Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в спине. Результаты МРТ
10 ответовЗдравствуйте. периодически возникают боли в спине. Обычно про долгом нахождении стоя, иногда возникает онемение конечностей. Беспокоит грудной отдел. Веду здоровый образ жизни, Хожу в спортзал. Но спина все равно беспокоит. Решил сделать МРТ. Проблемы выявили на всех отделах...
Здравствуйте, в целом всё неплохо, нет причин для болевого синдрома. Возрастные изменения без сдавления нервных корешков. Вы делаете в спортзале разминку, растяжку?
Начал ходить в спортзал, решил сдать анализы гормоны и витамины. Хотел бы узнать все ли хорошо
Добрый день, с результатами анализов ознакомился, отмечено некоторое снижение уровня ФСГ - гормона гипофиза отвечающего за выработку сперматозоидов в яичках, тестостерон в норме. Несколько снижен цинк - СЕЛЦИНК ПЛЮС в течении месяца, традиционно в нашей стране витамин Д - препаратов много, а вот ферритин снижен значительно, не хватает железа простыми словами. Хотело бы посмотреть как минимум "красную кровь" в клиническом анализе.
Можно ли ходить в спортзал?
49 ответовЗдравствуйте, решил походить подкачать мышцу)) хожу 3 раза в неделю. Присед с 50 кг после подхода свист в ушах бывает и хочется присесть, до этого никогда не занимался спортом с весами, поначитался всяких новсотей типа ктот падал умирал при нагрузках, вот все анализы по счет...
Это лечится в том же спортзале,без всяких медикаментов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сферогель и спорт
6 ответовЗдравствуйте. Подскажите, через сколько можно начинать ходить в спортзал после инъекции сферогеля Лонг в периорбитальную зону (носослезная борозда)?
Здравствуйте. Через две недели.
Здравствуйте, мне 17 лет , у меня рост 160, а вес 85 кг очень хочу сбросить вес хожу в спортзал не помогает
Здравствуйте.
Шум в ушах
1 ответПоявился шум в ушах больше всего в правом . Хожу в спортзал , шум появился буквально 2 дня назад . Шум не звонкого характера .
Здравствуйте! Вам нужно посетить ЛОР врача для исключения серной пробки, тубоотита, отита. Если лор врач исключит свою патологию, далее необходима консультация врача сурдолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифруйте анализы
1 ответСлабость, вздутие живота,лишний вес, рост 172 вес 83,посещаю спортзал 3 раза в неделю с тренером, силовые нагрузки, вес стоит.
Здравствуйте. По анализам печеночные показатели в норме. Глюкоза и гликированный гемоглобин в пределах нормы, но инсулин 18,5 может указывать на начальную инсулинорезистентность, с учетом лишнего веса. Это может объяснять трудности со снижением веса, несмотря на физическую нагрузку. Липидный профиль: общий холестерин 6,0 и ЛПНП 3,74 повышены, это чаще всего связано с питанием и инсулинорезистентностью. При этом триглицериды в норме, что косвенно говорит, что выраженного метаболического синдрома пока нет. По копрограмме изменения чаще отражают особенности питания и ускоренную моторику . Слабоположительная реакция на скрытую кровь требует контроля более точным методом - кал на скрытую кровь иммунохимическим методом. Helicobacter pylori по калу не выявлен. С учетом жалоб на вздутие , наиболее вероятно сочетание функциональной диспепсии и нарушения моторики на фоне нарушения желчевыделения и инсулинорезистентности. В таких случаях используют коррекцию питания, снижение простых углеводов, при необходимости итоприд 50 мг 3 раза в день 3-4 недели . Основной акцент делают на белок (мясо, рыба, яйца), овощи и цельные продукты, с уменьшением быстрых углеводов - это помогает снизить инсулин и облегчает контроль веса
Здравствуйте, муж сегодня сделал узи сердца , заключение Эхопризнаки гипертрофии миокарда левого желудочка. Двухстворчатый аортальный клапан. Коарктация аорты в типичном месте ( ВПР ) Выраженная аортальная регургитация. Увеличение ЛСК на аортальном клапане ( АР 3...
Анна, анатомически в области аортального клапана 3 створки видны , но функционируют только 2 , поэтому , это не Врожденный порок сердца , а приобретенное состояние !!! вероятно. , из-за воспаления в области клапана произошло сращение комиссур одной из створок , и поэтому , клапан функционирует как двустворчатый . Достаточно значимая аортальная регургитация 3 степени , кровь возвращается из аорты в левый желудочек , поэтому увеличивается нагрузка на левый желудочек и происходит гипертрофия левого желудочка. По поводу этой регургитации необходим очный осмотр кардиохирурга , для решения вопроса о протезировании аортального клапана , иначе может прогрессировать сердечная недостаточность. Коарктация аорты в типичном месте - это сужение аорты , это врождённая особенность ! Но сократительная функция сердца в норме , это хорошо , значит сердце сокращается адекватно потребностям организма ! Операция в данном случае вероятно будет состоять из резекции суженного участка аорты и протезирования аортального клапана . Подъем тяжестей и спорт нужно ограничить !!. Курить нельзя !! Какие у него показатели липидограммы ( это холестерин и его фракции )? Рада помочь , обращайтесь С уважением, врач высшей категории, кандидат медицинских наук, г Санкт Петербург
Рука не разгибается в полную силу
7 ответовПолгода назад стала ходить а спортзал, через меся почувствовала, что рука разгибается, болевых ощущений в покое нет. Рентген, узи и оак прилагаю
Здравствуйте. На основании обследований выявлен остеоартроз левого локтевого сустава 1 стадии, что обычно не дает боли и является условной нормой у взрослых людей. Но есть также синовит (воспаление и жидкость в суставе), медиальный и латеральный эпикондилиты (воспаление со стороны сухожилий локтевого сустава). Это наиболее вероятно связано с нагрузками в зале. ОАК, СОЭ без значимых изменений, что уже хорошо. Рекомендуется временно ограничить нагрузки на руку, возможно использование местных противовоспалительных гелей, можно рассмотреть специальный ортез при нагрузках (ортез при эпикондилите). Для восстановления подвижности сустава возможна лечебная гимнастика под руководством специалиста ЛФК. При сохранении симптомов стоит обсудить с лечащим врачом возможность локальной терапии. Важно дать суставу восстановиться, постепенно возвращаясь к тренировкам с коррекцией нагрузки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,можно ли ходить в спортзал и делать силовые упражнения при проблемах с позвоночником в грудном и поясничном отделах?Есть снимки МРТ,прикладываю.
Ксения, нет, даже при более выраженной степени сколиоза физические нагрузки не противопоказаны, достаточно соблюдать технику безопасности. На начальных этапах тренировок лучше взять помощь тренера, рассказать, что есть сколиоз, чтобы Вам подобрали упражнения и акцентировали внимание на правильной технике выполнения.
