Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Комплекс. Боязнь неудачи в сексе
13 ответовБоязнь неудачи в сексе. С потенцией все в порядке, но вот перед сексом постоянно думаю что не получится, в итоге ничего не получается. Даже с супругой прожили 25 лет бывает тоже в голову залезет что не получится и все падает. Постараешься расслабиться выкинуть все из головы и...
Николай, здравствуйте. Точнее вам на вопрос ответит сексолог, я думаю. Здесь можно на сайте задать вопрос. А в целом, как у вас сексуальная жизнь складывалась? Складывается? Эти проблемы как давно начались? Почему вы их с детством связываете?
Сексуальные фантазии
5 ответовЗдравствуйте, последнее время навящивые сексуальные фантазии. Нам с женой по 26 лет, 9 лет вместе , есть ребенок. С женой в сексе все отлично, во многих темах сходимся, но инициатором разнообразия являюсь я. В сексе используем игрушки, фаллоиметатор ,вибратор, можем...
Здравствуйте, Иван! Такие фантазии - это не патология. У людей бывают самые разные фантазии, и мысли о групповом сексе в том числе, это многих возбуждает. Но одно дело фантазии, другое дело - их реальная реализация. Что приемлемо, а что нет - тут решает каждый человек и каждая пара, в зависимости от своих взглядов и общих договоренностей. Вы говорите, что в реальности вы оба не готовы к этому, по крайней мере сейчас. Возможно, Вас продолжают активно посещать такие мысли, т.к. Вы осознаете их запретность, поэтому это притягивает + в последнее время Вы активно это обсуждали с женой, и эти разговоры простимулировали интерес. Если вы оба не готовы к этому, то тут два варианта: 1. Оставить это на уровне фантазий и при желании внедрять эти фантазии в сексуальную жизнь именно в качестве фантазий - говорить об этом, в рамках бесед и фраз, которые заводят, прелюдии, использовать сексуальные игрушки, проигрывая вдвоем такие ситуации, словно есть кто-то еще. 2. Ослабить свой интерес к таким фантазиям. Не подавлять их (чем сильнее что-то подавляем и запрещаем себе думать об этом, тем сильнее оно может активизироваться), а переключить внимание на что-то другое. Вы говорите, что часто экспериментируете в сексе, пробуете разное - соответственно, можете найти что-то еще, что возбуждает обоих и что является приемлемым, и переключить интерес на это, тогда прошлый интерес померкнет, его место займет новый. Гармонии Вам и взаимопонимания. С уважением, Анастасия
Меня очень дизморалят мои сексуальные желания. Дело не в их табуированности, просто они идут вразрез с моей личностью и влияют на мое поведение и в обычной жизни так, как мне совершенно не нравится. Понимаю, что теоретически связь в моем мозгу жести и удовольствия может идти...
Да, в таком случае вероятно что-то из того что вы перечислили. Попробуйте технику о которой я выше писала.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пугающие сексуальные желания
8 ответовМужчина 29 лет, женат. В сексуальном плане с женой все устраивает, нету никаких проблем. Но в последнее время заметил, что меня очень часто стали посещать мысли про секс с другими девушками (хочется что бы на каждый день была разная девушка), и это пугает. Я верный мужчина, и...
Ваши сексуальные желания это следствие однообразия. Они никуда не денутся. Если вы подавите эти, то появятся новые. Причины вашего однообразия в том, что жена закрыта на эту тему и вы не можете толком ни обсудить ни принять какое-то решение. Да у жены сформированы какие-то убеждения на сексуальную тему и эти вопросы нужно обсуждать и корректировать. То что она не может открыто поговорить это нехватка доверия и взаимопонимания. Над этим нужно поработать. Сексуальные отношения очень важная часть жизни, ее нельзя замалчивать или игнорировать. Если она не может высказаться вам пусть поработает со специалистом, это изменит ее убеждения и поможет вашим отношениям.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как избавиться от Синдрома ожидания неудачи в постеле. Мне 41 год 13 лет живу в браке, из сексуальных партнёров только жена! Первый раз около 1 года назад при желании заняться сексом я не достиг полной эрекции [обращался к врачу-все...
Роман, здравствуйте. Ситуация понятна - тревога из-за единичных «осечек» переросла в фиксацию, создавая порочный круг. Это распространенная и решаемая проблема. Тело реагирует на давление «обязанности» - чем сильнее контроль, тем сложнее расслабиться. Ключевое в вашем случае - сместить фокус с эрекции на ощущения и близость с партнером. Начните с малого: договоритесь о времени без цели проникновения – только ласки, исследование тел, удовольствие. Старайтесь снимать груз ожидания. Важно не проверять эрекцию намеренно - это подпитывает тревогу. В моменты, когда возникала осечка или сильная тревога перед контактом, замечали ли вы конкретные мысли или внешние обстоятельства (усталость, спешка, разногласия)? Это поможет понять триггеры.
Как победить страх неудачи
3 ответаЗдравствуйте. У меня в прошлом три замершие беременности на большом сроке. Есть один живой ребенок, самый первый. И после этих трагедий я стала бояться начинать новые дела абсолютно во всем. Раньше я даже не задумывалась о том, что может что-то не получится. Сейчас же у меня...
Здравствуйте. Беременным нельзя в терапию с психологом, поэтому остаётся только усилием разума переключать себя на позитив и замечать его.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдал анализы , проверить состояние организма , стал чувствовать апатию , упадок сил и пропало сексуальные влечение , расшифруйте пожалуйста анализы , Что можно сделать и к какому врачу обратиться?
Здравствуйте ! Ознакомилась с результатами ваших анализов: В общем анализе крови лейкоциты находятся на верхней границе нормы, повышены нейтрофилы , а также умеренно повышен СРБ. Такие отклонения могут указывать на вялотекущий воспалительный процесс в организме. Уточните, не переносили ли вы ОРВИ за несколько недель до сдачи анализов? В биохимическом анализе крови отмечается небольшое повышение ГГТ) Причинами её повышения могут быть: злоупотребление  алкоголем прием , лекарственных препаратов , жировой гепатоз печени. Дополнительно рекомендуется сделать узи органов брюшной полости. В липидном профиле отмечается повышение уровня общего холестерина за счёт атерогенной фракции( ЛПНП ) . В данной ситуации рекомендуется коррекция образа жизни: средиземноморская диета с ограничением животных жиров и быстрых углеводов, курсовой приём омега-3 ПНЖК, нормализация веса, адекватная физическая активность и питьевой режим. Также для оценки состояния сосудов и исключения их атеросклеротического поражения рекомендуется пройти УЗИ сосудов шеи. Что касается гормонального профиля. У Вас снижены ЛГ и ФСГ на фоне повышенного тестостерона и эстрадиола. Такое часто бывает при избыточной массе тела. Уточните пожалуйста, какой у вас рост и вес?
Добрый день. Мне 39 лет, женат 17 лет. На протяжении многих лет возникают постоянные сексуальные фантазии, эрекция. Эрекция может произойти даже вне дома, увидев например девушку в короткой юбке и т.д. Но вот особо желания заниматься сексом нет, да и когда занимаюсь или...
Здравствуйте. Эякуляция в пять минут не считается быстрой. Насчет нежелания заниматься сексом, я бы скорее предположила наличие психологических проблем в паре,т.к. с эрекцией и эякуляцией у Вас всё в порядке. Может быть имеют место частые ссоры, конфликты, обиды, недопонимание, недоверие? Если причина в этом, то желательно обратиться к семейному психотерапевту. Также важно обсуждать интимную сферу с партнёром, обсуждать фантазии и проч.
Реакция ребёнка на неудачи
6 ответовДобрый день! Дочке 3.3 года, пытаюсь понять тактику своего поведения. Дочка лет с 3 пытается соревноваться- первая прибежать, первая нажать кнопку и тп.,это не доходит до фанатизма, если что-то не получается сделать первой,я беседую,что все до нужного места добежали...
Здравствуйте, пока то, что Вы описываете не является поводом для коррекции, Вы учите её контактировать с этим миром и с тем, чо в нём происходит. Дочка ещё слишком мала, опыт усваиваться будет со временем, сейчас Вы верно всё делаете - останавливаете, переключаете, доделываете, даете ей возможность отреагировать - не стыдите её и не критикуете, не сравниваете с другими, а объясняете. Сейчас такой возраст, когда дочка будет аффективна и ярко реагировать на свои неудачи - это нормально, так как в это возрасте нервная система продолжает развиваться и тормозные механизмы пока не работают, поэтому у детей яркие аффекты (т.е. проявления эмоций). Вы всё объясняете, проговариваете, можно закреплять этот опыт через игру, когда дочка видит, то информация будет лучше усваиваться, на слух у детей это мало информативно, так как это слова, а игра - это сразу объекты и через игру можете прорабатывать реагирование. Можно, например, поиграть в ситуацию с ней, где Вы - это учитель,а она - это она и проиграть ситуацию, когда что-то не получилось, Вы с ней меняетесь и показываете ей, как можно отреагировать, после снова меняетесь. На этот процесс нужно время, ближе 5 -6 года будет начинать проявлять накопленный опыт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ОКР и сексуальные навязчивости
11 ответовЗдравствуйте, уже около года меня беспокоит данная проблема, у меня диагностировано ОКР (гомосексуальные навязчивости) получилось преодолеть эту проблему, сейчас же меня терроризирует постоянное желание вступить в БДСМ соитие с проституткой, данное сексуальное желание у меня...
Здравствуйте,Максим. Проходили жи вы психотерапию? Могу предположить ( в связи с тем, что вы сказали,сто именно вас притягивает в сексе такого рода) определенные триггеры - унижение,например. Что необходимо проработать глубинные триггеры и травмирующие ситуации. Думаю,чотиаким образом вы стараетесь скомпенсировать какую то травму. Может вы Ами можете отследить с чем это связано? Если нет,я бы рекомендовала начать терапию " по классике" начиная с детства,очень часто там кроется причина.