Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хруст в суставах
5 ответовВ силу возраста появился хруст в суставе плеча и предплечья, в коленях тоже немного появляется ломота (немного занимаюсь на тренажёре-ходьба с палками) кт проходила поясничного отдела, есть естественные изменения, особо не беспокоят
Доьрый вечер, Наталья. Прежде всего, для поддержки суставов надо предпринимать контроль веса, нормализацию биомеханики( коррекция плоскостопия, стереотипов ходьбы, сидения, правильное обустройство рабочего места и пр), ежедневную ЛФК для суставов, и разнообразное сбалансированное питание. Что же касается препаратов для поддержки суставов... На настоящий момент, определенную доказательную базу, немалую, но спорную, имеют только хондропротекторы: хондроитина сульфат в дозе не менее 1000мг/д, глюкозамина сульфат в дозе не менее 1500мг/д длительностью приёма не менее 2 лет курсами по 6 мес в год. Так же рекомендации допускают использование препаратов диацереина и пиаскледина, но с более низкой оценкой. Препараты коллагена и гиалуроновой кислоты, принимаемой внутрь, всевозможные БАДы с фитосоставами, витаминами и минералами-не имеют доказательной базы. Для здоровья костей важна диета, богатая кальцием и круглогодичный приём витамина Д,в дозе, зависящей от исходного его уровня и Вашего веса.
Боль в коленях
4 ответаЗдравствуйте,мне 25 лет,последний месяц стали мучить боли в коленях при изгибе,ходьбе и хруст в коленах,ренген ни каких паталогий не показал,назначили диксомитрию,с чем может связанно? Заранее спасибо
Возможно начальные явления артроза, это видно на мрт, сдайте мочевую кислоту, ревмопробы, ограничьте спорт, пейте больше жидкости.
Добрый день. У меня уже давненько такая проблема. Я в согнутых в коленях ногах могу просидеть только примерно минуту. Начинают болеть и потом когда я их разгибаю в обоих коленях щелчок и адская боль, которая в течении 5-10 секунд проходит. А просто при ходьбе или сидении...
Страшного ничего нет, оперировать не нужно. Но проблемы есть. Если мениски разорвутся дальше до 3 ст, то придётся оперировать. Наколенники 3 типа с латеропозицией часто приводят к хондромаляции и артрозу. Поэтому суставам нужно внимание. Не перегружать, не прыгать, не приседать. Бег не желателен, идеально плавание. Пока боли нет лечить не нужно. Но ЛФК ежедневно будет полезно https://youtu.be/NdkNSytj6fo Показано ограничение нагрузки, а если приходится - то бинтовать суставы эластичным бинтом или приобрести мягкие наколенники. Показаны современные хондропротекторы. Прокалывать 2р в год Инъектран или Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хруст в коленях
8 ответовРебёнок, 6 лет Начал жаловаться, что ему некомфортно приседать. На боль не жалуется, но говорит что неприятно и как-буто колени плохо сгибаются. Визуально никаких изменений не видно. При приседании слышен сильный хруст или даже толчки, как-будто что-то вылетает в суставе при...
Здравствуйте Хруст без боли у детей признаком патологии не является, но если есть неприятные ощущения, то желательно обследоваться. Обычное развитие событий состоит в том, что мягкие ткани не успевают за ростом скелета. Скелет склонен устраивать "рывки роста", а мягкие ткани растут с постоянной скоростью. Из-за этого у детей не редко наблюдают широкие суставные щели, и не редко бывают боли роста. При широких суставных щелях в суставах наблюдают вакуум феномен. Суть такова, что при разгибании сустава суставная щель достигает максимальных размеров. В суставе создаётся отрицательное давление и во внутрисуставной жидкости растворяется некоторое количество воздуха. При сгибании сустава суставная щель уменьшается, возрастает внутрисуставное давление и воздух со щелчком выходит из внутрисуставной жидкости. Этот процесс может быть повторен бесконечное количество раз, пока мягкие ткани не догонят кости и не сократят размер суставной щели. Лечить здесь нечего. Протоколы лечения и обследования не предусматривают никаких действий при появлении хруста в суставе без боли Но я Вам рекомендую сделать УЗИ коленных суставов и обратиться к ортопеду очно с результатами для проверки симптомов. Для профилактики болезней суставов рекомендовано включать в рацион заливные блюда, желатиновые желе, холодец. Из видов спорта наиболее полезно плавание. Сейчас можно применить на коленные суставы гель Траумеля. Коррекция рекомендаций после УЗИ. Не болейте.
Хруст в коленях
2 ответаУ ребенка с 7 лет наблюдается хруст в коленных суставах при этом боль, ребенок не испытывает, сейчас 9 лет обращались к разным врачам к педиатору, ревматологу, эндокринологу все говорят это не наше. Было проведено узи коленных суставов заключение: УЗ признаки нормы. Коленные...
Приветствую, Вас, Ольга! Ревматолог совершенно прав. Сейчас вам следует наблюдаться у педиатра и отслеживать динамику. Эндокринолог тоже не должен от вас отказываться, следить за состояние гормонов необходимо. Обратитесь к иммунологу и сделайте глубокое генетическое исследование. Есть вероятность, что в подростковом возрасте ситуация улучшится, если грамотно подобрать терапию.
Хруст в коленях
2 ответаМне33 года и в течении года хрустят колени при присидании, при подъеме и при спуске по лестнице. Иногда болят, иногда бывает чувство дискомфорта в коленях, ощущение что хрящи друг об друга труться. На рентген снимках врачи говорят все хорошо. Терапевт назначила вальтарен...
Для начала вам надо сдать б/х с ц-реактивном белком, ОАК количество СОЭ, при болях используйте НПВС, и хондропротекторы курсами, это облегчит состояние суставов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хруст в коленях
2 ответаЗдравствуйте, меня беспокоит вот какой вопрос. Когда поднимаюсь по лестнице хрустят колени. Каких-то болей в коленях прям нет. Занимаюсь фитнесом(гантели 1,2,3кг+приседания и выпады), лишнего веса нет, проблем "видимых" со здоровьем нет, вредных привычек нет, питание...
Здравствуйте, такая ситуация может быть на фоне наличия дегенеративно-дистрофических процессов в суставах Для профилактики можно курсами принимать хондропротекторы, они обладают накопительным обезболивающим и противовоспалительным действием, препятствуют дальнейшему прогрессированию дистрофических процессов в суставах. Можно пропить препарат Артравир по 1 капсуле 2 раза в день в течение 2 месяцев, курсы можно проводить 2 раза в год
Прогрессирующий хруст
15 ответовМне 35, хрустят все суставы: спина, плечи. На днях начался хруст в коленях. Прогрессирует это состояние на протяжении уже 1,5-2 лет. Иногда слабая ноющая боль. Что делать, чтобы затормозить процесс перед началом обследования? Хочу получить предварительную онлайн консультацию.
Предварительно хруст в 35 лет не является патологией. Если на снимках найдутся начальные проявления артроза, а их у всех находят, вам назначат хондропротекторы.
Сильный хруст в коленях
4 ответаЗдравствуйте! Последние года 3 стали сильно хрустеть оба колена. Не болят. Про подъёме по лестнице хруст на каждый ступени. Очень беспокоит. Мне 34. На какой диагноз это похоже и какие обследования стоит сделать, узи или мрт? Спасибо!
По большому счету хруст без боли не является признаком патологии, однако может свидетельствовать об изменении характера внутрисуставной жидкости, ее состава и плотности т.е. хруст может являться предвестником какой-то патологии. УЗИ точно не нужно. МРТ можно, но совершенно не обязательно. Я бы начал с какой-то линейки спортивного питания для укрепления связок и хрящевой ткани. Рассмотрите, например, продукты Геладринк или другие. Если вдруг на МРТ что-то будет существенное - подумаем как лечить, но вряд ли там что-то будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хруст в суставах и боль
1 ответМне 30 лет, 8 месяцев назад появился хруст в коленях, сейчас при нагрузке помимо хруста есть боль в правом колене Плоскостопие 2 степени на обеих ногах, возможно и 3 степени Что может быть и к кому обратиться?
Здравствуйте! Это может быть синдром гипермобильности суставов. Вам надо ежедневно делать разминку на все суставы, заниматься плаванием или скалолазаньем или скандинавской ходьбой. Носить стельки от плоскостопие. Фиксировать суставы при нагрузках наколенниками, эластичными фиксаторами запястья, голеностопа. При появлении болей можно пропивать курсы хондрапротекторов. Сам хруст-это не проявление болезни суставов. Обратиться можно к ревматологу, ортопеду.