Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток воздуха
1 ответЗдравствуйте, меня беспокоит недостаточность воздуха, руки и ноги холодные, проходил узи, эхокардиограмму, холтер-экг. В заключении УЗИ написано незначительная митральная регургитация. Это опасно? У меня бывают руки и ноги холодные.
Здравствуйте. Незначительная митральная регургитация- это вариант нормы. Если по ЭКГ и Холтеру ЭКГ - всё хорошо, то ваши симптомы не связаны с сердечной патологией. Вероятнее всего ваши жалобы- следствие вегетативной дисфункции . (ВСД) Рекомендую сдать общий анализ крови (исключить анемию), сдать кровь на белок общий, глюкозу, креатинин, мочевину, ферритин, холестерин, ТТГ, Т4своб, вит Д25ОН. С результатами- осмотр терапевта, осмотр невролога. Основное в лечении ВСД- это коррекция образа жизни. Избегайте переутомлений, полноценно питайтесь, высыпайтесь, добавьте в жизнь физическую активность, курение и алкоголь- исключите. Крепкого вам здоровья!
Недостаток сна
1 ответВечно хочется спать, могу проспать больше суток, лечь спать в 4 часа дня и проснуться в 8 вечера другого дня, просыпаясь только 2 раза, по пить, не зависит от режима сна и усталости, проблеме больше года, не знаю, что делать, утром очень плохо вставать, вечное не высыпание,...
Здравствуйте. Рекомендую обратиться к терапевту, эндокринологу для обследования и исключения соматических заболеваний. Если всё будет в норме, то о на приём к психотерапевту/ психиатру для обследования и лечения. Онлайн очень сложно сказать, что с Вами, необходимо посещать врача очно
Недостаток минералов
25 ответовДобрый день. К какому специалисту обратиться, чтобы прописали необходимый курс минералов? Есть некоторые проблемы с ЖКТ. Хотелось бы чтобы учли этот момент. Сдавала волосы. По результатам понижен калий, натрий и цинк. Превышен магний.
Здравствуйте Опишите ваши жалобы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток внимания
30 ответовДобрый день. Живу с молодым человеком три года. Иногда он уезжает на свою родину ( в другой город) к маме и друзьям. Во время этих отъездов не считает нужным поддерживать связь. Ответы по типу:" Всё хорошо, я дома, отдыхаю, приеду- расскажу. То, что я два дня не позвонил-...
Помочь может, нужно попробовать чтобы узнать наверняка. Вы ничего не теряете. По сути если разговоры не привели ни к чему то нет другого выхода. Или принять его таким, или уйти или попробовать перед этим выбором сменить тактику.
Недостаток витаминов
1 ответЗдравствуйте, какие витамины принимать и в каких дозировках по результатам сданных анализов? Вит D - 29.8 фолиевая кисл - 6 витамин В12 - 330 Фосфор - 0,92 Магний - 0,79 Цинк - 12,5 Железо - 11,5 Натрий - 139 Калий - 4,13 Хлор - 106 Кальций ион - 1,24
Здравствуйте, 1️⃣ есть дефицит витамина д, в норме он должен быть выше 30 нг/мл. По этой же причине может происходить снижение кальция. Согласно, клиническим рекомендациям, в такой ситуации назначается: ❖ Витамин д (аквадетрим) по 7000 ме (14 кап) в сутки в течении месяца, затем переход на профилактическую дозу 2000 ме в сутки длительно. Так как витамин жирорастворимый его рекомендуется принимать совместно с пищей содержащей жиры ( орехи, жирные сорта рыб ( лосось), авокадо, оливковое масло, сливочное масло). Пиковое усвоение достигается при приеме витамина д в первой половине дня. 2️⃣ уровень сывороточного железа не несет диагностической значимости, так как этот показатель может изменяться в течении суток кардинально и зависит от рациона питания. Для оценки уровня усвоенного железа в организме, назначают контроль Ферритина, в норме он должен быть выше 40 нг/мл. Остальные показатели без критических отклонений Крепкого здоровья 💐🫶🏻
Недостаток железа
5 ответовПодозрение на дефицит железа. Пациент женщина 58 лет. Жалобы на слабость, плохую память, сильное выпадение волос. Нужно ли колоть железо (Феррум лек) В какой дозировке? И можно ли его колоть в домашних условиях? Анализы прилагаю. Спасибо.
Здравствуйте, Александр. При таких показателях - нормальные ферритин и гемоглобин - показаний к назначению препаратов железа нет. Учитывая жалобы рекомендуется ещё дополнительно дообследовать функцию щитовидной железы (ТТГ) , уровень витамина В12 и фолиевой кислоты, сахар крови. Есть повышение холестерина и липидных фракций, рекомендуется обсудить с врачом назначение гиполипидемичесих препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток витаминов
8 ответовЗдравствуйте. У меня трескаются губы, сухая кожа и выпадают волосы. Какие анализы посоветуете сдать?
Здравствуйте .вам необходимо исключить дефицитные состояния .сдайте ферритин ,фолиевую кислоту ,В12 ,витамин А,витамин Д
Недостаток лития
6 ответовЗдравствуйте! Как поднять литий? Однажды была паническая атака, сейчас повышена тревожность из за чего учащается пульс, аппетита нет,иногда плачу без причины, иногда болит голова и постоянно шум в ушах(5й день после панической атаки, слыша его у меня опять тревога)но...
Здравствуйте, литий поднимать не надо, литий-это не тот элемент, который надо отслеживать и поднимать. Так что повысив его ничего не изменится. сдавать этот анализ , если вы не принимаете препараты литий тоже смысла нет. По описанию скорее можно думать о тревожном расстройстве,лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если к ад пока не готовы, да и не начинаем обычно с них сразу, то делайте упор на психотерапию, никакие микроэлементы эмоциональное состояние так не нормализуют. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Недостаток веса
1 ответРебёнку 12 лет, рост 164, вес 37. Не знаем что делать.
Здравствуйте, Зоя! К сожалению, ваш вопрос не в компетенции терапевта. Терапевты занимаются лечением людей старше восемнадцати лет. Ваш вопрос оптимально было бы перенаправить педиатрам. Здоровья вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток ферментов
13 ответовРебёнок 10 месяцев. мучается болями в животе,запорами,срыгиваниями,иногда фонтанами,газами,икота́,стул если самостоятельный,то кашка вперемешку с шариками. Жалобы на ЖКТ с рождения, абкм. После введения прикорма точнее с 6 месяцев все обострилось. Обратились к врачу,сдали...
Добрый день. Какие продукты введены в прикорм?