Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.скажите пожалуйста что мне делать у меня тревожность придумываю серьезные болячки себе начинаю думать и потом как будто кто то душит. Как мне успокоится и убрать эту тревожность
Здесь хорошо помогают прогулки на свежем воздухе и книги о тревоге, например, книги Роберта Лихи. Можете посмотреть любые видео по запросу "как справиться с тревогой".
Добрый день!
У ребёнка поставили диагноз сахарный диабет 1 типа, на этом фоне было сильное эмоциальное потрясение
26.12.24 почувствовал себя плохо, головокружение сильная слабость, утомляемость, слабость в ногах и в кистях переодически при чувстве голода, были панические...
Здравствуйте. Наиболее вероятно, это тревожное расстройство так проявляется .
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При недостаточном эффекте от терапии через 1 месяц
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, КПТ. Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
Здравствуйте! Мама более кивид с 4.02. ПЦР плюс. Уже как три дня температура 36.2. Аппетита нет. Вчера с утра началась тошнота и состояние дикой слабости. Трудно даже лежать. Постоянно стонет. Как помочь выйти из этого состояния?
Здравствуйте!
Это состояние связано с вирусной интоксикацией. Нужно пить как можно больше теплой воды, чаще проветривать и увлажнять воздух в помещении.
Добавьте к лечению нейробион по 1т. * 3 р/д, вит С, Д. От тошноты можно принимать мотилиум или церукал.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж проходит периодически лечение у него жировой гепатоз, после принятия урсафалька пропил 6 месяцев, появилась тревожность, до этого принимал год назад, показатели печени повышены, наступает тревожность и как бы воздуха не хватает,
Болею 9 дн.запахов нет,темп нет, сатурац 96-98. Давно есть панич.атаки,тревожность, ощущение нехватки воздуха. Проходит само.сейчас тревожность явно повышен.как не спутать проявления невроза и отдышку припневмонии?пью антиб и кардиомагн, витамины
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, можно ли принимать афобазол вместе с триптофаном? У меня повышенная тревожность. Сильно снизился вес из-за стресса. Сейчас онемение пол лица, сдавленность в области шеи. Постоянно. Ночью тревожность сильно нарастает. Поднимается сердцебиение,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Уже 3 месяца беспокоит состояние общей слабости Особенно сильно оно проявляется утром, после пробуждения. Буквально нет сил, хочется упасть. Затем становится чуть полегче. Тяжелая, ватная голова. Сдал ряд анализов. Что порекомендуете пройти? Обращался к...
Добрый день! У меня постоянное чувство тревожности из за которой начинает тахикардия и я не могу спать , затяжная бессонница. Тревожность скорее всего на фоне работы, но я не знаю как с ней справиться… подскажите какие то препараты для нормализования головной деятельности ,...
Здравствуйте
Что бы купировать тревожное состояние принимайте фенибут 250 мг 3 раза в день. Это противотревожный препарат.
В более сложных случаях назначают ещё и антидепрессанты. Но их желательно принимать после очной консультации врача психиатра.
Всего вам хорошего)))
У сына тревожность перед экзаменами. Причём тревожность у него с детства. Переодически спасались атараксом, тералидженом (рекомендовал врач) недавно нашли для себя 5НТР. Помогает отлично. Можно ли сейчас принимать атаракс1/4 утром и в обед, 5НТП 50 мг, утром и в обед и...
Здравствуйте! Если на фоне вашей схемы терапии состояние улучшается, и с учетом подобранных дозировок все переносится удовлетворительно и состояние отличное, почему бы нет, принимайте. Гидрокситриптофан нельзя совместно с антидепрессантом принимать, с вашими препаратами негативных последствий не должно возникнуть
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,в последнее время замучала тревожность,обратилась к психиатру,выписали курс атаракса,потом перейти на тералиджан.принимаю несколько дней атаракс ,на работе и на улице тревожности нету,как только прихожу домой, начинается и пока не выпью таблетку не могу...
Здравствуйте, данные препараты не для лечения тревоги, только для временного облегчения состояния и снятия симптомов. Если говорить о полноценном лечении, то есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ), курс 10-12 мес в среднем, от нормализации состояния .
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.