Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отчаяние, плохое настроение
3 ответаДобрый вечер, очень грустное состояние в последнее время. Мне 31 год, но я никак не могу найти мужчину для создания семьи. Недавно уволилась с работы, нет сил эмоциональных терпеть бабский коллектив. Большую часть времени у меня свободная. Раньше когда была работа, я вечерами...
Здравствуйте Даша! Ваше упоминание о том, что у вас на лице написано о желании познакомится с мужчиной, может из вашего недостатка, как вы, наверное, предполагаете, стать вашим преимуществом при знакомстве с парнями. Вам просто надо несколько сместить акценты и чаще показывать восхищение перед мужчинами. Для начала оно может быть и наигранным, и для этого надо войти в роль и у вас теперь есть время для этого, а далее внимательно наблюдать за реакцией мужчины. Восхищение женщины перед мужчиной обычно очень повышает его самооценку и ему становится необходимым чувствовать себя значимым. Также можете ознакомится с книгой Оксаны Владимировны Ловы «Психология соблазнения. Как влюбить в себя мужчину?», в которой есть много хороших советов для девушек.
Постоянно плохое настроение
1 ответкаждый день чувствую грусть, желание остаться наедине, закрыться ото всех. все время клонит в сон, ни от чего не получаю удовольствие. ночью кроет, хочется плакать, но слёзы даже силком выдавить не получается. все видится в серых тонах, нет заинтересованности ни в чем.
Здравствуйте Елизавета! То, что вы описываете очень похоже на депрессивное расстройство. Могу предложить пройти курс психотерапии бесплатно. Разберемся в чем проблема вашего угнетенного состояния. Если вам это интересно, просто напишите мне.
Невроз горла
8 ответовЗдравствуйте, нужна Ваша срочная помощь. Мой брат страдает уже год, с болями в горле. Не один анализ не показал отклонений. Может это невроз горла? Как его лечить, и кто может помочь онлайн. Я боюсь что он может с собой что то сделать.
Здравствуйте. Для уточнения диагноза лучше обратиться на очный прием. Если исключена патология внутренних органов, то, вероятнее всего, имеет место невротическое расстройство. В таком случае наиболее эффективна будет комбинация когнитивно-поведенческой терапии и прием препаратов. Из медикаментов базовым препаратом должен быть антидепрессант из группы СИОЗС.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Детские страхи
8 ответовДобрый день, моему ребёнку исполнилось летом 6 лет. Где то в мае этого года у него появились страхи, видимо в детском саду напугали дети. Что жук в ухо заползет, либо вдруг я это проглотил, либо вдруг мелкая ранка не заживёт. А ближе к лету, когда я со старшей дочерью...
Здравствуйте, Екатерина, важно начать работать со страхами ребёнка - можете и дома с ним, есть много книг для родителей, чтобы вместе с детьми работать над страхами. Основные приемы работы - это рисовать страхи, играть в них, составлять сказки... это тот язык, который понятен детям и Вы через это можете развить в нём силу, отважность. Также, можно обратиться к психологу, чтобы он поработал с ребёнком и дал Вам рекомендации.
Бессонница, невроз, страх уснуть .
5 ответовМне 34, после беременности появилась бессонница, невроз, каждый вечер паническая атака ,боязнь бессонницы.
Здравствуйте! Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно). Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном. Комплексный подход поможет решить вашу проблему!
Темная(,черная) щитовидка
7 ответовМужу ставят АИТ, ттг-19, тпо-1000, никогда не жаловался на щитовидку, в последнее время слабость, упадок сил, скачки давления, проверился результат показал свое, По УЗИ все в норме, только врач почему то сказал плохо щитовидка не прозрачная, черная, что это значит? Назначил...
Здравствуйте! Все верно назначено, принимайте! "Черная" - видимо, имеется ввиду по УЗИ признакам, не акцентируйте внимание, это ничего особого не означает
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Увеличенная щитовидка
5 ответовТахикардия , плаксивость , увеличенная щитовидка и гормоны не в порядке . как нам быть , требуется ли какое то лечение в стационаре или есть домашнаяя терапия ? Ребенку 5лет , стала ходить в ад , болела постоянно а последний раз яэв январе очень сильно болела , лежала в...
Здравствуйте. По анализам манифестный тиреотоксикоз, причина Болезнь Грейвса так как повышены антитела к рецепторам ТТГ. Принимают тирозол длительно, обычно 1.5 - 2 года. Сдайте на оак с лейкоцитарной формулой, аст алт, билирубин Какой вес?
Щитовидка, узел
7 ответовЗдравствуйте,ходила 8 месяцев назад на УЗИ щитовидной железы так как припухла чуть чуть шея,потом ещё раз сходила говорили киста,сейчас пошла сказали что узел и очень большая щитовидка,заключение прикладываю,скажите это очень опасно?и можно ли это лечить не гормональными...
Добрый вечер. Все что вам необходимо- это контроль УЗИ щитовидной железы через 6 месяцев и сейчас посмотреть уровень ТТГ сыворотки крови. Удачи.
Здравствуйте. Я болею гипотиреозом, и принимаю эутирокс в дозировке 25 мкг. Понимаю, что дозировка совсем маленькая, но мне сказал врач, что если так пропить, то возможно, повышать и не придется. Но проблема вот в чем. Частенько, когда я начинаю принимать эутирокс...
Гипотиреоз не ставится на основании Т3. Для диагностики используется только ТТГ и св.Т4. если они в норме, то никакого гипотиреоза нет. Проверьте ферритин крови.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите ночью часов 2,3 просыпаюсь и не могу заснуть целый день хожу как разбитый, болит голова паническое настроение что это может быть? Работа напряженная все мысли о производстве, как с этим бороться?
Здравствуйте, Ильдар. Если ваш лечащий врач при осмотре исключил вторичные причины для пробуждений, то для борьбы с инсомнией используется ограничение времени в кровати, контроль стимулов, работа с вашими мыслями, релаксационные техники под контролем самозаполнения дневника сна. Это позволяет за 6-8 недель нормализовать сон. Выполняется самостоятельно или под наблюдением врача