Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Интересует вопрос состояния мышц тазового дна при использовании кольца Новариг. Кольцо кажется большим в диаметре, не спровозирует ли оно растяжение мыщц влагалища? Возможно ли при использовании этого кольца наоборот подтчнуть мышцы влагалища? Или с ним проблематично это...
Здравствуйте! Новаринг никак не влияет на состояние мышц тазового дна
Напряжение мышц горла
43 ответаЗдравствуйте! Периодически беспокоит такая проблема - начинается сдавливание (сжатие) мышц горла (именно внутри горла). Начинаю часто дышать, потому что ощущение что если дышать медленно - горло сомкнется. Что это и опасно ли такое состояние? Обследовалась у Лоров,...
Здравствуйте. Вы достаточно обследованы и все основные патологии, которые могут вызывать ларингоспазм исключены. Ларингоспазм в вашем случае имеет психогенную природу. Не исключено, что то, что вы испытываете-паническая атака. И такие приступы ларингоспазма сами собой проходят. У вас судороги конечностей бывают? Принимайте Афобазол 10мг 3 раза в день 2-4недели.Так же, конечно, вам необходима беседа с психотерапевтом.
Спазм мышц
7 ответовЗдравствуйте. Ардсуадмте, на нервном стрессе спазм мышц в области рёбер или живота происходит? Просто заметила пару дней как понервничаю и ощущение что распирает изнутри и тяжко дышать, будто спазм мышц случился. Опасно ли это и что делать в данном случае?
Анастасия, здравствуйте! Скажите пожалуйста, чувство страха, тревоги, плаксивость, раздражительность? Перед этим приступом стресс был? В подобных случаях рекомендуется сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови на гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т3, Т4 свободный, железо, ферритин, трансферрин, калий, магний, натрий, кальций, вит В1, В6, В12, фолиевую кислоту, Вит Д25(он);пройти тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Он есть в свободном доступе в Результаты теста прикрепите в чат и дайте обратную связь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль мышц шеи
15 ответовДобрый вечер. Остеохондроз позвоночника беспокоит давно, ставили еще повышенный тонус мышц шеи. 1,5 недели назад сходила по поводу того что щелкали суставы внчс, мне поставили капу, начала носить буквально немного, минут 5, стало хуже, началось сильное обострение мышц шеи и...
Скорее всего обострение остеохондроза, для укрепления хрящевой ткани можно пропить Терафлекс адванс по 1 т 1 раз в день- месяц, и если есть тревога беспокойство- Афобазол по 1 т 2 раза в день- месяц, это добавить к тому, что написано выше, будет полноценный курс лечения. Можно физио лечение: токи Бернара на ШВЗ.
Судороги мышц ног
2 ответаночью часто возникают сильные судороги мышц ног начинается с мышц ступней затем боль перемещается выше, ступня скручивается. икроножная мышца каменеет. За рулем тоже часто возникают такие судороги ступней
Здравствуйте. Рекомендую прием препарата магнерот по 1 таб. 3 раза в день. В течении месяца.
Спазм мышц шеи
8 ответовЗдравствуйте месяц назад начался спазм мышц шеи и мурашки в шее. Прошла курс лечения -инъекции: комбилипен, мидокалм, мексидол, и принимала таблетки эторикоксиб. Сильные боли ушли , но спазм мышц шеи никак не поддается- и остается напряжение с левой стороны шеи. Подскажите ,...
поняла, по обследованиям чтоб выявить нестабильность можно сделать рентгенографию ШОП с функциональными пробами. Либо сейчас же выкупить воротник Шанца носить его, чтоб снимать нагрузку с шейного отдела позвоночника, также пропить курсом мидокалм 150 мг 2 раза в день, если боли сейчас нету - то смысла в гормонах нет, так как они снимают боль и воспаление, но не напряжение. Спазм мышц снимают именно миорелаксантами (сирдалуд, мидокалм)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение мышц
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Юля. Что мне делать если сильные спастика в правой ноге и напряжение мышц?
дорогая Юля! при сильной спастичности по федеральной программе в центрах, шде лечат Ваше заболевание делают уколы ботулинотерапии . Пока попроуйте принимать баклофен.
Напряжение мышц.
29 ответовЗдравствуйте! очень беспокоит напряжение мышц всего тела. По-моему, это было уже в детстве , поскольку мышцы ног были как каменные, но я связывала это с занятиями легкой атлетикой (не долгими). Сейчас в анамнезе миофасциальный синдром, гиперлордоз, сама замечаю с некоторых...
Здравствуйте. Какие обследования проходили? Нет ли у Вас стрессов, тревожности?
Тремор мышц
6 ответовДобрый день! Мне 37 лет. Сейчас стали беспокоить сердцебиение и тремор мышц. Впервые это состояние появилось 3 года назад. Проверяли сердце, все нормально. Постепенно симптомы сошли на нет. И вот сейчас снова появилось. Изначально сердце сильно билось, тремора особо не было....
Здравствуйте! Данные жалобы появились после стресса? считаете себя тревожным человеком?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всегда был плоский живот, пресс, не так давно немного прибавила в весе, заметила что живот над пупком делится пополам горизантально, как бы не втягивала под ребрами остается надутый "валик" никакими дискомфортными ощущениями не беспокоит. Переживаю за состояние диафрагмы и...
Анастасия, здравствуйте! Горизонтальное деление живота пополам над пупком с образованием плотного валика под ребрами это признак изменения мышечного баланса, распределения жировой ткани и особенностей осанки, а не опасная патология. Учитывая , что вас не беспокоят боли, тошнота или дискомфорт, повода для паники нет. У женщин с тренированным прессом при небольшом наборе веса соединительная ткань и мышцы могут начать перераспределять нагрузку иначе, создавая видимые складки и объемы там, где их раньше не было. Когда вы немного прибавили в весе, жировая ткань начала откладываться не только под кожей, но и глубже вокруг внутренних органов. У людей с сильным, тренированным нижним прессом этот жир часто выталкивается вверх, в верхний этаж брюшной полости, формируя тот самый надутый валик, который трудно втянуть. Чтобы полностью успокоить себя, нужно исключить две особенности, которые легко проверяются у врача: Диастаз (расхождение прямых мышц живота). Грыжа белой линии живота. В таких случаях могут рекомендовать: 1.Освоить миофасциальный релиз и растяжку. Подойдут мягкие прогибы (поза Кобры в йоге), растяжка передней брюшной стенки и легкий самомассаж зоны под ребрами пальцами на выдохе. 2. Учитесь дышать в ребра и в спину (реберное дыхание), чтобы снять спазм с ножек диафрагмы. При правильном вдохе ребра должны расширяться в стороны, а не живот вываливаться вперед. 3. УЗИ мягких тканей передней брюшной стенки или просто показаться хирургу. Врач за 1 минуту пальпации исключит диастаз и грыжу. Если их нет это 100% вопрос осанки, тонуса мышц и распределения жира, который корректируется тренировками на подвижность тела.