Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребенку 12 лет. Подскажите пожалуйста. Сколько нужно давать Омега 3, какая дозировка и сколько по времени? Правда анализ мы не сдавали. И чем отличается Омега 3-6-9. Спасибо большое, за ответ
Здравствуйте! Омега 3 и 6 - незаменимые, поступают в организм только из вне, с пищей или препараты, а омега 9 вырабатывается в организме, поэтому ее дефицит крайне редкий.
Добрый день. Прошу посмотреть анализы на гемоглобин и ферритин. 35 недель беременности. Из жалоб-2 дня сильная жажда. Отёков нет. Сильная усталость, сегодня кружилась голова немного. Принимаю курантил после ковид в 26 недель, йод, вит д3 вигантол по 2 капли, омега 3. Белка...
Добрый день. Как правильно выбрать дозировку омега 3 для ребенка?
Мальчик 6,9 лет, 30кг.
Дома есть омега 3 в дозировке 1000мг, 180 EPA/120 DHA, но по инструкции она с 18 лет.
Капсулу сын проглотит легко. Но по дозировке не понятно, сколько оптимально?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Светлана, здравствуйте
Повышение уровня триглицеридов в сыворотке крови (более 1,7 ммоль/л) чаще всего свидетельствует об избыточном поступлении с пищей жира и сахара, реже- при высоком уровне - при генетической предрасположенности,гипотиреозе,ХБП.
Омегу 3 принимать можно, но лучше замените омегу 3 на Омакор!
При гипертриглицеридемии можно Омакор (по официальной инструкции препарата показан при гипетриглицеридемии) 1000 мг* 2 раза в день на месяц, если при контроле увидите в анализах, что ТГ не снизились, то уаеличить дозировку омакора до 4 капсул в день можно будет.
Если на фоне приема омакора тоже не снизились триглицериды, рекомендуют прием фибратов (фенофибрат).
Исключить хлебобулочные, трансжиры, полуфабрикаты. Упор на полезные жиры в рацион питания- авокадо, орехи, масла, рыбу. Заменить масла на основе животных жиров на растительные (например, оливковое, льняное, кроме кокосового масла). Купите дозатор для масла, есть на маркетплейсах, чтобы лишнее масло не положить в пищу.
Здравствуйте! Доктор для профилактики назначил пить омега-3 по 1000 мкг в сутки. Я приобрела витамина Солгар омега-3, написано 950 mg. Не могу разобраться в дозировках. Т.е. достаточно одной такой капсулы в день? Так доктор написал 1000 мкг, на упаковке 950 mg. Это одно и тоже?
Здравствуйте!
Не стоит употреблять омегу 3 с такими продуктами, как:
- жирное мясо, сало.
- алкоголь.
- растительные масла, маргарин, майонез.
- сладкие напитки, выпечка, конфеты и другие кондитерские изделия.
Сочетать с овсяной кашей можно
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, просто так давать не рекомендуется. Если ребёнок плохо кушает, не кушает рыбу совсем, тогда давать можно. Омега имеет специфический вкус, дети пьют ее плохо
Добрый день! В связи с повышенными триглицеридвми выписали Омакор. Не могу его принимать. Начинается жуткая диарея. Связываю с тем, что удален желчный. Пробовала заменить на Омену 3 солгар-та же история. Что тогда принимать?
Здравствуйте, Мария ! Можно пока изменить структуру питания, без приема лекарств или бадов. Триглецириды это жиры, которые поступают нам с пищей, это модифицируемый фактор . После изменения рациона - контроль анализа не ранее, чем через три месяца .
Добрый день, ребенку 11 лет, раньше давала омега 3 солгар рыбки, но теперь боюсь давать иностранное производство. Хочу уточнить какие витамины, омега 3 можно давать ? Что скажете насчет фирмы ultra balance?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Омега-3 принимается на протяжении 3 месяцев. Курс можно повторять 2 раза в год.
Омега-3 лучше усваивается из натуральных продуктов : жирная рыба, красная рыба, икра, печень трески, семена льна, грецкие орехи, оливковое масло. Если у вас сбалансированное питание (рыба 2 раза в неделю есть в вашем рационе), то дополнительный прием омега-3 не имеет смысла.
Будьте здоровы ?