Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, дочери 37 лет , диагноз F07, олигофрения с нарушением поведения, частая смена настроения, внезапная агрессия, злость, кричит, орет, визжит, бьет себя по лицу, по голове, бьется головой о стену, может что-то разбить , говорит хочу умереть… недееспособна,...
Здравствуйте.
Я всегда была очень эмоциональна, но в последнее время я выхожу из себя по любому поводу. Сдерживаться всегда очень сложно. Я стала замечать что любая мелочь вызывает нервоз и раздражение. Почти каждый день стала болеть голова. Выписали амитриптилин. Голова...
Добрый день.
Вам нужно научиться искать в плохом хорошее. Это не так сложно. Например, не успели на автобус, зато успеете выбрать лучшее место в том, который приедет. Посоветуюсь посетить психотерапевта, чтобы научиться не раздражаться по мелочам и сглаживать негативное восприятие.
Добрый день, помогите пожалуйста,я не знаю уже что делать.Сын последний год стал игнорировать все просьбы и требования, надо очень много раз повторить , схватить за руку ,посмотреть в глаза и сказать . Делает как прошу ,но через 5 минут опять продолжает баловаться.Когда...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Надо увеличивать феварин минимум до 50мг (это либо 1/2 таблетке, либо 1 таблетка, в зависимости от дозировки препарата).
Феназепам так же можно увеличить, так как дозировки может не хватать, оставить например на ночь 1 таблетку и утром/днем добавлять (если он улучшает общее самочувствие).
Серотонинового синдрома никакого не будет (не переживайте), тем более на феварине. Он накопительного действия и начинает работать с 3-4 недели приема.
Здравствуйте. Меня беспокоит одна проблема. Я вместе с мужем 6 лет , у нас складываются хорошие отношения, никаких глобальных ссор и проблем не было, 1,5 года назад появился ребенок. Но я не знаю почему , последние пару месяцев я неконтролируемо начала ему грубить, перестала...
Настя.здравствуйте!
А какие сейчас вообще между вами отношения? Вы с ребенком сами справляетесь или муж помогает?
Проанализируйте- что вообще сейчас больше хочется? Чего я сама себе не позволяю или ограничиваю? на что я обижаюсь на мужа или чего возможно от него жду- но не говорю про это?
И можно провериться на гормоны- часто сбой в гормональном фоне вызывает тревогу, раздражение, перепады настроения.
Но вопросы выше- помогут понять- чего не хватает вам лично и в отношениях и в какую сторону стоит двигаться.
На самом деле после рождения ребенка очень часто пары испытывают такие перемены- мы устаем. появляются новые роли в доме, мы заново учимся общаться друг с другом. энергия еще и уходит теперь на ребенка)) а хочется и развивать себя, и отношения- поэтому и появляются такие внутренние перемены, которые заставляют смотреть - что не так и где мы можем это улучшить.
Здравствуйте!Прошу помогите,что делать?Сын 10 лет, звонит мне каждый час(я работаю) если я не отвечаю у него дикая истерика,его трясет.Стоит мне куда то уйти ,сразу паника.постоянно переживает что со мной что то случится, плачет.просыпается чтобы проводить меня на работу,...
Здравствуйте. С ребенком нужно аккуратно поговорить, если полгода вы четко не знаете что произошло ни с чем не связано, то нужно найти причину в любом случае она есть.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Сыну 14 лет.Месяца 2 или 3 он всё время усердно хочет отхаркиваться.Говорит течёт слизь.Были а лора,лечили аденоиды 2 степени,но у сына привычка не прошла.Он контролирует свою слюну и кхекает всё время.Я уверена,что это невроз или тревога,потому что у меня тоже...
Здравствуйте, можно думать о тревожном расстройстве,это полностью решаемом но надо заниматься лечением, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги;
есть 2 варианта, оптимальнее всего начать с первого: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только при депрессии идут), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 9-12 мес в среднем, от нормализации состояния .
Из того, чем может он помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Здравствуйте!
Не могу разобраться к какому врачу по профилю можно обратиться со следующими вопросами: нарушение сна, раздражительность, злость, постоянная тревога и страх, пью много воды (больше 3 литров в сутки), выпадение волос, акне, усталость, плаксивость, тахикардия,...
Здравствуйте,после операции на метральный клапан ,через 3 недели ребенок 5 лет начала не контролировать телом,речь пропала ,не может говорить,состояние как у ДЦП ,хотя до этого был здоровый ребенок,не может спокойно сидеть ,стоять,и кушать сама не может,руки не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я часто злюсь. Меня раздражают люди, которые могут веселиться в наши времена, ходят на концерты в день выборов, участвуют в розыгрышах призов, отдав свой голос за того, кого надо. Я хочу говорить на праздные темы с друзьями и коллегами, но не могу удержаться от осуждения...
Здравствуйте, Софья! Причина в том, что в Вас накопилось раздражение и негатив, который не выражаете.
Вам надо поменять стиль мышления, стараться думать позитивнее.
Начните с внимания только на положительные моменты, проговаривайте, прокручивайте их визуально перед сном. А внутреннего критика старайтесь заглушать полстым : "Замолчи!" И заведите дневник, выражайте там свои мысль, любые. Отпускайте их.