Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Линия на груди
11 ответовДобрый день. У меня сейчас заканчивается 2й триместр беременности, недавно заметила на правой груди в нижней части непонятную зигзагообразную линию, она как будто под кожей красноватая а сама кожа на ней более белая , как будто шрамик (фото прикладываю), не пойму, это...
Здравствуйте, Ольга. Это похоже на растяжение кожи или стрия. Косметический дефект, представляющий собой атрофические рубцы на коже в виде полосок различной ширины и длины. В аптеках есть достаточно много различных средств от стрий для беременных. Лично я особого результата от них не замечал. Но как профилактика возможно будут эффективны! Будьте здоровы!
ЛФК при гемангиом
1 ответМожно заниматься ЛФК (растяжка позвоночника) при гемангиоме тела Т6 позвонка,артрозе реберно позвоночных суставов, срединных протрузий Т7-8, дистрофические изменения грудного отдела позвоночника 2 степени
Здравствуйте, какие размеры гемангиомы?
Расшифровать МРТ
8 ответовПрошу прокомментировать два снимка. Важно понять насколько все плохо, как лечить, является ли плавание, растяжка и спорт противопоказанием. Маме 69 лет. Беспокоят несильные ноящие боли.
Здравствуйте. 1. По тазобедренным суставам: есть остеоартроз - это дегенеративные изменения сустава на фоне хронического микровоспаления. 2ст это скажем так средние изменения, которые еще поддаются консервативной коррекции. Есть трохантерит - воспаление места крепления сухожилий к большому вертелу бедренной кости. 2. По пояснице: острой патологии нет, требующей хирургического вмешательства. Сдавлено нервных корешков не описывают. Есть также дегенеративные изменения и плюс грыжи. Основные рекомендации: поддержание веса в пределах нормы, ежедневные занятие ЛФК, гимнастикой для суставов, плавание - отличная профилактика остеоартроза как суставов, так и позвоночника. Растяжку не рекомендую. При тяжелых физических нагрузках рекомендую носить корсет на пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Остальные рекомендации смогу рассказать, но сначала Вы расскажите, какие есть жалобы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лапараскопия
1 ответЗдравствуйте,два месяца назад мне проводилась операция по удалению желчного пузыря, лапороскопическим методом. Через сколько дней я могу начать заниматься спортом, а именно растяжка и пресс? Спасибо!!
Здравствуйте Галина. Растяжка и пресс это через полгода и то не сразу, а постепенно увеличивая нагрузки. А пока укрепляющие общефизические упражнения. Здоровья Вам.
Спорт и планирование беременности
14 ответовЗдравствуйте. Занимаюсь в фитнес клубе: аэробика, пилатес, растяжка, бассейн. Скажите, пожалуйста, не вредят ли занятия прикреплению эмбриона? Чем можно, а чем нельзя заниматься во время планирования беременности?
Здравствуйте, Елена! Во время беременности можно продолжать все занятия, которые были до беременности, то, к чему организм привык, соответственно ничего негативного не будет. Ограничваете только силовые нагрузки, подъем тяжестей. Пилатес, растяжка, бассейн отлично, аэробика кардионагрузка, без силовых упражнений. Обязательно принимать витамин д 2000 МЕ, йод 200 мкг, Фолиевую кислоту 400 мкг вместе с мужем. Гуляйте, высыпайтесь, минимизируйте стрессы, ежедневно употреблять молочные продукты, мясо, свежие овощи и фрукты. Если не сдавали, сдать кровь на ТТГ и ферритин Скорейшего наступления беременности!
Здравствуйте. Подскажите, согласно, результату МРТ мне необходимо делать операцию или всё-таки ещё можно консервативным лечением (бассейн, ЛФК, растяжка) восстановить критичные моменты? Помогут ли инъекции плазмагелем, ВТЭС, лазер?
У всех людей с возрастом происходит снижение высоты дисков, это связано потерей им влаги. Это никак не лечится и симптомов не даёт. Боль в спине,без иррадиации в ногу, обычно связана со спазмом мышц, а не с протрузиями. Необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После зарядки (растяжка, скручивание, вис на турнике) на следующий день (или может сразу) появилась постоянная несильная боль (дискомофорт) по середине спины, сейчас ощущается как скованность (~3дня). Что можно предпринять?)
здравтсвуйте, желательно посетить отравматолога, невролога. Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день.
Рак щитовидки
1 ответЗдравствуйте. Прошел месяц после удаления половины щитовидки(паппилярный рак), можно ли заниматься спортом(растяжка) и днлать массаж тела? Говорят запускается лимфосистема, а это недопустимо после рака, правда ли это?
Здравствуйте делать массаж можно избегая области шеи. Спортом также заниматься можно.
Кожа на лице
1 ответпоявилась широкая горизонтальная полоса на щеке посередине отличается цветом потемнее чем другая кожа, на вид как растяжка, мягкая, внутри на ощупь как пустая, примерно 2 недели назад, не беспокоит, что делать?
По описанию похоже на воздушную кисту. Зубы не лечили?Лор патологию? Травмы были? С этой растяжкой разбираться нужно обязательно. Покажитесь стоматологу в первую очередь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Это моллюски?
1 ответЗдравствуйте! У меня 37 неделя беременности, примерно 1 месяц назад я на животе нащупала что то, думала растяжка, сегодня решила сфоткать и увидела такие прыщики, может ли быть это моллюски? Спасибо!!
Здравствуйте, Полина. Прикрепите ссылку на фото