Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня зависимость от онанизма на фут-фетиш и фемдом. По настоящему я осознал это совсем недавно, и пытался избавиться от этого постепенно. Сначала я воздерживался 7 дней, затем мастурбировал 1. Затем 15 дней, и мастурбировал 1. Теперь 20. В каждом из этих...
Здравствуйте. Необходимо для того чтобы избавиться от чего то нужно будет прописать что вы будете делать взамен этому(конкретно, позитивно, без отрицательной частицы НЕ) с учётом вторичной выгоды. Лучше всего получится сформулировать запрос очно с психотерапевтом. Без конкретного запроса очень сложно получить результат.
