Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток витаминов
22 ответаПо анализам витамин Д 22,9 нг/мл(пью уже год по 10000) Витамин B12=311пг/мл Ферритин 62,8 мкг/л Витамин В9=2,64 нг/мл Как восполнить недостаток витаминов ?
Татьяна, у вас по анализам действительно сохраняется недостаток витамина Д. Я бы порекомендовала вам перейти на масляный раствор, Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. Начните прием Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 1 месяца , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно. Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина Д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. У вас в крови признаки перенесенной бактериальной инфекции, может болели недавно? лейкоциты и нейтрофилы повышены. Общий белок низкий. Добирайте питанием, упор на белки.
Ощущение тепла в бедре.
2 ответаЗдравствуйте! 10 дней назад неожиданно возникло ощущение тепла на задней поверхности бёдра, переходящее на ягодицу. Повторяется ежедневно, с различной периодичностью и длительностью. Цвет, состояние кожи на ноге не изменились. Пол - женский, 53 года, рост 168, вес 83, работа...
Дина, здравствуйте. Это защемление седалищного нерва себя так проявляет. Вам необходимо обратиться к неврологу.
Витамин D недостаток
2 ответаЗдравствуйте недостаток витамина Д , по анализам 11.80 , скажите пожалуйста сколько нужно принимать витамина д в сутки
Здравствуйте. Аквадетрим или вигантол 14 капель утром 2 месяца, далее по 30 капель 1 р в неделю до лета.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток витаминов
6 ответовС ноября чувствую сильную слабость, лечилась от шейного остеохондроза, депрессии. Сдала анализы, недостаток витамина д и фирритин низкий. Анализы прикрепила, подскажите какие нужны витамины и дозировку. Подойдёт ли такой комплекс? Тоже прикрепила фото.
15мкг в переводе на ме - это всего 600ме. Перепроверила в поисковике эти данные.
Недостаток витаминов
1 ответЗдравствуйте, начали отекать ноги, следственно прибавлять в весе. Ногти крошаться. Кружевной язык. Сухость кожи. Сдала анализы. По анализам недостаток витамина Д, меди и в12, в9. Как принимать витамины? Может какие-то исследования провести?
Здравствуйте. Сдайте дополнительно анализ крови на ферритин, железо, трансферрин; общий анализ крови. В случае недостаточности витамина Д принято начать прием препаратов витамина D, например: - раствор вигантол по 100 капель в неделю или 14 капель в сутки в течение 4 недель (насыщающая доза), затем по 25 капель в неделю или 4 капли в сутки длительно в качестве поддерживающей дозы. Принимаем утром желательно с жирной пищей. Для получения необходимого витамина D из продуктов питания необходимо употреблять: рыбий жир, в частности тресковый жир; печень трески; жирные сорта рыбы: лосось, тунец, макрель, кута, сельдь атлантическая, скумбрия, палтус, угорь, форель, морской окунь; морепродукты; печень животных; сливочное масло; желток яичный; мясо. Для восполнения дефицита В12 и В9 необходимо проколоть 10 дней внутримышечно раствор Мильгамма по 1 ампуле, таб фолацин 5 мг внутрь в течение месяца.
Приливы тепла в ступне
4 ответаПоследние несколько дней стала ощущать приливы тепла в левой ноге, по внутренней стороне от икры вниз к ступне. Происходит несколько раз в день. Я пользуюсь противозачаточным пластырем евра, уже полтора года, никогда не наблюдала таких симптомов. Во вторник сняла пластырь,...
Здравствуйте, сфотографируйте ваши ноги обе. Ноги отекают к вечеру?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приливы тепла в ноге
2 ответаЗдравствуйте, дня 4 как ощущаю приливы тепла в ноге ниже колена и на тыльной стороне стопы, больше в положении сидя или при ходьбе,веса лишнего нет ,родила 10 месяцев назад , стопы иногда холодные ,варикоза нет ,не отекают и не болят ,что это может быть, к какому врачу...
Здравствуйте. Напоминает парестезии- проявления нейропатии сидалищного нерва или его ветвей ( малоберцового нерва, например). Связано с поясничным отделом позвоночника чаще. Проконсультируйтесь с неврологом. Может МРТ понадобится?
Недостаток йода
3 ответаДобрый день! 20 дпп. Сдала йод в плазме. Концентрация 17,42 мкг/л. Что посоветуете принимать и в какой дозировке. Чем чреват недостаток йода на таком сроке для эмбриона? Очень переживаю, не упущено ли время.....Спасибо!
Добрый день. При беременности рекомендуют принимать калия йодид в дозировке 200 мкг в сутки. Ничего страшного не произошло, просто начните прием.
Приливы тепла в стопе
29 ответовЗдравствуйте! Вчера и сегодня периодически ощущаю как будто прилив тепла в левой стопе, возле пятки. Что это может быть такое? Прочитала, что с этим к неврологу надо обращаться. Мне 34 года, хронических заболеваний нет, кроме фиброаденомы молочной железы. Сейчас 4-я...
Здравствуйте! Обувь которую носите удобная? Отеков на ногах нет? Не ударялись нигде? Чувство онемения в этом месте нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток витамина д
21 ответДобрый день, подскажите, я нахожусь на грудном вскармливании, по анализам крови, недостаток витамина Д у мамы. У ребёнка стала замечать, что он потеет, и голова потеет всегда, ночью просыпается с мокрой головой. В профилактические целях даём капельки Вигантол по рекомендации...
Юлия, здравствуйте Какой показатель витамина д у вас? Если у вас показатели снижены, то необходим приём витамина д в лечебной дозе Для ребёнка витамин Д в профилактической дозе 1000 МЕ (2 капельки достаточно) Потливость малыша сейчас вряд ли связана с недостатком витамина Д и рахитом. У малышей ещё несовершенна система терморегуляции, особенность строения потовых желез Вероятнее всего это связано с тем, что малыш одет не комфортно, повышенная температура воздуха в помещении (должна быть не более 22°, а влажность не менее 60%), повышенной утомляемостью во время приёма пищи (особенно сосания груди) Если есть переживания, то малышу тоже необходимо сдать кровь на содержание витамина Д