Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Периодически испытываю быструю утомляемость от небольших физических нагрузок, уже несколько лет беспокоит шум в ушах, есть проблемы с шейно-грудным отделом позвоночника (сколиоз, мышечное напряжение и боли, работаю за компьютером). Решила сдать анализы, так как...
Здравствуйте!
Дефицит витамина Д и железа может лечить врач-терапевт.
При шуме в голове рекомендуют консультацию лор врача и врача-невролога.
При дефиците витамина Д врачи как правило рекомендуют препараты витамина D, (аквадетрим, вигантол), в лечебной дозе 7000 МЕ (14 капель) в течение 2-3 месяцев с последующим контролем уровня витамина Д (целевые уровни более 30 нг/мл) и переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли) в сутки длительно в осенне-весенние периоды.
При дефиците железа как правило врачи рекомендуют прием препаратов железа (тардиферон, мальтофер, тотема, сорбифер дурулес, ферро-фольгамма, ферретаб, ферлатум фол) по 50-100 мг 1-2 раза в день 2-3 месяца под контролем уровня ферритина (целевые уровни Ферритина через 2 месяца - более 40, при недостигнутых цифрах продолжить приём). Продолжительность зависит от результатов анализов в динамике.
Анализы за месяц мало меняются, если вы не начинали терапию.
Здравствуйте
Коррекция дефицита витамина Д ( витамин Д менее 20 нг\мл)
-6000-8000 МЕ ежедневно в течение 2 х месяцев, далее по 2000 МЕ длительно.
Для максимальной реализации функции витамина Д необходимо адекватное поступление кальция.
Источники биодоступного кальция:
Молочные продукты
Кунжут
Амарант
Лесной орех
Миндаль
Взрослому человеку необходимо потреблять не менее 3 порций молочных продуктов в день для восполнения суточной потребности в кальции.
При недостаточном потреблении с пищей возможно применение добавок кальция ( 1000 мг\сут)
Контроль уровня витамина Д не ранее чем через 6 месяцев,при тяжелом дефиците через 8-12 недель.
Препарат Вигантол
1 капля содержит 500 МЕ
Здравствуйте!
В феврале случайно обнаружил низкий уровень 25(OH)D: в районе 15 нг\мл. Терапевт назначил аквадетрим (честно говоря, не помню в какой дозировке, но не маленькой), за месяц уровень повысился до 33 нг\мл. Но затем началась пандемия, и уже было не до того.
Сейчас...
Вам нужно 7000 ед на 1 месяц ежедневно, т.е 15 капель. Учитывая что 500 ед есть в ваших витаминах, то 13 капель. Через месяц сдаете анализ, если там больше 30- по 2000 ед ежедневно для профилактики, кровь в динамике через 3 месяца
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток! Пил витамин D по 4000-5000 Me летом и в ноябре примерно по 1.5-2 месяца. Летом результат был 30 нг/мл, а в декабре ещё ниже, 26 нг/мл. Пил в таблетках, в каплях, с К2, с магнием, с цинком, старался с жирной пищей. Как поднять концентрацию витамина,...
Здравствуйте, витамин Д в небольшом недостатке, рекомендую в течение месяца пропить в дозе 7000 ед после еды ( АкваДтрим) далее достаточно принимать на постоянной основе профилактическую дозу 2000 ед, летом можно делать перерывы. Дополнительно рекомендую принимать ОМЕГА 3 , у Вас повышен плохой холестерин ЛПНП имеется риск развития атеросклероза, придерживайся средиземноморской диеты, выполните УЗДГ сосудов шеи исключить атеросклеротические изменится .
- рекомендую проверить ферритин. В целом анализы хорошие, по поводу гормонов нужна консультация эндокринолога.
Две недели назад было прерывание Бер-ти.есть кисты яичников на данный момент,у геникрлога наблюдаюсь, Фгдс- поверхностный гастрит. Анализы все в в норме( приложила).кроме очень низкого ферритина и витамина D. Чем можно себе помочь? Что принимать и сколько? Раньше хорошо...
Здравствуйте!
В анализах выявлен сниженный уровень ферритина (при норме от 40) на фоне нормального гемоглобина, что соответствует картине латентного (скрытого) железодефицита. Данное состояние является показанием к курсу терапии препаратами железа.
К примеру:
Питьевая (жидкая) форма - Ферлатум (содержит 40 мг железа). Согласно инструкции принимают по 1 флакону 2 раза в день.
Или
Питьевая таблетированная форма - Сорбифер (содержит 100 мг железа). Согласно инструкции принимают по 1таб 2 раза в сутки.
Курс лечения 2-3 месяца.
После завершения курса (через 2 недели после последнего приема препарата железа) сделать контроль общего анализ крови и уровня ферритина.
Для поддержания уровня железа рекомендуется обогатить рацион продуктами, богатыми железом: красное мясо, печень, гречка, зеленые овощи, фрукты (особенно яблоки, гранаты).
Для коррекции уровня витамина Д рекомендуют препараты «Вигантол», «Детримакс» или «Аквадетрим», в дозе 7000 МЕ (14 капель) во время завтрака в течение 2 месяцев.
Для лучшего усвоения витамина D рекомендуется принимать его вместе с жирами (яйца, масло, творог, сыр, авокадо, орехи).
Через 2 месяца можно перейти на поддерживающую дозу — 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.
Здравствуйте.Ребёнку 2 месяца и низкий гемоглобин, принимаем витамин D,находится на грудном вскармливании. что нужно делать? Питание соблюдаеться. может маме попить какие
нибудь витамины или железо?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, недавно сдал анализ на витамин D. Уровень 25-OH витамина D суммарный (25-ОН витамин D2 и 25-ОН витамин D3) оказался равен 6.6 нг/мл. Подскажите, пожалуйста, план приёма витамина для компенсации дефицита.
Добрый день. У ребенка низкий фирритин, витамин д и низковатый гемоглобин. Ребенку 4,5 года. Витамин д принимаем в дозировке 2000. Ребенок атопик. Пытались давать мульти витамины, но пошла аллергическая реакция. Надо ли давать еще дополнительно витамин д?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Хотела уточнить по поводу витамина Д3, по анализам он у меня низкий, врач назначил капли Вигантол по 10-12 капель в день, утром натощак, скажите пожалуйста нужно ли ещё пить витамин К2 или другие какие-то витамины чтобы Д3 хорошо усваивался?
Здравствуйте
По результатам анализам витамин д ниже нормы . В таких случаях рекомендован прием 7 тыс ед ( 14 кап ) 4 недели , затем контроль анализа на витамин Д , при нормализации показателя ( более 30) переход на поддерживающую дозу 2тыс ед (4 кап )
Дополнительно для усвоения витамина д ничего принимать не рекомендуется
Кроме того, рекомендуется сдать ферритин для исключения дефицита