Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 17 лет,я уехала учится в другой город,сейчас чувствую себя ужасно морально и физически, морально из за того что хочется все бросить и поехать домой,и как то одиноко,а физически из за того что последние 4 дня я почти ничего не ела и пила таблетки то от...
Кира, добрый день! Понимаю Ваши чувства, сейчас Вам сложно адаптироваться к переменам. Нам всегда хочется поддержки, внимания . а тем более в дали от дома ощущаем еще больше потребности в этом. То, что с Вами происходит - это реакция вашего организма на тревожное состояние - переживание и грусть. Сейчас, когда Вы давно хорошо не ели и не отдыхали - тремор, головокружение и рвота - нормальны)) Потихоньку по три глотка чая и кусочек хлеба, потом кусочек банана или ложка йогурта в 1-2 часа в промежутках делайте как лекарство. Сначала будет немного тошнить(организму надо включиться опять в работу). Пропишите свои переживания на листе: о чем грустите, скачаете, чего и кого не хватает, изложите все переживания и эмоции. И также в конце напишите, а чего хотите)) Потом прибавятся немного сил и напишите как думаете можно сделать то, чего хочу?)) Вы расстроены и мозг ищет решение - поэтому и тревожится.Когда пропишите путь к решению - сразу будет полегче)) Вспомните, что вообще Вас радует? Постарайтесь сейчас наполнить свой день такими моментами! Восстанавливайте себя и мир обязательно заиграет красками!
Здравствуйте! Мне 22 года, ж. У меня есть жених, и я его очень люблю, в плане отношений у нас всё хорошо, кроме интима, потому что физически я хочу, а морально совершенно нет. Раннее в моей жизни были неприятные случаи. Попытка изнасилования в детстве родным человеком и...
Здравствуйте! Пережитое насилие в детстве и неприятный опыт в прошлых отношениях могли сформировать у вас негативное отношение к интимной близости, возможно, подсознательно вы боитесь повторения прошлого, потери контроля или просто не чувствуете себя в безопасности. Важно разобраться в своих чувствах и понять, что именно вызывает этот моральный барьер. Попробуйте вести дневник, записывая свои мысли и эмоции, связанные с интимной близостью, это поможет выявить триггеры и понять, с чем именно нужно работать. Поговорите с женихом, расскажи ему о своих чувствах и переживаниях, важно, чтобы он знал о вашем прошлом опыте и понимал, что вам нужно время и поддержка. Попробуйте сосредоточиться на других формах близости, которые приносят вам обоим удовольствие и не вызывают дискомфорта.
Мне сложно говорить о своих проблемах. Я не могу сказать что меня тревожит и беспокоит. Я не могу открыться и рассказать про то что творится у меня внутри
Ангелина, Добрый день! Как давно у вас это состояние, с чего оно началось, как вы его заметили? Вы не можете высказаться родным или друзьям тоже? Какое ваше поведение в социуме? Готовы ли тут рассказать, что у вас на душе? Если вы не готовы, то попробуйте нейро графику с самой собой. Это поможет разгрузить и понять свои эмоции. Упражнения и подробные видео можно найти в интернете, тут я вам их не смогу погрузить. Попробуйте, это снизит эмоциональных фон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Давно встретилась с проблемой в своей жизни, что без какой либо причины хочу сделать больно морально близкому человеку. У меня это происходит на протяжении двух лет если не больше и совсем не знаю что делать. В один момент могу резко почувствовать отвращение к...
Здравствуйте! Учитывая описанную проблему будет оптимальнее переадресовать данный вопрос психологу для оказания помощи🙏
Пмс тяжелые морально очень
48 ответовЗдравствуйте не знаю может и не вам надо писать, а неврологу. У меня после родов стали тяжелые пмс, до родов такого не было, просто были очень болезненные месячные, а после родов стали морально тяжелые пмс, тревога, депрессия, очень эмоциональная и раздражительная. Как то...
Сегодня начинайте. Пить ее можно в любое время, это не КОК, которые принимаются строго по часам.
Тревожит то что в горле белые комочки
10 ответовТревожит в горле белые комки, была в больнице толком не чего не сказали, очень переживаю , симптомов нет, не боли не чего. Что это может быть, это лечиться? По анализам все ок. По утрам бывает неприятный запах. Подскажите пожалуйста что делать.
В прикрепленном анализе не вижу ничего критичного Из обследования сдайте посев из горла на флору и чувствительность к антибиотикам и антистрептолизин-О
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня зовут Анна, мне 52 года. у меня рак левой молочной железы. На 14 апреля назначена операция. Если честно при обследовании, когда врач нащупал опухоль я потеряла сознание. как представлю себе скальпель у груди сразу плачу. . Вопрос: Как морально подготовить себя к...
Добрый день. Самое главное как это не просто звучит это настроиться. Вариантов не сильно много: либо оперироваться и жить, либо надеется на чудо, второе под вопросом. Перед операцией сделают премедекацию , чтобы снять чувство тревожности. Держитесь, все у вас будет хорошо. Пейте чай с ромашкой или мелиссой. Если не поможет то фенибут по 1 таблетке 3 раза в день . Будьте здоровы!
Упала в подвал, ушиб головного мозга. Удар пришелся на левую часть головы, нос, челюсть, затылочная область. Пока было только КТ. Внимание было сосредоточено на носу и затылке. Прошла уже неделя, тревожит висок. Он мягче, чем другой и болит при надавливание. Когда кусаю...
Здравствуйте, советую вам дождаться результатов РКТ, это довольно точный метод исследования что бы в полной мере оценить и травму костей и мягких тканей и внутричерепных структур.
Здравствуйте. Меня очень тревожит то, что я сильно переживаю за своих знакомых и близких. Когда кому-либо из них плохо морально, мне становиться так-же плохо, как и им. И я не могу с этим ничего поделать. Буквально сегодня у меня снова случилась истерика из-за того, что моей...
Начните с приёма новопассит он в сиропе принимайте 3 раза в день, затем попробуйте фенибут по 1 таблетке 3 раза в день 2 месяца, все наладиться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Родители морально добивают
17 ответовЗдравствуйте, мать биологическая переехала к отцу, спустя 30 лет развода, через месяц она пыталась задушить меня, была крайне агрессивная. Избила по голове стаканами, участковый угрожал, чтобы я, немедленно заьрала заявление, которое оставил врач, который меня осматривал,...
Здравствуйте. Выход есть всегда, даже когда кажется, что его нет. Это не семья, а настоящая пытка(( Просто выживать в таком аду честно подвиг. Полностью верю, что материнской любви там нет и в помине..((Есть только жестокость и желание уничтожить!!Ваше здоровье и так подорвано, а они добивают.. Главное сейчас найти хоть какую-то опору вне этого дома.. Психиатр, который сказал "успокоиться", просто некомпетентен!! Обращаться надо в кризисные центры для жертв насилия. Они реально помогают с юридической и психологической поддержкой. Не слушайте тех, кто говорит гадости, их опыт просто не сопоставим с Вашим!!Попробуйте снова обратиться в полицию с записанными доказательствами, если получится. Держитесь за дачу, как за место силы. И помните, их ненависть говорит только об их уродстве, а не о Вашей ценности!