Здравствуйте, расшифруйте, пожалуйста, результаты анализа. Жалобы - слабость, головная боль, усталость, подавленное состояние, невозможность нормально делать дела, часто лежу. Хр.бол: хр.гастрит, хр. панкреатит, гэрб, гастродуонит, гипертония, тахикардия. В анамнезе рмж 2 ст,...

Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт.
Ознакомилась с результатами анализов
1. Такие цифры соэ и лейкоцитов могут соответствовать перенесенной ранее вирусной инфекции. Уточните пожалуйста, ранее болели?
2. Такие цифры калия значимо выше оптимальных, в таких случаях необходимо незамедлительно обратиться в приемный покой стационара для выполнения срочного повторного контроля калия, а также выполнения ЭКГ - такие цифры калия могут быть небезопасны для сердечной деятельности
3. Такие цифры ферритина соответствуют умеренной недостаточности железа в организме.в таких случаях я своим пациентам назначаю препарат железа, например, Сорбифер дурулес, Ферретаб или Тардиферон минимум на 2 месяца с последующим контролем ферритина. Железо нельзя принимать с кофе, яйцами, молочными продуктами для лучшего усвоения
4. Такие цифры холестерина требуют внимания. В таких случаях оптимально выполнить УЗДГ БЦА, чтобы исключить формирование бляшек в сосудах шеи и головы. Также в таких случаях важно пересмотреть рацион питания и физические нагрузки: Избегать жирной, острой, жареной пищи, газированных напитков. Строго ограничить соль и хлебобулочные изделия, сладкое, выпечку и кондитерские изделия, макароны, кофе, шоколад.
Питание по типу «гарвардской тарелки» - 50% рациона свежие или запеченные или тушеные или пареные овощи (не включая картошку), фрукты (фрукты в первой половине дня), 25% рациона нежирные сорта мяса и нежирные молочные продукты, 25% рациона цельнозерновые продукты.
Ежедневная аэробная физическая нагрузка в течение не менее 30 минут в день, и не менее 150 минут в неделю
При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!