Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Магний б6, капризы
22 ответаПодскажите, пожалуйста! Ребенку год и 5 месяцев, гиппервозбудимая, вредная и капризная, чуть что не так - начинается крик, плохо говорим, из внятного только "мама", хотим начать давать магний, но не знаем как, как долго и в какой дозировке
Здравствуйте, давать витамины и микроэлементы лучше только при их недостатке То есть сдать анализ и потом решать о необходимости назначения , от этого и зависит дозировка.
Беременность, дефициты
13 ответовЗдравствуйте. У дочери беременность 18 недель возраст 25 лет. Принимает йодомарин 200, аквадетрим 2000,магний цитрат на ночь,. Здали анализы на ферритин, магний, вит в12, фолаты и вот д, так понимаем, что вит Д и ферритин низкие, порекомендуйте, что нужно принимать или не...
Можно как уместить две ампулы в один прием, так и разнести «утро - вечер», оба варианта одинаково эффективны и возможны. Кому-то комфортнее однократный прием на ночь, кому-то – однократный прием утром, а кому-то более комфортно принимать утром и вечером дважды.
Как лучше принимать железо и магний
9 ответовЗдравствуйте! Я сейчас принимаю железо мальтофер 1 раз в день ,низкий уровень железа и ферритина в организме. Один раз принимаю ,потому что 2 таблетка вечером вызывает дискомфорт в жкт. Так же невролог прописал магния глицинат. Купила Солгар,который нужно пить 3 раза в день....
Здравствуйте Да, железо и магний лучше не принимать вместе, потому что они конкурируют за всасывание и могут снижать эффективность друг друга. Железо принимать утром натощак — например, в 08:00. Запивать водой или можно с витамином C (улучшает всасывание). Избегать кофе, чай, молочные продукты (за 1–2 часа до и после). Если от железа есть дискомфорт натощак — можно принимать после лёгкой еды. Магний можно принимать спустя 2 часа после железа. Если удобно можно принимать, как Вы написали (12:00, 16:00, 20:00). Но можете принять и раньше, в часов 10 утра, если железо примите в 8.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и нифидепин
8 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста беременность 30 недель. Принимаю утрожестан два раза в день, магний Б шесть. Позе шейка 27 внутренние зев закрыт. При осмотре шейка длинная пропускает кончик. Сильный тонус. Ничего не помогает не магний, не ног Па, не папаверин. Помог...
Добрый день. Верно, нифедипин снижает тонус. С этой целью он применяется по 2 таб х 3 раза в день. Но тут нужен постоянный контроль артериального давления. Предложу вам другой вариант. Доведите дозировку утрожестана до полной - 200 х 3 раза и добавьте индометацин по 1 таб х 3 раза на 10 дней.
Повышен кальций и магний
3 ответаСдала волосы на минеральный обмен. Повышен кальций и магний. Калий понижен.
Здравствуйте .Повышенный уровень кальция и магния в волосах может указывать на дисбаланс минерального обмена или проблемы с их выведением из организма, а пониженный уровень калия может свидетельствовать о его недостатке, что может проявляться мышечной слабостью, усталостью и другими симптомами. Чтобы уточнить причины этого дисбаланса, можно: 1. Проверить уровень минералов в крови — важно знать не только содержание элементов в волосах, но и их уровни в организме. 2. Оценить питание — низкий уровень калия может быть связан с недостаточным потреблением продуктов, богатых калием (например, бананов, картофеля, шпината).
Беременность и бады
18 ответовЗдравствуйте, хотела бы спросить про магний и железо можно ли их принимать в беременность ? Просто в составе какие то травы , тимьян и разные другие . Можно мне оба бала принимать в беременность 1 триместр . БАДы от NSP Написано что противопоказания при беременности
Анна, добрый день. Учитывая то, что есть компоненты растительного происхождения, лучше рассмотреть вариант применения иных препаратов, которые совместимы с беременностью: например, Фемибион или Элевит. Препараты магния и железа эффективнее принимать по - отдельности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какой выбрать магний
7 ответовЗдравствуйте,стало повышаться давление,по анализам отклонений нет,скорее всего повышенная тревожность и стресс, порекомендовали пропить магний.Какой магний и какой фирмы лучше купить,если есть проблемы с ЖКТ?
Екатерина , здравствуйте! Магний имеет множество солей, и некоторые из них лучше усваиваются или лучше подходят для нервной системы Для борьбы с тревогой и улучшения сна часто рекомендуют следующие формы: 📌Магния глицинат - считается одной из лучших форм для воздействия на нервную систему. Хорошо усваивается, редко вызывает слабительный эффект, что важно для желудочно - кишечного тракта Магния цитрат обладает хорошей биодоступностью. В более высоких дозах может оказывать легкий слабительный эффект . Подходит, если также есть склонность к запорам 📌Магния таурат содержит таурин, который также положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и обладает успокаивающим действием на ЦНС ❗️Важно избегать оксид магния , так как он плохо усваивается и в основном используется как слабительное Курс приема магния обычно длится месяц , далее требуется контроль анализов Часто рекомендуют начинать с 300–400 мг элементарного магния в день Магний глицинат можно принимать независимо от еды. Если выбрали цитрат , лучше принимать его с небольшим количеством пищи, чтобы минимизировать риск расстройства желудка Из хороших фирм можно примотреться к магния цитрат ( Magnesium Citrate от Solgar по 2 таблетки на ночь), магния бисглицинат ( Доппельгерц Актив Магния хелат по 2 капсулы в день во время еды) Можно также усилить в рационе орехи (миндаль, кешью, грецкие) , гречка, овсянка, шпинат, брокколи, авокадо, бобовые.
Мне прописали пить максилак, магний цитрат 400мг, витамин Д 7000 ме, железо. Вопрос в том как принимать правильно препараты и что с чем совместимо? Потому что магний нужно пить вечером во время еды и максилак тоже вечером во время еды
Ангелина,молоко,кофе,чай,ромашка,мята,какао ,соевый соус,одновременно с железом не принимайте ,Кальций ,цинк ,магний также делайте интервал 2 ч.
Магний глицинат solgar бодрит?
32 ответаДобрый день! Может ли бодрить магний глицинат? Принимаю второй день 3 табл в день ... Была бодрая бессонница до 4-5 утра....
Стрезам , если ранее был назначен врачом неврологом или психотерапевтом, можно рассмотреть к приему. Но по поводу дозировки важно уточнить у вашего лечащего врача Магний пока, действительно, лучше отменить и отменить все тонизирующие препараты- кофе, крепкий чай, напитки 🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Реакция на магний
9 ответовЗдравствуйте Ребёнку 1 год и 5 месяцев. В год невролог прописал магний б6, для налаживания сна. В год мы не давали, как то справлялись своими силами. Уже 2 месяца плохо засыпает именно на ночной сон. Бесится, укладываемся с истериками 2 часа. На Дневной сон за 15-20 минут...
Здравствуйте. Сыпь на теле аллергического характера, вероятно на препарат. Рекомендуется отменить препарат. Антигистаминные зодак или зиртек. Осмотреть полость рта возможно прорезывание зубов. Нос промывать физ раствором\аквалором\аквамарисом - слизь убирать аспиратором.