Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег.
Сон на ортопедическом матрасе
По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней )
Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Мильгамма 2,0 в / м 5 дней
Местно мазь ( долгит или найз гель)
При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .
Сдать ОАК, СРБ, РФ, мочевая к-та, ферритин
Доброго всем дня , пожалуйста посмотрите два анализа МРТ за 2020 года и за сегодняшнее число , что у меня может болеть и не проходить , болит где поясница особенно сильно больно когда сижу , раньше боль была , но как то день два три и проходила , а сейчас очень долго , раньше...
Добрый день,Вы описываете боли только в положении сидя,а как связана боль с движениями,наклоны вперед,назад,наличие утренней скованости,локалищация болио осеваяна поясничном уровне или имеется сторона?
Здравствуйте. Поясница ноет уже больше недели. Шея болит уже 4 года примерно. То болит, то отпускает. Раз в пол года прохожу курсы массажа. Посмотрите мрт пожалуйста
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Ничего страшного нет. Описанные протрузии не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают.
Киста - врожденная. Боль не вызывает
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
При укреплении мышц спины протрузии могут уменьшаться в размере и даже полностью исчезать. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли в спине после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! По результатам исследования никаких критичных изменений не выявлено. Определились изменения структуры и высоты дисков, которые происходят у всех людей начиная с 14 лет.
Страшного ничего нет.
Это часто встречается
Лечение заключается в том, чтобы укреплять мышечный корсет, для уменьшения нагрузки на позвоночник, чтобы он не «проседал», например по Бубновскому, Шишонину, Маккензи, избегать подъема тяжестей, осевых нагрузок, скручивающих движений, хорошо помогает пилатес, растяжка, бассейн
Если беспокоят боли,
как одна из возможных схем терапии в подобных случаях, может включать следующие препараты:
Одновременный прием всех препаратов:
таб. Ксефокам рапид 8мг по 1 таб-2 раза в день - 3 дня, затем по 1 таб в сутки -5-7 дней
( строго после еды)
+ Сирдалуд 2-4 мг на ночь-10 дней
+ Для защиты желудка: таб. Нольпаза 20мг на все время лечения, за 1 час до еды
Обращаю внимание, что некоторые препараты имеют противопоказания и указанная схема приведена для ознакомления
Занимаюсь в тренажёрном зале. Стала покалывать поясница (по большей степени не болит, а тянет). Когда делаю гиперэкстензию боль проходит на какое-то время, потом снова возвращается.
Здравствуйте.
Вы описываете мышечно-тонический синдром. Для купирования ощущений тяжения можно использовать миорелаксанты. Тизанидин 2-4 мг вечером до 1 месяца.
Также продолжайте тренировки до момента приобретения толерантности к нагрузкам!
Здравствуйте! В октябре 2022 начала сильно болеть поясница, сделали МРТ - грыжа до 7мм со сдавливанием дурального мешка… по МРТ грудного отдела имеются протрузии… до сих пор поясница так и продолжает болеть…. Проколола колоть мильгамму и мелоксикам, чувство интоксикации...
Здравствуйте, для временного купирования болевого синдрома:
1) ксефокам 8 мг в/м х 1 раз в сутки, 5 дней
2) сирдалуд 2 мг (на ночь)
3) Омез 20 мг по 1 капсуле х 2 раза в сутки, до еды за 30 минут
После окончания уколов:
Аркоксиа таблетки 60 мг по 2 таблетки, 1 раз в сутки после еды, 5 дней и затем снизить дозировку Аркоксии 90 мг по 1 таблетке 1 раз в сутки, после еды, 10 дней
Сирдалуд тоже продолжить до 14 дней
Нужно обязательно укреплять мышечный корсет, чтобы нагрузку перераспределить и чтобы позвоночник не страдал, а нагрузки держали мышцы. Расслабляющий массаж (без боли), ЛФК, плавание 2-3 раза в неделю, занятие в спортзале с проф. инструктором, а также после улучшения физиотерапия (электрофорез, лазер, магнит).
При отсутствии эффекта от консервативной терапии, наличии отрицательной динамики, необходимо все же рассмотреть вопрос об оперативной коррекции на очной консультации нейрохирурга с результатами МРТ и дисками
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В таком случае лучше установить во время операции сетчатый трансплантант, чтобы грыжа не повторилась, а также рекомендуется ношение бандажа. Полностью апоневроз срастается в течение 6 месяцев, когда можно давать полноценные нагрузки. Но при соблюдении вышеперечисленных условии после заживления раны на коже физические нагрузки можно постепенно расширять.
Здравствуйте! После плача малыша , увидели в паховой области шишку, которая после успокоения прошла. Заподозрили, что это паховая грыжа и пошли к врачу , врач подтвердил , что это грыжа и назначил операцию. Прошел месяц после приема врача , больше шишка ни разу не вылазила ,...
Здравствуйте. Паховая грыжа - это врожденная заболевание, которое самостоятельно не проходит. По мере роста ребенка и расширения пахового кольца она может проявляться. Можно выполнить узи паховых каналов для подтверждения диагноза. Если эпизодов ущемления не было, можно немного отложить оперативное лечение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
После плача малыша , увидели в паховой области шишку, которая после успокоения прошла. Заподозрили, что это паховая грыжа и пошли к врачу , врач подтвердил , что это грыжа и назначил операцию. Прошел месяц после приема врача , больше шишка ни разу не вылазила ,...
Здравствуйте, Карина! Паховая грыжа - это врожденное состояние и, к сожалению, с возрастом эта грыжа никуда не денется. Если выпячивание перестало появляться, то это не означает, что грыжи нет. Всё бы ничего, но паховые грыжи имеют свойство часто ущемляться (грыжевые ворота открыты, туда может попасть петля кишечника, при ущемлении идёт нарушение кровоснабжения органа, в дальнейшем некроз и другие негативные последствия), это острое хирургическое состояние, которое требует незамедлительного вмешательства.
Если врач грамотный, провел осмотр и пальпацию, то вероятность ошибочного заключения стремится к нулю. Но Вы всегда можете обратиться за вторым очным мнение к другому специалисту, который развеет сомнения. Мнимое благополучие в данной ситуации ни к чему. Самым точным методом диагностики будет выполнение УЗИ пахового канала.
При необходимости операции (она плановая) лучше не затягивать, в младшем возрасте восстановление происходит быстрее.
Не болейте!