Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с мочой
15 ответовЗдравствуйте.У меня проблема с мочой,мало писаю,чувствую переполненной мочой.Писаю с зудом.Пачкаю трусы жёлтые.Была у гинеколога все мазки хорошие.Бак посев на мочи есть проблема(E.coli).Какие таблетки пить?
Здравствуйте , если я понимаю кишечная палочка у вас в титре 10×3. Это норма. Общие анализы мочи сдавали?
Проблема со сном
1 ответЗдравствуйте, проблема с засыпанием,трудно уснуть ,ночные пробуждения,сон поверхностный ,после пробуждения ощущение усталости, принимал мелатонин, снатворные Донормил но от него плохо становилось, пил пустырник, все перепробовал проблема остаеться
Здравствуйте! Нарушениями сна может проявляться тревожная или депрессивная симптоматика, надо разбираться в чем причина. Сходите пожалуйста к доктору на прием.
Проблема
1 ответмне 30 лет у меня уже 3 детей . У меня проблема помогите мне пожалуйста я начала зониматся сексом в 13 лет и то я не хотела меня уговорили я тогда не могла кончать и чувствовать оргазм и досехпор я не могу муж просит ая и не хочу зониматся сексом помогите мне пожалуйста
Лена, Вам можно помочь, но для этого, нужно "пересесть" с сайта в кресло на приёме у специалиста: врача-сексолога, - проблема разрешима! Посетите доктора! Удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема.
10 ответовЗдравствуйте уважаемые доктора. У меня сложилась данная ситуация. У меня была ситуация что в возбуждённом состоянии головка тяжело оголялась а после полного оголения кожа сжимала головку. Я обратился к врачу. Врач осмотрел и решил сделать мне пластику уздечки. После того как...
У Вас немного заужено нарудное кольцо крайней плоьт, что может привести однажды к парпафимозу. Пластика уздечки наверняка была сделага напрасно. Здесь достаточно даже высокого обрезания и даже просто надреза для расширения наружного кольца крайней плоти. Но если есть желание, то можно и полное обрезание сделать.
Деликатная проблема
13 ответовДобрый день. Беспокоит деликатная проблема, слизь в Кале то ли коричневого толи красного цвета. Подскажите, что это может быть? Кровь ли это?
Здравствуйте Наличие слизи в каловых массах может говорить о воспалительном процесса в толстом кишечнике. В целях дообследования рекомендую сдать кал на дисбактериоз с определением чувствительности к антибиотикам и фагам, копрограмму, фекальный кальпротектин, кал на яйца глист методом ПАРАСЕП. Далее очно посетить проктолога для проведения полноценного осмотра и гастроэнтеролога.
Проблема
2 ответамне 30 лет я не могу кончать в пастели муж у меня просит что бы я переспала с ним но я не чувствую оргазм и удовольствие я не палучаю не каких и раньше у меня была токая проблема я хочу на учится как в се люди получают отэтого удовольствие помогите мне справится с этой...
Лена, поможем, - приходите на приём!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема
26 ответовИ так моя проблема Если взгянуть в корни, началось все в детсве, я в принципи не мастурбировал, а если и мастурбировал без полюции даже сейчас хотя мне за 20. Полюции только во снах. С девушками, когда доходит до сэкса либо падает, либо прям вялым становиться, полюции прям...
Здравствуйте Дмитрий, правильно я понимаю, что проблема в том, что не всегда удается окончить половой акт? Так же есть проблема с исчезновением эрекции при половом акте? Есть ли у Вас ночные и утренние спонтанные эрекции?
Проблема с гормонами
7 ответовЗдравствуйте, проблема в том что у меня не совсем внешние признаки мужского типа (мягкая кожа, черты лица не грубые более женственые, руки больше напоманиют по женскому типу) читал что это проблема с гормонами.
Это ваше индивидуальное развитие. Примите своё тело таким какое оно есть, полюбите его и научитесь правильно себя вести в обществе и проблем не будет.
Послеродовая проблема
31 ответУ девушки после родов проблема с мочеиспусканием . Не может самостоятельно . Узи , анализы , все в норме . Доктора сказали это психологическое . Подскажите как можно помочь ?
Здравствуйте! Как давно роды были? Есть страх боли или в чем именно не получается ? Какие мысли возникают? Можно помогать себе с помощью техник расслабления , либо полноценная психотерапия. Пружинка - нужно очень -очень сильно напрячь все тело, а затем резко сбросить напряжение. Заземление- в момент тревоги начинаем считывать ощущения под ногами, что чувствуете? Затем начинаем искать 5 вещей красного цвета(или другого), 4 вещи, которые можешь потрогать (лучше на себе), 3 звука, ощутить аромат в помещении, и что-то что можно попробовать на вкус. Поза эмбриона- когда тревога неконтролируема, примите позу эмбриона(свернитесь колачиком на боку) - такое положение помогает почувствовать безопасность. Дыхание животом. Сместите фокус внимания на дыхание. Вы удивитесь. В момент тревоги мы все задерживаем дыхание, а из-за нехватки кислорода, мы начинаем тревожиться еще сильнее, дайте 🧠 питание, дышите. Релаксация по Джекобсону выполнять можно раза 3-4 за сутки , отлично дает расслабление тела. Аутогенная тренировка - выполнять лежа в кровати перед сном , чтобы никто не мешал , делать то, что говорят в тексте. Закрытыми глазами. Включить воду во время мочеиспускания , дышать через трубочку
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема сна
2 ответаИмею чёткий режим сна. Но всегда мучает бессонница небольшая и очень часто могу за одну ночь более двух раз проснуться. Проблема уже давно
Здравствуйте! Здесь нужно знать общий режим: во сколько конкретно встаёте, какая дневная активность (какая когнитивная и стрессовая нагрузка, физическая), как просыпаетесь ночь (просто просыпаетесь или это сопровождается тревогой, вегетативными проявлениями), через какой промежуток времени с момента засыпания это происходит, сколько длится- т.к. всё это будет давать понимание картины в целом. Если рассматривать наиболее частые причины ночных пробуждений то это будут: ▶️Тревога и посттравматическое стрессовое расстройство (в этом случае обращаится к психотерапевту👩⚕️) ▶️Синдром обструктивного апноэ сна (может быть с храпом, но не всегда. В этом случае осмотр отоларингологом👩⚕️, чтобы исключить патологию со стороны лор-органов) ▶️Преддиабет (тут характерно пробуждение, с целью попить воды. В этом случае обследование эндокринологом👩⚕️) ▶️Урологические проблемы могут провоцировать также ночные пробуждения(соответственно к урологу👩⚕️) ▶️и т.д. Из общих рекомендаций в рамках заочного формата: ✅1.Снижение любой активности за 2 часа до сна - не перевозбуждайте нервную систему накануне сна. ✅ 2. Исключение кофеина и острой пищи. Допустимы только в 1 половине дня. ✅ 3. Освещение за 1 час до сна не верхнее: настольная лампа, ночник, торшер, с тёплым спектром (не препятствует выработке мелатонина). ✅4. 📵Исключить экранное время минимум за 2 часа до отхода ко сну (читать не со смартфона/ноутбука, не смотреть телевизор), холодный свет этих устройств наоборот, будет стимулировать продолжение процесса бодрствования. Не пытаться заснуть под телевизор - это ещё один вариант дезадаптивного поведения при бессонице. ✅5. В качестве самопомощи разучите практики релаксации и снятия напряжения перед сном: 🏞Возмите в арсенал хотябы 1 терапевтическую медитацию на расслабление. Пробуйте разные пока не подберете, ту которая больше вам отзывается по ощущениям. Прогулки на природе за 2 часа до сна, помогают эффективнее снимать напряжение и расслабляться.