Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь спать
6 ответовДобрый день. В общем, я боюсь ложиться спать, когда остаюсь один в квартире. Обычно в таком случае я звоню заранее родственникам, чтобы они позвонили утром и проверили, что я проснулся, или пишу им в телеграме отложенным сообщением, которое утром отменяю. Мой близкий друг...
Здравствуйте. У вас признаки тревожно-фобического расстройства. В плане лечения наиболее эффективна когнитивно-поведенческая терапия, можно заниматься со специалистом онлайн или очно. Если говорить о медикаментозной терапии, то данное состояние предполагает назначение антидепрессанта из группы СИОЗС (например, золофт или ципралекс). Препараты являются рецептурными , поэтому нужно обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту.
Постоянно хочется спать
6 ответовВ последние 2 года усилилось желание спать, когда не надо (днем, за рулем и после работы примерно в 19 часов). За последний год нет сил на тренировки или завершить какие-либо дела. Рост 173, вес 51 кг, мужчина. Сдал анализы: ТТГ, Т3, Т4, холестерин общий, ЛПНП, ЛПВП, МНО...
Здравствуйте Ттг низкий Нужно сдать ат к рТТГ, чтобы исключить болезнь грейвса Норма АТ до 2 Если более 2, то это болезнь грейвса и нужно лечение тирозолом + сдать т4 св Так же по вашим жалобам проверить ферритин и вит д
Здравствуйте! Я беременная,срок 21 неделя.5 дней назад заболела ОРВИ, сначала была боль в горле,потом начался кашель,с болью в груди,пила Сироп Стодаль,оцилококцинум,кашель почти утих,пью мукалтин,температура один день была 38,выпила полтаблетки парацетамола,3 дня назад нос...
Оптимальный вариант – закапывание солевого раствора в носовые ходы либо их орошение с помощью увлажняющего спрея. Причем применять такие средства можно в неограниченных количествах. Двумя препаратами ВОЗ все же разрешает лечить заложенность носа при беременности: 1. Нафазолин (Санорин, Нафтизин). Действует препарат несколько часов. Использовать можно до 3 раз в день с интервалом не менее 4 часов. Лечение должно составлять не более чем одну неделю. 2.Индазолин (Фариал). Можно использовать до 4 раз в день. Лечение длится максимум 7 дней. Использовать Нафазлин и Индазолин нужно изредка – длительное лечение лучше проводить безопасными методами, такими как промывание солевыми растворами, отварами из трав. Представленные препараты не имеют противопоказаний во время беременности, но не рекомендуются к применению в I триместре. Запрещено длительное и частое лечение сосудосуживающими.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что принять чтобы заснуть?
34 ответаБолею с четверга,с субботы имеются проблема со мном, очень хочу спать,но не могу уснуть,внутри мутит,тревога,закрываю глаза и открываю. Вчера уколола димедрол,выпила корвалол, валемедин и все до одного места. Что можно выпить чтобы заснуть, сейчас сильная интоксикация и...
Здравствуйте! Можно принять 1/2 таб атаракса
Добрый день! С 06.09.23 по назначению психиатра принимаю серенату одну четвёртую таблетки в день, (принимаю утром) под прикрытием тералиджена 10 мг. в день (принимаю вечером). Во время приёма этих препаратов возникла проблема со сном, не могу спать, плохо себя чувствую от...
Добрый день. Если 10 мг Тералиджена никак не влияет на сон, можно попробовать заменить его на Кветиапин 25 мг, на ночь. Серенату увеличивайте на 25 мг 1 раз в неделю до адекватной терапевтической дозы 100-150 мг, четвертинка работать не будет.
Боязнь спать
1 ответКак предотвратить сонный паралич? Я боюсь спать из за него
Здравствуйте! Сонный паралич не опасное состояние. Но можно обратиться к психиатру за консультацией
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правильно уложить спать?
4 ответаЗдравствуйте! Ребенку 4 дня, на гв. После того, как поест - ношу столбиком, чтобы срыгнул. Но когда беру столбиком - очень нервничает, крутится, плачет Если не носить - икает В итоге снова беру укачивать,он успокаивается через сосание груди И так все по кругу. Никак не...
Тогда, вы кормите, потом носим столбиком, а вот уже на укладываете грудь не давайте, если налажено лактации можно предложить пустышка, плюс другие способы укладывния качание, погдаживание, а то все по кругу и будет, со временем малыш будет меньше икать и срыгивать и можно будет спокойно укладывать с грудью
Боюсь спать
14 ответовЗаболевал 2 дня , была слабость, сегодня не было слабости, но целый день хотелось спать, как будто я не спал всю ночь, хотя я спал нормально. Теперь я боюсь уснуть и не проснуться из за того что целый день хотелось сильно спать и не было сил. Может быть такое? Что усну и не...
Не может, отдыхайте уже, дайте организму сон и покой.
Здравствуйте. Скажите мне пожалуйста сколько времени можно не спать, если носишь линзы, не в линзах именно спать, а без них? Иногда бывает учусь ночью долго, и сплю 3-4 часа, глаза устают, а утром надеваю линзы. Можно ли так делать? Или глаза очень сильно из-за этого устают и...
Здравствуйте. Сон в идеале должен быть около 8 часов. Это необходимо не только глазам, но и всему организму. Чтобы помочь глазам, старайтесь делать перерывы между зрительными нагрузками, раз в час хотя бы 5-10 минут. Пользуйтесь увлажняющими каплями 3-5 раз в день (стиллавит, артелак, офтолик-бк, систейн ультра).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как спать с переломом ключицы
3 ответамесяц назад сломала ключицу (14 мая, в ходе дтп), был оскольсатый перелом правой ключицы со смещением обломков, спустя неделю мне провели операцию, установили пластину (22 мая). с момента операции прошло почти 4 недели, а я все никак не могу понять как мне правильно спать....
Добрый день! Можете спать, как Вам удобно, только не на стороне перелома.