондиционером
6 ответовЗдравствуйте! Забыла на ночь выключить кондиционер и уснула . Проснулась холодная , между ляшек , руки , ноги , спина , попа . Скажите , может ли быть воспаление яичников или цистит от этого ? Спасибо
Здравствуйте, не переживайте в описанной Вами ситуации нет ничего страшного. Следите за своим самочувствием, температурой тела. Но как правило никаких последствий описанной Вами ситуации не возникает. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спала на животе
8 ответовсегодня 14 недель, во сне забываюсь и сплю на животе, опасно ли это для ребенка, дискомфорта нет, живота пока тоже вроде, только жировая прослойка. больше не буду, но переживаю, что могла навредить.
Здравствуйте. Не волнуйтесь, так беременности ничем навредить нельзя, тем более на таком сроке, ребёнок внутри вообще очень хорошо защищён, поэтому никакого вреда от этого не будет, всё в порядке.