Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
16 ответовЗдравствуйте! На фоне постоянного стресса началось что то похоже на панические атаки. Лезут плохие мысли в голову, на фоне этого поднимается давление и ухудшается самочувствие. Назначили таблетки Паксил, принимаю по пол таблетки, улучшений никаких не наблюдаю. Как избавиться...
Здравствуйте, Ольга, помимо мед.коррекции стоит начать работать с психологом, ведь препараты будут снимать симптоматику, НО предстоит работать со своими мыслями, прежде всего важно понять - что тревога - это сигнал. Который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием. Действительно, верно в это время, во время приступа тревоги - 1. начать дышать (так как всегда тревога проявляется на телесном уровне - сбивается дыхание, учащается сердцебиение, возникает этот ком в груди и в горле и т.д.), поэтому важно освоить дыхательные техники: дыхание по квадрату; дышать в ладони - чтоб выровнять уровень углекислого газа! Дальше - пребывать в тревоге - это НЕ растворится в ней, а словно, учиться её от себя отделять: например, тревога внутри Вас, А ВЫ, чувствуя её, начинаете про себя проговаривать то, где Вы находитесь, прямо начинать описывать ТО, что Вы видите - так Вы начнете снимать якорь с тревоги и мыслей, тревога будет внутри Вас, НО, ВЫ будете оставаться в реальности! Это будет осознанным переживанием тревоги. Этому можно научится. Конечно, задача не избавиться от тревоги, А научиться адекватно реагировать на неё - где на самом деле стоит бить набат,а где - НЕТ. Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.
Паксил тревога
1 ответЗдравствуйте. Принимаю паксил 2 недели от тревоги, но стало только хуже, нарушиося сон, появились панические атаки. Правильно ли назначен препарат.
Здравствуйте. Первые недели происходит адаптация организма к антидепрессанту, поэтому возможен побочный эффект в виде усиления тревожности. Это не опасно для здоровья и проходит самостоятельно по мере привыкания организма к препарату.
Тревожность , панические атаки,
11 ответовДобрый вечер , после сильного стресса начались панические атаки. Невролог выписал фенибут 3 р в день , пила 20 дней , стала болеть желудок , да и не особо помогал, тревога стала постоянной . Пошла опять к нему , выписал грандаксин 3 р в день и антидепрессант паксил. В этот же...
вот касательно пульсирующего шума стоит дообследоваться 1) УЗИ экстракраниального и интракраниального отделов сосудов шеи 2) консультация ЛОР (просить аудиометрию) , чтоб не проглазеть нейросенсорную тугоухость Начинаете принимать паксил
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки и тревожность
12 ответовУ меня на фоне сильного стресса появились панические атаки. Тело трясётся как при температуре, жуткое состояние охватывает страх, тревожность. Можно ли начинать пить паксил без назначения врача? И можно ли после приёма паксила набрать лишний вес?
Побочных нет, только период адаптации. В целом без разницы, мне нравится по действию больше атаракс, грандаксин несколько легче атаракса.
Добрый вечер, У меня много лет периодически возникают панические атаки, пью антидепрессанты Золофт , ранее Паксил курсом, но в экстренных случаях помогает только феназепам, кто может выписать на него рецепт?
Здравствуйте,может выписать участковый терапевт,или невролог
Тревога, панические атаки
10 ответовЗдравствуйте,с 2018 страдаю паническими атаками, пила селектру год, затем был перерыв 8 мес,снова атаки, начила приём дулоксетина год по 1 табл утром. Снова панические атаки, поменяли на паксил пью год. 20 мг утром. На ночь грандоксин. Приступы стали чаще, очень плохо,...
Оленька здравствуйте! У Вас тревожное расстройство, схема лечения не совсем верная. Смотрите - Грандаксин это анксиолитик дневного действия, он на ночь не принимается, вообще не рекомендуется после 17 часов его пить. Еще максимальная дозировка Пароксетина 50 мг. Сейчас увеличьте его до 30 мг, а через 7 дней еще на 10 мг, доведя до хорошей рабочей дозы в 40 мг. Также сейчас пока идет увеличение дозы Грандаксин принимайте, утро, обед и вечер (16-17 часов), Можно Атаракс или стрезам. Если есть возможность - поработайте с психотерапевтом. Именно нужна когнитивно-поведенческая психотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
16 ответовДобрый вечер! Меня зовут Анастасия, мне 24 года, живу в СПб, наследственных и приобретенных заболеваний нет. Во времена ковида началась сильная тревожность , которая переросла в панические атаки ( хотя я тревожная была всегда, могла скорую помощь вызвать если что-то болит,...
Здравствуйте, часто при повторном применении антидепрессанта снижается его эффективность. Плюс по описанию динамики вашего состояния я думаю вам стоит менять антидепрессант, можно одним днем перейти на рокону или сертралин, это более подходящие препараты при вашем расстройстве.
Синопакс паксил
4 ответаЗдравствуй врач назначил паксил утром 1/2 , синопакс утром и вечером по 1 т я боюсь принимать из за побочек , диагноз тревожно депресионный синдром панические атаки . Это правильная схема лечения панические атаки по 10-20 раз в день плохо особенно вечером на фоне этого...
Здравствуйте! Данные препараты нельзя совмещать, потому что возникает риск нарушения ритма. Пароксетин можно принимать, он обладает выраженным противотревожным действием, только антидепрессант обладает не самыми приятными побочными эффектами, такими как антихолинергические (сухость во рту, запоры, расфокусировка зрения и тд), увеличение массы тела, лучше рассмотреть прием другого антидепрессанта - сертралин, флувоксамин или эсциталопрам. Прием антидепрессантов в первые 2 недели должен быть под прикрытием транквилизаторов - сонапакс тут не подходит, это нейролептик, который не обладает противотревожным действием, можно атаракс, стрезам, грандаксин или тералиджен. Обратитесь на прием к другому специалисту очно для получения второго мнения. Дополнительно - можно делать дыхательные упражнения (Дыхание квадратом, на контроль дыхания), мышечная релаксация по Джекобсону, также советую к прочтению книгу Роберта Лихи " свобода от тревоги", там есть техники борьбы с тревогой.
Добрый вечер! Меня зовут Анастасия 3-4 года назад появилась тревожность, панические атаки, пошла сразу к психиатру , назначил грандаксин и далее паксил 10 мг, все прошло, два года пила такую дозировку, ничего не беспокоило Весной 2023 года решила отменить препарат, так как...
Здравствуйте! Дозировку 30 мг давно принимаете? Психотерапию подключали к лечению когда-нибудь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
9 ответовУ меня панические атаки. Последнее время они меня не отпускают совсем. Выписали велаксин и тритико. Но после тритико у меня ужасные побочные эффекты. Состояние намного хуже чем было до приёма.сейчас выписали паксил 20 мг м на ночь сонапакс.паксил пью третий день ...
Здравствуйте Не бойтесь сонапакса. Паксил, как и любой другой антидепрессант, в начале лечения может ухудшать состояние. А сонапакс поможет снизить тревожность и другие неприятные ощущения.