Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При сгибании-разгибании поднятой правой ноги , дергает внешнюю боковую связку надколенника. МРТ колена сделал никаких проблем не выявлено. Занимаюсь бегом на большие дистанции , не падал , просто перегрузил ногу. При беге теперь боль понемногу нарастает
Здравствуйте! Ознакомился с вашим вопросом и прилагаемыми обследованиями. Описываемые вами симптомы свидетельствуют о перегрузке мышц бедра, а не повреждение связки.
Вероятнее всего это связано со слабостью медиальной широкой мышцы бедра (об этом говорит ее отек на МРТ). Она стабилизирует коленную чашечку. Когда она слаба, нагрузка перераспределяется на наружные структуры, из-за чего возникает ощущение «дергания» наружной связки. Описанное вами «дергание» в таких случаях является признаком нестабильности.
Киста Бейкера с ее размерами в таких случаях значения не имеет. В суставе есть небольшой выпот (избыточная жидкость) это результат воспаления, которое появилось на фоне перегрузки.
Для того чтобы решить эту проблему обычно рекомендуется: снизить беговые объемы на 80-100%, особенно избегать подъемов/спусков. После нагрузок можно прикладывать холод на область болезненности (дискомфорта) на 15-20 минут после нагрузки.
Заняться ЛФК и уделить основное внимание укреплению медиальной широкой мышцы.
Упражнения в таких случаях выглядит следующим образом: Короткие разгибания голени в небольшой амплитуде (последние 20-30 градусов разгибания) с упором на сознательное напряжение внутренней части бедра. Можно использовать резиновый эспандер.
Обязательно растягивать наружную поверхность бедра (напрягатель широкой фасции), заднюю поверхность бедра и ягодичные.
Возвращаться к бегу допустимо после исчезновения боли в повседневной жизни.
Начинать с коротких пробежек по ровной поверхности. Постепенно увеличивать километраж, следя за техникой.
Если болевой синдром есть не только при нагрузках, возможно понадобится короткий курс НПВП и физиолечения (но только для того чтобы снять симптомы).
Если у вас еще остались вопросы, готов на них ответить!
Добрый день! Собака дергает головой в одну сторону периодически, как будто нервный тик и показывает зубы немного ( могу скинуть видео)
При этом хорошо кушает,гуляет, делает всё как обычно, но появилось это
Что это может быть? Ему 13 лет
Да, спасибо, эта ссылка открывается.
Визуальные симптомы, в сочетании с вашими предыдущими описаниями, вновь указывают на неврологические нарушения (фокальные судороги) или болевой синдром (невралгия тройничного нерва).
Здравствуйте, проблема следующего рода. При засыпании начало дергать тело, ну как бы раньше это тоже было и я не особо этого замечал и не мешало сну. Но сейчас стало гораздо сильнее, вообще не даёт заснуть, как только закрываю глаза и уже вот вот засну сразу дергает то ногу...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, проблема следующего рода. При засыпании начало дергать тело, ну как бы раньше это тоже было и я не особо этого замечал и не мешало сну. Но сейчас стало гораздо сильнее, вообще не даёт заснуть, как только закрываю глаза и уже вот вот засну сразу дергает то ногу...
Здравствуйте! Представленная картина наиболее характерна для навязчивого движения
В таком случае рекомендуют перед сном глицин под язык , а также отвлекающий ритуал , чтобы переключить внимание ребенка на что-то другое
Вот это все укладывается в рамки тревожного расстройства, поэтому на противотревожной терапии должно стать лучше, конечно не с первой таблетки, а примерно спустя месяц только начинается эффект
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Ребенок дергает головой хаотично. Вправо-влево, иногда вверх-вниз. Делает это в положении лежа, или если стоит(сидит). Лезут зубы(4 дня очень плохо спит), теперь еще и головой начал дергать
Уже несколько дней в районе головы немного выше над ухом как-будто дергает то ли мышцы, то ли нервы. По ощущениям - как за волосы дергают. Боль резкая, но терпимая. Кожный покров у корней волос в этом месте чувствительный. В первый день помог нурофен. Сейчас дергает не так...
Здравствуйте
Вероятнее это доброкачественные миокимии лица
Пройти самостоятельно может, но боль лучше не терпеть , в таких случаях можно пройти курс лечения ибупрофена 400-800 мг в сутки 5-7 дней
Высыпаний на коже нет? Орви не болели?
Вы тревожный человек?
Здравствуйте. Кошка второй или третий день чихает. Стала дергать головой. Привита. От глистов давали суспензию. Возраст 1 год. Вчера и сегодня ела нормально, играла. На видео видно, как дергает головой. https://youtu.be/ftJozTYxEuU
Здравствуйте. Я не увидела ничего странного в поведение, обычные подёргивание при переходе от бодрствования в сон. А вот чихание не норма. Посмотрите правильность вакцинации, вакцины должны быть сделаны дважды, с интервалом 3-4 недели. Измерте температуру обычным градусником ректально, норма 38,0-39,0.Раскажите о общем самочувствии:активна она или нет, ест хорошо или избирательно и ещё что-то что вас может беспокоить.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенку 3 месяца. Где то с месяца периодически дергает ногой как зайчонок. Обычно когда начинает сосать грудь, во сне тоже бывает, в быстрой фазе сна. В период бодрости все время как будто хочет побежать куда то, издает громкие звуки. Звукоподражание хорошее,...
Здравствуйте, Светлана.
Это могут быть доброкачественный тремор конечностей, как правило, это самопроходящее не опасное состояние.
Приложите, пожалуйста, ссылку на видео с волнующим моментом.