Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синдром задержки фазы сна
10 ответовЗдравствуйте, мне 17 лет. Последние несколько лет ложусь в 02:00-03:00, но при этом не могу сразу заснуть. Когда всё-таки удаётся погрузиться в сон, то каждые 2-3 часа я просыпаюсь. Если ложиться попозже, примерно в 06:00-08:00 часов, то я сплю полные 8 часов без...
Здравствуйте! Чаще всего причина нарушенного сна является тревожное расстройство или депрессивные тенденции. Скажите , нет ли потока мыслей перед сном ? Нет ли напряжения ? Сдавали ли вы анализы ? Верно ли я поняла , что вы засыпаете уже от бессилия чаще ?
Фазы коронавируса
8 ответовВсем добрый день,вот прошлый вопрос https://sprosivracha.com/questions/532780-kovidnaya-pnevmoniya На данный момент нахожусь в стационаре,3 дня кололи декс по 8мг утро вечер,цефтриаксон колят и сейчас,колят в живот кроверазжижающее,температуры нет уже 4 день,запах и вкус...
Здравствуйте. Обычно если клиническое улучшение наступает после 10 дней, от начала заболевания, то как правило ухудшения уже быть не должно, вы выздоравливаете.
На узи сказали , что все хорошо, однако в заключении написали : эхокартина пролиферативной фазы МЦ, необходимо обратиться к врачу
Здравствуйте , Анна . По узи малого таза - патологии не выявлено , эхокартина пролиферативной фазы МЦ , это нормальное состояние для 7 дня цикла , все хорошо. Консультация гинеколога - это стандартна фраза в заключении УЗИ , т.к врач ультразвуковой диагностики не может поставить диагноз и дать рекомендации пациенту , это может сделать только тот специалист , который направил пациента на исследование .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы 1 фазы цикла (гормоны)
14 ответовПросьба прокомментировать анализ. Была бхб, закончилась сама, через неделю задержки. Хочу понять причины, начала с гормонов 1 фазы.
Тогда планировать необходимо совместно с гематологом.
Нарушение фаз сна
18 ответовМного лет уже, чувствую себя уставшим после сна ( грешил уже на всякие болезни не чего не подтвердилось ), купил фитнес браслет который может отслеживать сон. Показывает очень короткие и частые фазы медленно сна, общей продолжительностью 2 часа +- ( из 5-8 разных отрезков...
Здравствуйте, Слава. Неосвежающий сон чаще всего является симптомом нарушений сна , которые проявляются храпом, двигательной активностью во сне, остановками дыхания, пробуждениями с посещением туалета и др. Чтобы их выявить и определить насколько нарушен ваш сон и увидеть сколько представленность стадий сна, проводится полисомнография. Это первое исследование которое необходимо пройти. Фитнес-трекеры позволяют только увидеть режим сна-бодрствования, насколько он у вас стабилен или нет. Как и указано ранее, исключатся другие причины нраушения качества сна - патология щитовидной железы, сахарный диабет, а также психические заболевания - например депрессия. Если нет возможности пройти полисомнографию, обсудите с неврологом что может быть причиной нарушений в вашей ситуации
стоит ли проходить какое-то обследование при пульсе 36-40, во время сна(конечно же в разные фазы сна он меняется, может и до 90 доходить) а днём может быть и небольшой 54 например, и высокий 110 в покое на самочувствие пульс вроде особо не влияет, область сердца не болит
Наталия, здравствуйте, для подтверждения брадикардии во время сна необходимо пройти суточный мониторинг экг по Холтеру
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фазы сна mmh
4 ответаЗдравствуйте, скажите пожалуйста, вот часто слышу и читаю, что в определённое время ложиться полезнее, не несёт ли вреда, если я ложусь в 6 утра, встаю в 2 дня, высыпаюсь, чувствую себя хорошо? поскольку странно слышать о том, что нужно спать в определённое время, ведь...
Здравствуйте, Александр. Влияние естественного освещения сейчас почти нивелировано преобладающим искусственным, поэтому значимые влияния на время засыпания и пробуждения выявлены преимущественно в Арктике. Ваши предпочтения по засыпанию/пробуждению моугт быть нормой, в рамках синдрома задержки сна-бодрствования, если они соответствуют вашим внутренним часам - времени начала секреции мелатонина в сумраке. Вы можете сдать такой анализ слюны (сбор слюны каждый час с 19ч до времени засыпания), и он покажет когда у вас оптимальное время засыпания. Если оно начинается раньше, чам 6ч утра, то это со временем может привести к развитию нарушений обмена веществ и патологии сердечно-сосудистой системы.
Поддержка второй фазы мц
20 ответовЗдравствуйте. Скажите пожалуйста 4 месяца планирую беременность. После овуляции через несколько дней начинается коричневые выделения, в прошлом цикле даже была пару дней кровь(раньше до планирования такого не было). Узи делаю в каждом цикле. Всё хорошо. Может нужно поддержку...
Спасибо, посмотрела. Вы сейчас начали фолликулометрию. Доминантный фолликул 18 мм. Я бы пробовала после подтверждения овуляции - начинать утрожестан 200 вагинально на ночь 10 дней. Перед отменой сдать хгч. Если хгч отрицательный - отменяете. Менструируете и далее ловим овуляцию. При регулярном цикле овуляция примерно на тот же день цикла. И повторяете цикл утрожестана. По меньшей мере должно не быть этих выделений до конца цикла.
Почему у меня депрессивные фазы
10 ответовНа протяжении 5 лет с периода вечны на лето и до осени у меня случаются депрессивные фазы, усталость, апатия, нежелание что-либо делать и потеря интереса ко всему. Были попытки самоубийства + селфхарм
Здравствуйте. Повторяющиеся сезонные депрессивные эпизоды могут указывать на сезонное аффективное расстройство, рекуррентное депрессивное расстройство или биполярное аффективное расстройство II типа. Сезонная депрессия (SAD) связана с нарушениями циркадных ритмов, светочувствительностью, гормональной регуляцией. Это признанная форма депрессии. Рекуррентное депрессивное расстройство - чередование обострений, протекающих в форме депрессивных состояний, и интермиссий, когда никаких клинических проявлений не имеется. Биполярное расстройство II типа - если в другое время года вы чувствуете эмоциональный подъём, активность, идеи, это может быть гипомания, которая чередуется с депрессией. В любом случае, нужно обратиться очно к врачу-психиатру для точной диагностики. Для лечения обычно назначаются антидепрессанты или нормотимики курсом, начиная за 1–2 месяца до «сезона». При подозрении на биполярность - преимущественно нормотимики, иногда в сочетании с антипсихотиком.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гормоны 1 фазы цикла
18 ответовДобрый день! Врач назначила сдачу гормонов 1 фазы цикла, ТТГ, андрогены, плюс ОАК и б/химию на 3-5 день цикла. 5-6 января нужно идти сдавать. Врач не работает в эти дни. Какие именно гормоны не расписала. Подскажите, пожалуйста, что именно сдают в первые дни цикла? Не хочу...
Анастасия, гормоны конечно можно сдать. На 2-5 день менструального цикла сдать ФСГ, ЛГ, эстрадиол, пролактин, 17ОН, свободный тестостерон, ГСПГ, ДГЭАС, дигидротестостерон. Анализ сдавать натощак. Перед сдачей анализа за 24 часа исключить возбуждение, половые контакты, стимуляцию сосков. Проснуться за 1-2 часа до анализа, перед кабинетом сдачи анализа посидеть 10-15 минут. Пролактин гормон очень капризный, и при неправильной сдаче часто дает ложный результат. В любой день цикла: ТТГ, Т4 свободный, антитела к ТПО, ферритин, витамин Д.