Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 31 год. Работаю с иностранными языками. С 23 лет стала замечать, что плохо помню фильмы, которые смотрела, книги, которые читала, при этом легко могу вспомнить, если прочитать описание. Мне трудно поддержать разговор касательно содержания чего-то, при этом я...
Здравствуйте. Начнём с того, что у нас в организме есть плохие и хорошие жиры( липиды), так ЛПВП или липиды высокой плотности они не вредные, это так называемый хорошие липиды, необходимые организму
Предыстория: сложно жить с бессоницей и перепадами состояния, время от времени проваливаясь в дичайшую боль так, что сложно дышать и, бывает, не хочется жить. Насколько я за собой заметила, эти перепады часто зависят от событий. Но ещё есть фазы, когда в целом я лучше их...
Здравствуйте! Мужу 24 года . Неделю назад на плановом кт легких обнаружили пневмонию левого легкого. Анамнез: плановый кт проводится раз в 3-4 месяца из-за доброкачественного образования в легком. Оставили наблюдательную тактику , поскольку опухоль правильной формы и совсем...
Здравствуйте, Мария. Так как у мужа нет симптомов, не исключено, что пневмония вирусная или атипичная (хламидии, микоплазмы пневмонии).
Инкубационный период в таких случаях до 14 дней, лучше не контактировать с вероятным источником заражения. С уважением!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мальчик, без 4 дня - 7 мес. На ГВ. Прикорм с 6 мес(личная инициатива, педиатр говорила из-за лейкоцитов не вводить). С 26 мая прожилки крови в кале. Пили Лактазар. Села на безмолочную диету-говядину, яйца, курицу тоже не ела. Продукты в которых есть следы молочки, сои и тд не...
Не знаю с чего у меня началось это состояние и действительно ли это депрессия - не знаю.. До 2019 года было всё нормально, я работала, у меня было хобби (фотография), я регулярно занималась спортом, общалась с людьми, у меня была хоть какая то личная жизнь. Не было такого,...
Спасибо за результаты теста. Баллы высокие. Тревожность высокая, депрессия высокая и с этим нужно что-то делать. Формат коротких текстовых сообщений не то что вам сейчас нужно. Или облегчения не будет или будет на короткие время. Это не вылечит клинически выраженную тревожность и клинически выраженную депрессию . Но ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого прежде обязательно очно обратитесь к психотерапевту один раз,для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно депрессивных состояний, оценки из тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и дает более стойкий хоть и менее быстрый результат. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если состояние тяжелое то прежде нужно успокоить его медикаментами для вашей безопасности и для лучшей чувственности к психотерапии. Комплексный подход всегда дает лучший результат. Но доктор может решить и что достаточно психотерапии. Если опасаетесь за анонимность, просто выбирайте любую частную клинику. Тест не заменяет полноценной диагностики, но не порекомендовать вам доктора я не имею права. Немного полечитесь и все наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. Самой справиться при таких результатах теста практически невозможно, тут все остальные вопросы, включая спорт-вторичны. Из такого состояния не до спорта.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
Дополнительно поможет релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Берегите себя.
Здравствуйте. Хочу поделиться. Я родила сына в 35 лет. Его отец сильно пил и мы разошлись. Я воспитывала сына одна ещё ухаживая за парализованой мамой. Личная жизнь в силу обстоятельств не сложилась. Работала на двух работах обеспечивая семью. Мама умерла, сын вырос ....
Добрый день. Да уж сердце разрывается когда видишь очевидные ошибки близкого человека. Попробуйте сместить внимание с самой девушки на сохранение связи с сыном. Прямое противостояние только укрепит их союз против Вас. Спросите что он находит в этих отношениях чего ему не хватало раньше. Слушайте без критики. Это даст ему возможность самому задуматься. Позвольте ему совершить свою ошибку каковой Вы ее считаете просто потому что других вариантов нет увы. Иначе он рискует прожить не свой а Ваш сценарий и потом винить Вас в своем недовольстве. Доверьтесь своему сыну и тому что Вы в него вложили а жизнь расставит все по местам со временем.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Меня зовут Илья, и у меня есть проблемы. Понимаю, что личная жизнь и душа — те ещё потёмки, но прошу, помогите мне разобраться. Постараюсь описать всё максимально подробно.
Мне 28 лет, моя работа меня устраивает, так же есть свое жилье, в ипотеку, личный авто,...
Тогда ставьте условие вашей девушке : вы вместе идете с ней в психотерапию или вы расстаетесь.
Тк пока девушка не начнет работу над собой - вы будете качаться на качелях бесконечно! Разве это про любовь и домашний уют, взаимопонимание ? Нет. Такое состояние будет вас вгонять в депрессию , постоянное ожидание криков , будет чувство тревоги и не безопасности! Жизнь слишком коротка , чтобы тратить ее на такие Американские горки.
Поэтому обязательно подумайте в этой ситуации о себе!
Здравствуйте! Лежу в туб диспансере 10 месяцев. Диагноз при поступлении: инфильтративный туберкулёз в/д справа, стадия распада.
На момент поступления меня определили в отдельную палату - одиночную, т.к. цитирую "ты домашняя, а девчонки, которые лежат ассоциальные и с букетами...
Здравствуйте, согласно СанПину "О введении в действие санитарно-эпидемиологических правил и нормативов СанПиН 2.1.3.1375-03" размещение пациентов в отделениях и палатах происходит по принципу разграничения потоков -
1. По наличию бактериовыделения в последнем посеве и чувствительности микобактерии к противотуберкулезным препарартам(МЛУ/не МЛУ)
2. По приниципу этапности заполнения палаты
3. По половому разграничению.
О наличии индивидуальных палат в тубдиспансере по платным услугам надо уточнять у главного врача или заведующего отделением. Есть диспансеры, где платные услуги не предоставляются.
О рекомендациях пребывания в палатах особого оснащения или расположения от невропатолога или психиатра. должны быть сделаны отметки в истории болезни врачами (психиатром или невропатологом) об этом, тогда уже зав. отделением будет искать возможность размещения в такой палате
Здравствуйте уважаемые врачи. История длинная,поэтому сразу извиняюсь за длинный текст. Два месяца назад у меня заболел старший ребёнок (6 лет)(покраснел один глаз, немного слезился, гноя не было). В саду сказали что коньюктивит. Два дня покапала капли Флоксал и все прошло....
Здравствуйте. Просмотрела фото. Подскажите, пожал, несколько моментов: полость рта санирована? На данный момент проблема лор-органами нет?
Аллергических реакций ранее не было?
Капали последний раз получается тобрекс?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, доктор.
Много лет живу в хронических переживаниях за любимого родителя. Года с 2016 так вообще каждый день.
Здоровье стало ухудшаться: ТТГ растет, дисгормоноз, падало зрение, куча психосоматики.
А 21 году меня добила его смерть. Осталась в финансовой яме и в...
Здравствуйте. В антидепрессантах ничего страшного нет, если они Вам показаны. Иногда одной психотерапии бывает недостаточно. Хорошо помогает как комплексный подход в таких ситуациях: антидепрессанты из группы СИОЗС (флуоксетин, например, аппетит снижает) + психотерапия. Попробуйте, да, КПТ или схема-терапию. Они здесь должны быть эффективны. + надо нормализовать гормональный фон.