Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Такой вопрос. Страдаю ОКР. Суть такова, что беспокоил периодически незнакомого человека в соцсети 2,5 года, чтобы узнать у него ответ на вопрос, узнать его мнение и совет. Первое время он мне отвечал, но потом он меня стал блокировать, потому что я ему надоел. И...
Здравствуйте, Василий! Обращаться ли снова к человеку с интересующим Вас вопросом, решать только Вам, но ответит ли на сей раз этот человек?
Упадок сил, апатия длительное время
10 ответовУже несколько лет наблюдается Апатия, сонливость, медлительность, нежелание заниматься домашними делами (питание полуфабрикатами, не убираться по несколько недель). Проблемы с работой, т.к. трудно сосредоточиться и начать выполнять что-то. Иногда весь рабочий день проходит...
Здравствуйте, можно думать о астено-депрессивной симптоматике, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; Но лучше уже сразу подключать мед терапию: 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс, из антидепрессантов в таком случае наиболее эффективны : ципралекс, прозак, золофт, пароксетин; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, идут на первое время адаптации к ад (атаракс, алпразолам); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 9-12 мес в среднем, от нормализации состояния .
Здравствуйте. Мне написал мужчина в соцсети. Изначально соврал кто он, но потом выяснилось, что он живёт в соседнем доме. Немного пообщавшись в переписке он начал писать о чувствах ко мне, хотя мы даже не знакомы. Писал, что видел меня иногда. А его вообще не помню. Очень...
Здравствуйте. Примите мою поддержку. Да, вы сейчас попали в не простую и даже опасную ситуацию. Как действовать, если встречи с ним не избежать. 1) Не проявляйте сильных эмоций (страха, злости, агрессии) 2) Постарайтесь быстро построить план, куда вы можете пойти ( в безопасное место (магазин, отделение банка, где есть охрана). 3) Если преследователь у вашего дома или совершает попытки проникнуть внутрь квартиры - это уже прямая угроза. Нужно вызывать полицию. Поймите, вы не виноваты в происходящем. Ответственность за действия лежат полностью на вашем преследователе. Из -за его деструктивного поведения. Это поведение нездорового человека. Ваша задача обезопасить себя от него. Вы правильно сделали, что полностью прекратили с ним контакт. И в будущем не отвечайте на сообщения, не соглашайтесь с ним на встречи. Если он присылает смс, письма, оставляет записки, подарки и т.д. Сохраняйте все. Делайте скриншоты, где видно номер отправителя или аккаунт, время и дата. Также рекомендую завести дневник: Записывайте даты, время, места и суть каждой ситуации, где вы с ним столкнулись (звонок, слежка или узнали, что про вас спрашивали у знакомых. Запишите все. И сохраняйте все. Обезопасьте свою цифровую жизнь. Смените пароли везде, где считаете нужным. Также рекомендую рассказать близким ,друзьям, родственникам, коллегам, которым вы доверяете о данной ситуации. Попросите их не вступать в диалоги с преследователем. Попросить их делать фотографии и скриншоты в случаях, если он выйдет с ними на связь. Также составьте список людей, кому вы можете позвонить в случае прямой угрозы. По возможности меняйте привычные маршруты и договоритесь с кем - то, кто бы мог вас провожать или встречать. При прямой угрозе обращайтесь в отделение полиции. Напишите заявление и приложите все собранные доказательства, требуйте проведение проверки данного человека. Также можно обратиться в кризисные центры, где оказывают и психологическую и юридическую помощь горяч. линия. 8-800-7000-600.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместные фотографии
25 ответовЗдравствуйте. Мой мч вместе мы 7 месяцев. Серьёзные отношения и искренние чувства друг у друга. Он ведет активно соцсети, где он выставляет своего сына от первого брака, фото с братом и мамой и с друзьями. Наши совместные фотографии категорически не хочет выставлять. Говорит,...
Мила,Здравствуйте.Ваш молодой человек скорее всего не выставляет ваши фото по причине первого брака.Бывшая его сразу начнет писать ему всякие гадости в ваш адрес! Кстати это очень распространенный факт,когда мужья не выставляют своих жен (2-3 брак) даже не добавляют в друзья в соц.сетях.Заведите свои страницы в соц сетях и выставляйте фото туда! Кому надо те увидят! Не обращайте внимание)
Здравствуйте! Такой вопрос. Увидел одно видео, где есть такое понятие «правило трех». То есть если ты беспокоишь человека больше трех раз, то это уже считается навязчивостью. Вопрос другой. В переписке в соцсети, если человек меня заблокировал первый раз, то стоит ли ему...
Здравствуйте Артем! Если вы пишите незнакомому человеку и он вас заблокировал, то скорее всего он не хочет с вами общаться, и если он аас заблокировал и во второй раз, то вероятнее всего он не поменяет своего решения в ближайшее время. Подождите какое то время и попробуйте снова, возможно позже его заинтересует ваш вопрос
Я замужем, но отношения с мужем очень плохие. Недавно познакомилась с молодым человеком, он очень меня к себе привязал своим вниманием, любовью, лаской. Как только я сходила с ним на свидание (интима еще не было), началось странное поведение . Когда мы вместе, он меня...
Мария, Вы у своего МЧ спрашивали с чем связано такое его поведение? Возможно он не хочет рисковать и подставлять Вас, в случае если Ваш муж увидит ваши переписки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Информационный стресс
24 ответаДобрый день, прочитала сегодня статью про информационный стресс. И не совсем поняла, там пишут, что любые новости особенно негативные в интернете, СМИ, радио, соцсети особенно вызывают стресс. Не понятно почему так пишут? Ведь человек разумен как это может вызвать стресс,...
Здравствуйте. Здесь имеется в виду то, что возрос объем информации и именно объем негативной информации. И с таким большим потоком этой информации мозг не успевает справляться и поэтому и возникает информационный стресс. + мозг обобщает негативную информацию и это воспринимается нами как "все плохо", даже если это минует сознательный уровень. Типа все люди плохие, жестокие и т.д.
Отношения.
1 ответЯ пришла на первичную консультацию, потому что чувствую себя эмоционально плохо в отношениях. Мой партнер часто обижается, если я в чем-то отказываю, требует удалить соцсети, контролирует мои действия и возвращается к моему прошлому, оскорбляя и унижая меня. Он обвиняет меня...
Доброго времени суток. С партнером разговаривали? Спокойно, без обвинений друг друга? Как сами видите решения данной ситуации? Для коррекции ситуации в отношениях нужна проработка обоих партнеров, потому что деструктивное отношение идет от него. Унижения, оскорбления, причинение душевной боли, да, психологическое насилие. Если Вы чувствуете себя плохо, что заставляет оставаться в этих отношениях? Что сдерживает?
Сложные отношения с мужем
1 ответМне 35 лет, в браке состою 10 лет, брак 3-й, имею двоих детей (от первого брака 14 лет и от нынешнего 7 лет). Последнее время меня очень сильно раздражает мой муж, бесит все - как он выглядит, какие слова мне говорит, как ко мне прикасается, не хочется его даже видеть (когда...
Ирина,вы описываете очень многосоставную ситуацию. Необходимо выяснять все нюансы вашего состояния,семейных отношений. Обратитесь к психологу или специалисту,который занимается семейным консультированием. Вам помогут разобраться в себе и своем поведении.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Извините за глупые и странные вопросы. Хотел пообщаться с человеком в соцсети, но он 2 раза заблокировал меня без ответов. Есть ли вероятность, что он не ответит мне в 3 раз обращения и заблокирует меня снова без каких-либо объяснений и ответов? Может ли вообще...
Добрый день. Ну, почему глупые и странные вопросы? Разные волнующие вопросы могут возникать у людей. Для вас ответ на этот вопрос важен. Любой сценарий из предложенных вами возможен. С точностью, безусловно сказать нельзя, чем увенчается ваша третья попытка наладить контакт. Вообще, как правило, достаточно одного раза перемещения в блок, чтобы понять, что общение нежелательно и вторая сторона не расположена к диалогу. Не хочет человек, судя по всему, по каким -то своим причинам вступать в коммуникацию.
