Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расстался с девушкой
1 ответОчень сильно люблю одну девушку, но она странно себя ведëт. То всё просто идеально, то смотреть в мою сторону не хочет. На днях всё было хорошо, но на следующий день она просто не захотела меня видеть без объяснения причин.
Здравствуйте! Ваш вопрос к психологу? Вы расстались с девушкой? Не общаетесь? Что происходит ДО того, как она не хочет Вас видеть? Вы спорите, ругаетесь? Как девушка объясняет свой поступок?
Расстался с девушкой, до сих пор не могу прийти в себя, нарушился сон, трудно засыпаю, перепады настроения сильные, но, чаще всего подавленное
Данил, здравствуйте. Пройдите, пожалуйста, короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Проблемы со сном
1 ответЗдравствуйте, расстался с девушкой, из-за этого начались проблемы со сном, уже неделю не могу нормально уснуть, стал пить триттико, получается уснуть только на ~4 часа. что делать
Расставание всегда трудная вещь. Стоит потерпеть и пережить этот момент. Удачи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эректильная дисфункция
9 ответовРасстался с женой , прожили 13 лет. Вместе с ней секс был несколько раз в день. Сейчас встретил другую женщину, секс не получается. Сдал анализы. Все в норме. Стоит применить тадалафил ?
Препарат действительно рецептурный, но обычно продаётся свободно.
Хочу решить проблему
1 ответЗдравствуйте у меня такая проблема расстался с девушкой 6 лет назад но с головы она у меня не уходит уже болит голова спина мысли о ней когда засыпаю и когда просыпаюсь
Илья, здравствуйте! Ваши переживания абсолютно естественны — расставание после таких глубоких отношений может оставлять незаживающий эмоциональный след. Шесть лет — значительный срок, и то, что боль сохраняется, говорит о незавершенном процессе проживания утраты. Вероятно, в памяти закрепились не только воспоминания, но и невыраженные чувства: обида, тоска, сожаление или даже бессознательная надежда. Это создает внутреннее напряжение, которое часто проявляется через физические симптомы (головная боль, дискомфорт в теле) и навязчивые мысли. Чтобы сдвинуться с этой точки, важно постепенно переводить эмоции в осознанный формат. Попробуйте: 1. Написать ей письмо (не для отправки) — изложите всё, что осталось несказанным: боль, благодарность, вопросы. Это поможет символически завершить диалог. 2. Проанализировать, что именно «держит» вас в этих воспоминаниях — страх одиночества, идеализация прошлого, чувство вины? Работа с этим станет опорой для движения вперед. 3. Переключить якоря— связь «сон-пробуждение-мысли о ней» могла стать привычкой мозга. Создайте новый ритуал: дыхательные упражнения, аудиомедитация или короткая прогулта перед сном/после пробуждения. Тело сигнализирует, что эмоции требуют выхода — не игнорируйте это. Если ресурсов для самостоятельной работы недостаточно, предлагаю обсудить техники эмоциональной декомпрессии и когнитивного переструктурирования на сессии. Вы имеете право на жизнь без этой ноши.
Подскажите
1 ответВстречался с одной год назад, потом с другой. Потом с той расстался встретил ту снова, которая была через год. Подскажите она будет снова отношения поддерживать ведь она сказала что свободна снова. А.
Добрый день, Игорь. Всё что Вы можете сделать это остаться самим собой, ухаживать за девушкой, оказывать ей знаки внимания. Если она будет заинтересована в продолжении ваших отношений, то вы это поймёте по её заботе и вниманию. Напрямую такой вопрос девушке задавать не стоит, равно как и спрашивать о прошлых отношениях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!!! Скажите пожалуйста 1,5 месяца назад расстался и последний раз спал с девушкой, а сейчас выясняется, что у неё хламидии, уреаплазма и гарднерела. Мне стоит сдать анализы на эти инфекции? Заранее спасибо!
Павел, добрый день! Уреаплазма и гарднерелла не передается половым путем, а вот хламидии - да. Поэтому, сдайте андрофлор скрин
Расставание
1 ответДобрый вечер! Помогите, разобраться. Расстался с женой (не давно). Вроде бы успокоился и не переживаю, но как только представлю, когда она с кем-то спит, становится больно и неприятно. Почему так? Что это означает?
Доброй ночи. Разрыв отношений — это всегда сложно, и боль от него — это нормально и естественно. Пожалуйста, позвольте себе время на горевание, не пытайтесь сразу всё забыть или заглушить боль. Это процесс, требующий терпения и самосострадания. Постарайтесь сосредоточиться на заботе о себе: хорошо питайтесь, отдыхайте, занимайтесь деятельностью, которая вам нравится и приносит удовольствие. Общайтесь с близкими людьми, которые вас поддерживают, и не стесняйтесь обратиться за помощью к психологу или психотерапевту, если чувствуете, что не справляетесь самостоятельно. Постепенно, шаг за шагом, вы выздоровеете и найдете в себе силы двигаться дальше. Вы заслуживаете счастья и любви.
Расставания с девушкой
12 ответовРасстался с девушкой, не могу забыть хочу вернуть, депрессия не знаю что делать дальше, и как выкинуть мысли из головы и не питаться ложными надеждами ищу помощь, как выкинуть из головы и жить дальше
Здравствуйте автор! Вам надо отбросить все мысли о прошлом и заняться своими делами. Учебой, работой, общением с другими людьми, сходите с друзьями куда-то , отвлекайтесь. Лучший способ забыть человека это отвлекаться и заблокировать его везде.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия полная
1 ответДобрый день.я закодированный от алкоголя,недавно расстался с женой и теперь полнейшая депрессия и панические атаки.Поможет ли Атаракс с Афобазолом?Или еще какие нибудь варианты?т.к такое состояние приносит дискомфорт и мне и окружающим
Сергей, здравствуйте. Перенесите ваш вопрос в раздел психиатру.