Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь глотать пищу
1 ответЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста как можно справиться со страхом глотать пищу , таблетки , раньше кушала нормально и глотала целиком таблетки, сейчас дикий страх подавится и всю пищу ощущаю как проходит по горлу . 2 месяца назад бросила пить антидепрессанты аминотрептилин...
Здравствуйте. Подобные страхи возникают часто на фоне общей высокой тревожности, когда человек начинает чувствовать опасность во всем. Вам нужно понять, что ваши страхи подавиться - это необоснованные негативные прогнозы, которые по сей день не сбылись (вы ведь пьете, кушаете, и всё с вами хорошо), и вряд ли сбудутся. Конечно, вы можете подавиться как и любой другой человек, но это не приведет к трагедии. Вы как будто перестали доверять своему организму, сами себе, как будто утратили веру в себя. Вот с этим и нужно разбираться, а также с тем откуда у вас базовая тревожность копится. На препаратах вам было легче, потому что они снизили общую тревожность, но при этом скорее всего не было основного лечения, то есть психотерапии. Именно она является главным составляющим в лечении тревоги, а препараты как дополнение, поддержка. Почитайте Лихи «Свобода от тревоги». Записывайте свои тревожные мысли и аргументируйте их, используя Сократовский диалог (вопросы можно найти в интернете, их много). Ведите такой дневник мыслей с опровержениями каждый день на протяжении минимум 21 день.
Доброго времени суток! С марта месяца пребываю в сильном стрессе (онкология у мамы, разлад с женой, сильный взрыв в небе среди ночи). Как бы я не пытался сдерживаться и крепиться, тревога всё-таки меня подхватила... Уже на протяжении двух недель наблюдаю у себя ощущение...
Здравствуйте. По описанию наиболее вероятно, что речь не идет о серьезном заболевании пищевода или нервной системы, а о сочетании тревожного расстройства с повышенной фиксацией на процессе глотания. Обращает на себя внимание несколько моментов. Симптомы появились после длительного сильного стресса. Вы сами связываете их с тяжелыми событиями последних месяцев. Главная жалоба не на невозможность проглотить пищу, а на страх перед глотком и постоянный сознательный контроль процесса. Это очень характерно для функциональной дисфагии и тревожного расстройства. За две недели Вы ни разу не подавились и не поперхнулись. Более того, если перестаете контролировать процесс, глоток происходит автоматически. Это говорит о том, что сам механизм глотания сохранен. Утренняя тревога, которая затем уменьшается, также типична для тревожных расстройств. Наличие мокроты после ОРВИ, аллергического ринита, отрыжки и воздуха в желудке действительно может усиливать неприятные ощущения в горле и дополнительно фиксировать внимание на процессе глотания, но не объясняет серьезную органическую патологию. По представленному описанию признаков, которые заставляли бы в первую очередь думать об опухоли, инсульте или тяжелом заболевании пищевода, не видно. Вы не описываете прогрессирующее нарушение прохождения пищи, постоянное поперхивание, потерю веса, невозможность проглатывать жидкость или пищу. Что можно сделать дальше. Если симптомы сохраняются, желательно очно посетить ЛОР-врача для осмотра глотки и гортани. При необходимости врач может выполнить фиброларингоскопию, чтобы исключить местные причины дискомфорта. Если ЛОР-патологии не будет выявлено, наиболее правильным будет работа именно с тревожным расстройством,обращение к неврологу
Боюсь глотать еду
10 ответовПару недель назад не смогла проглотить кусок рыбы, после этого появился контроль глотания из-за которого не могу принимать нормально пищу и он только усиливается. Ем только жидкое и пюре, такое ощущение, что я уже забыла как правильно жевать и глотать. Иногда появляется...
Ничего не произойдет! Самое главное расслабиться и не паниковать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Больно глотать
1 ответЗдравствуйте.У ребенка по утрам больно глотать с левой стороны потом днём проходит.Горло было красное мы пролечились, только перестали лечиться опять повторяется,больно глотать с лева.В чем причина и что делать?
Здравствуйте, это к лору ( отоларинголог)
Больно глотать
31 ответДобрый вечер! Вторую неделю больно глотать. Боль с левой стороны под челюстью. В покое не болит, при ощупывании тоже впринципе не ощущается, только при глотать чувствуется. Это лемфоузел? Сегодня начала пить амоксиклав.
Здравствуйте! Есть анализы свежие? Похоже на лимфоущел. Кариеса нет?
Трудно глотать
21 ответДобрый день Сегодня тр3дно глотать,будто горло каменное и спазм, паникую что вообще глотать не смогу Язык тоже будто каменный Слюна вязкая Не могу понять в чем дело Что делать?беспокоит именно горло,ощущение спазм(прикрепила фото,где чувствую больше всего)
Здравствуйте. С чем связываете возникновение этого ощущения? Глотать больно только слюну или пищу тоже? Ночью спите нормально?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудно глотать, ком в горле
29 ответовДва месяца назад мучалась с сильным насморком, заложенный нос, сопли желтые. Сделала месяц назад рентген, показало сильный отек. 30 марта уехала на скорой с отеком гортани. Выписали лечение, но лечение не помогает. Сейчас мучают головные боли, затруднение с дыханием, тяжело...
Здравствуйте Вам выполняли КТ пазух носа? Аллергии бытовой или сезонной не было ранее? Не бывает зуда в носу, чихания? Принимали ли антибиотики за этот период?
Страх
2 ответапосле смерти мамы появился страх умереть чуть заколит сердце страх что остановится или оторвётся тромб.высокое или низкое давление опять страх говорят о смерти или надо далеко ехать от дома олять страх раньше такого не было.после смерти мамы я два месяца боялась выйти из дома...
Это стрессовое состояние. Обратитесь к специалисту.
Не умею глотать таблетки
9 ответовДоброго времени! С детства не умею глотать таблетки,вроде не давилась ими,но страх какой-то присутствует. сейчас мне нужно пропить курс таблеток,но я второй день мучаюсь и не выпила ни одной. У меня сжимается горло и все,проходит только вода, а табл остается во рту. Пробовала...
Экспозиционная терапия, является на мой взгляд, одной из эффективнейших техник преодоления страха.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Больно глотать
23 ответаЗдравствуйте. Ребенку 5 лет. Вчера вечером за ужином сказал, что больно глотать, предсылок не было, активный, веселый. Брызнула детским Граммидином. Потом полоскал фурацилином. Перед сном посмотрела горло, слева был белый налет, больше похожий на остатки еды, горло не красное...
Здравствуйте Как дышит нос, есть ли насморк, храп? В горле признаки острого вирусного тонзиллофарингита на фоне ОРВИ Полоскайте горло местно отваром ромашки или календулы, орошайте раствором Тантум Верде или Ангидак до 3 раз в день 4-5 дней. Избегайте грубой, раздражающей, горячей пищи и напитков. Гулять и мыться в душе можно