Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 26 лет. Я не могу бросить мастурбацию. Занимаюсь этим с 13 лет. Из-за этого возникают сложности в отношении с девушками. Секс бывает очень редко, а если и бывает, то либо возникают проблемы с эрекцией, либо с эякуляцией (кончить не могу). Самая долгая продолжительность...
Здравствуйте Вячеслав! Постарайтесь в течении дня проявлять больше физической активности, когда в свободное время появляется тяга к мастурбации находите для себя какое нибудь другое интересное занятие, хобби, нужно учиться работать над самоконтролем, если самостоятельно с этим справиться не удаëтся, рекомендую обратиться очно за помощью к психологу, который специализируется на зависимостях
Добрый день! Полгода назад увидела у партнера в телефоне множество вкладок на порносайты. Задала вопрос, получила неадекватную реакцию, агрессию и нежелание обсуждать эту тему. Эта реакция пробудила во мне больший интерес, позже я просмотрела всю историю посещений и была еще...
В таком случае сделайте вид, что проблема у вас и вам нужна помощь специалиста, но на сеансе нужно и его присутствие, так как вам нужна и помощь мужа. На сеансе вы подберетесь и к его проблеме.
Добрый день.С мужем в браке 4 года,есть двое прекрасных деток, общие интересы присутствуют ,практически никогда не ругались,до определённых моментов. Если рассказывать кратко,я у мужа первая женщина.У него долго не было партнёра из-за фимоза ,он стеснялся идти на операцию,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже 4,5 года зависим от порно. 4,5 года пытаюсь бросить, но никак не получается. Пробовал многое, порой удавалось дойти до 1-2 месяца, но всё возвращалось на круги своя. Получалось надолго завязать, когда испытывал сильные чувства к девушке, тогда я переставал...
Здравствуйте. Уже почти год беспокоит постоянная тревога. Врач психотерапевт назначил заласту 10 мг. в сутки. Особо не помогает. Я порнозависим, может быть дело в этом, помогите пожалуйста понять. Если не порнозависимость, то откуда эта неопределенная тревога?
Мужу 27 лет .Длится эта зависимость от порно практически с начала наших отношений с 2017 года .Секс первый год был более менее частый где-то 2 раза в недели .После рождения ребёнка стал максильно редкий раз в месяц было и реже. Часто находила в его телефоне в компьютере...
Здравствуйте Ангелина! Что бы что то поменялось в вашей ситуации главное это должно быть желание обоих супругов, если ваш муж не видит в этом проблемы и не хочет принимать какие либо попытки, что бы изменить эту ситуацию, вы одна мало что можете сделать, в вашем случае нужно говорить мужу что вы его любите и своим поведением он причиняет вам боль, и если он действительно вас любит, он должен прислушаться к вашим словам, и в крайнем случае хотя бы попытаться изменить ситуацию
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я парень, 26 лет, у меня порнозависимость. Есть жена и ребенок 8 месяцев.
Раньше был долго холостым, без отношений, очень часто смотрел порно, но мастурбировал не каждый раз, а 2-3 раза в неделю. В последствии возникла зависимость. Даже когда появилась девушка и после того...
Здравствуйте!
С точки зрения сексологии и психологии то, что описываете вы -это не просто вредная привычка, а сформировавшаяся поведенческая (дофаминовая) зависимость.
Порнография и поиск эскорт-услуг дают мозгу сверхсильную дозу дофамина без усилий со стороны человека. Со временем рецепторы мозга притупляются, и обычная близость с женой перестает приносить такое же острое удовольствие. Мозг начинает требовать более жесткого или нового контента для достижения того же эффекта. Именно поэтому возникла тяга к сайтам с проститутками.
Сейчас Вам необходим полный информационный детокс. На первые 90 дн необходимо полностью отказаться от любого эротического контента, включая социальные сети с откровенными фото. Это нужно для "перезагрузки" дофаминовых рецепторов. Первые две недели могут быть похожи на ломку: сильная раздражительность, бессонница, тревога, навязчивые мысли о сексе. Это нормальная физиологическая реакция отмены.
Поскольку ваш мозг привык к быстрой разрядке, вам придется заново учиться возбуждаться от реального человека. Договоритесь с женой временно убрать из жизни проникающий секс (на 1-2 месяца), если она готова. Оставьте только объятия, поцелуи, массаж, разговоры. Цель -восстановить эмоциональный контакт и чувство безопасности, убрав давление "обязательного секса", которое сейчас вызывает у вас стыд и желание снова сбежать в порно.
Вам нужен новый механизм сброса напряжения вместо мастурбации. Рекомендую начать заниматься интенсивным спортом (бегать до усталости, работать с железом, плавать). Физическая нагрузка сжигает кортизол (гормон стресса) и дает легальную дозу эндорфинов.
По возможности начните семейную психотерапию для восстановления тёплых,доверительных отношений с женой.
Здравствуйте. Я парень, 23 года, девственник. В возрасте 17-21 года активно пытался это исправить, но последние пару лет вообще не парился по этому поводу. С 12 лет мастурбирую на порно, в 12-16 лет почти каждый день по 1-4 раз "до разрядки", в 16-21 год плавно пореже: 3-8...
Вероятность, что все получится хорошо незначительная. Причина в длительном физическом и психологическом приучивании к мастурбации и просмотру порно. Так же на ситуацию влияют факторы того, что у вас нет сексуального опыта с девушками, а так же то, что вы уже знаете, что половой член не работает по щучьему велению и создаёт волнение и психологически нестабильное состояние. В качестве экстренной помощи единоразово можете принять одну таблетку сиалиса за час до предполагаемой близости, но что процентной гарантии о благополучном проведении полового акта нет. Вам нужно заняться переучиванием организма, а так же поиском партнерши.
Здравствуйте, для начала стоит пройти обследование и исключить физиологические причины (нарушение работы гормонов, воспаления, и другие состояния). Для этого необходимо обратиться к урологу или андрологу.
Если обследование не выявит органических причин, скорее всего, потребуется работа с сексологом или психологом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброй ночи. Понимаю, что у меня порнозависимость: испытываю я оргазм при просмотре порно в дуэте с использованием секс-игрушек, реже - без них. То есть даже при фантазировании с секс-игрушками добиться его трудно: не такие интенсивные ощущения. Я понимаю, что нужно снижать...
Менять человека, безусловно, не выход, да вы и не хотите этого, что совершенно правильно. Я предлагаю исследовать пространство ролевых игр и сценариев внутри ваших существующих динамик. Это не про изменение его личности, а про временное и обоюдное согласованное «вхождение в роль». Возможно, именно периоды разлук и последующие встречи подсвечивают ту самую страсть, ведь дистанция обостряет чувства и позволяет накопиться энергии. Попробуйте обсудить с ним возможность таких ролевых экспериментов, где он мог бы на время примерить более доминантную роль, сфокусировавшись именно на ваших ощущениях и желаниях. Это может стать для него увлекательной игрой и способом проявить свою силу и страсть по-новому.