Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
При беременности рекомендуется выбирать косметику с безопасным составом: без ретинола, салициловой кислоты (в высоких концентрациях), эфирных масес, формальдегидов и агрессивных химических фильтров.
Бренды которые возможно использовать при беременности —CeraVe (Hydrating Cleanser или Foaming Cleanser), La Roche-Posay, Avene (Cleanance Hydra Soothing Cleansing Cream) , Uriage , Bioderma (Sensibio Tonique).
Перед использованием нового средства проведите тест на аллергию (нанесите на сгиб локтя). При акне или гиперпигментации (частых при беременности) лучше проконсультироваться с дерматологом.
Легкой вам беременности и здоровья!
Если у вас остались вопросы,буду рада Вам помочь.
Доброе утро, подскажите пожалуйста,что делать если я постоянно ревную мужа, он в последнее время очень сильно поменялся в отношении ко мне, чувствую что охладел, как мне исправить это положение ? Может и правда он мне изменяет? Если мне ещё постоянно снится что у него кто-то...
Здравствуйте, Мария!
А что происходило в Ваших отношениях в последнее время? Какие произошли изменения в отношениях? Вы говорили с мужем о том, почему он поменялся?
Как давно Вы вместе?
Как проходит Ваш повседневный день?
Недавно у знала об изменах мужа, в планах дать второй шанс. Не знаю как именно мне это сделать, не разрушив себя.
В отношениях 10 лет, женаты. В браке счастливы были до недавнего времени. Муж говорит, что очень себя гнобит.
Если прощать, то какие шаги нужно осуществить
Здравствуйте!
Краткий план шагов для вас
1. Ваша первоочередная задача — позаботиться о себе.
Дайте себе время и право на чувства. Не требуйте от себя быстрого прощения. Злость, боль, обида - это нормально.
Ограничьте общение, если нужно. Если его присутствие или разговоры вызывают шквал эмоций, дайте себе паузу. Скажите: "Мне нужно побыть одной, чтобы прийти в себя".
Найдите поддержку. Друг, психолог, - вам нужно выговариваться, не боясь осуждения.
2. Выдвиньте четкие и жесткие условия для него.
Прощение - это не односторонний акт. Это договор. Его обязанность - сделать все, чтобы вы снова могли ему доверять.
Полная прозрачность:
Он предоставляет доступ к телефону, соцсетям и т.д. по вашему требованию. Добровольно и без возмущений.
Полное прекращение:
Все связи разорваны, и он доказывает это действиями (блокировка, откровенный разговор).
Искренность и ответственность:
Он должен не просто "гнобить себя", а понять и рассказать вам почему это произошло (не оправдываясь!), и какую боль вам причинил. Его вина должна превратиться в ответственность за исцеление отношений.
3. Обратитесь к семейному психологу.
Специалист:
- Поможет вам безопасно выразить боль.
- Поможет ему понять корни его поступка.
- Научит вас обоих выстраивать новую, здоровую модель отношений.
Прощение - это процесс, а не моментальное решение. Если он не готов на 100% выполнять ваши условия и терпеливо работать над восстановлением доверия (это могут быть месяцы и годы), то "второй шанс" превратится для вас в медленное саморазрушение.
Вы имеете полное право ставить свои условия. Ваше психологическое благополучие сейчас на первом месте.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После моря на правой стороне лица появилось высыпание, прыщики с гноем внутри, присутствует зуд.
Скажите, какие возможные причины появления данного заболевания и возможные пути устранения.
На другой стороне лица таких высыпаний нет.
Добрый вечер ! По вашему описанию, похоже на герпес , если на лице , скорее всего по ходу тройничного нерва , очень часто появляется после переохлаждения , купания в море . Хорошо бы увидеть фото высыпаний .
Здравствуйте,
1️⃣повышение гематокрита, гемоглобина, эритроцитов обычно бывает на фоне недостаточного питьевого режима, в норме рекомендуется выпивать жидкости из расчета 30 мл/кг массы тела. Также причиной повышения этих показателей может быть курение и чрезмерные физические нагрузки.
2️⃣ повышение mсv, обычно является косвенным признаком дефицита витамина B12 или фолиевой кислоты. Таких случаях рекомендуют сдать анализы данные витамины, при этом:
❥ витамин B12 должен быть не ниже 300
❥ фолевая кислота не ниже шести.
3️⃣ Изменения лейкоцитарной формулы в процентном соотношении, при Нормальных абсолютных значениях, не имеет диагностической значимости. Чаще всего является следствием перенесенной инфекции, возможно бессимптомной.
Здравствуйте! У моего мужа все признаки наслед.психопатии. Я сначала не понимала,что с ним происходит. У него как будто "два лица". То он любящий,ласковый,само очарование.Если что то не так,то он станов.агрессивным,раздражит.,Часто обманывает,кричит на меня,.И его любовь...
Добрый день! А ранее это как-то проявлялось? Вам необходимо очно обратиться к психиатру для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, после ковида, начались проблемы на коже лица и ушей. На улице начинает краснеть кожа лица и уши. В помещении проходит, но остается ощущение покалывания и жжения. А на ногах появляется сыпь
Здравствуйте)
На очередном медосмотре в моем детском саду, я сдала все анализы, дали направление к гинекологу так как мазок показал воспаление.
Я сдала все женские анализы и направилась к своему гинекологу, у которого я наблюдаюсь, так как у меня СПКЯ.
Просмотрев все мои...
Здравствуйте! Если у вас нет жалоб, без дообследования прием антибиотиков я бы вам не рекомендовала. Прикрепите результаты анализов к вопросу если будет возможность. Пока что в плане супруга- это контрацепция на весь период полового контакта на период обследования и лечения.
Здравствуйте. У меня кожа лица склонная к жирности, расширенные поры, черные точки. Так же есть возрастные изменения. Не могли бы вы посоветовать аппарат уз чистки для домашнего использования , эффективный , и желательно гель к нему. И аппарат для массажа с микротоками тоже...
Здравствуйте.
Аппаратаы Foreo микротоки, в дорогие, но эффективные для домашнего использования.
УЗ чистка малоэффективна при жирной коже.
Лучше постепенно начать использовать косметику с ретинолом, таким образом вы будете влиять на саму проблему, а не на ее последствия.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.