Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночью дергаются ноги во сне
7 ответовМуж спит и у него во сне дергаются ноги, всю ночь. Подергивания практически с одним интервалом времени
Здравствуйте! вероятно это миоклонии сна провоцируется усталостью, тревогой, стрессом, физическими упражнениями и потреблением кофеина. Рекомендации по режиму: • устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности; • спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати; • избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.; • всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах; • ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время. ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/ Рекомендации по питанию: избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других; ужинать не позже, чем за три часа до сна; не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
35 лет. Острая постоянная боль в шее. Если стою прямо - не болит. При повороте головы болит. Боль отдает в правую руку. Правую руку поднимать очень больно - в шейном отделе позвоночника. (начиная с основания головы и чуть пониже, справа).
Здравствуйте. Похоже на корешковый синдром. Скажите МРТ шейного отдела позвоночника делали? По лечению: аркоксиа 90 мг 7 дней, омез 20 мг утром 7 дней, мидокалм 150 мг 2р/д 14 дней, местно мазь капсикам или долобене втирать массажными движениями. При недостаточном эффекте можно сделать блокаду с дипроспаном. Вне обострения: ЛФК, гимнастика по Шишонину, йога, плаванье, массаж.
Уличный кот поцарапал руку
6 ответовЗдравствуйте, пару часов назад поцарапал руку уличный кот, царапины поверхностные,крови не было, но было жжение, кот вёл себя немного странно, выскочил из кустов, как будто охотясь на меня. Нужно ли идти в травмпункт и делать прививку? Есть ли риски заражения бешенством?
Анастасия, здравствуйте! Единичные случаи заражения после оцарапывания кошками описаны. поэтому минимальный риск есть. С учётом странного поведения кота Вам показана вакцинация.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кот прокусил руку
7 ответовДобрый день. Кот (домашний, привитый) прокусил жене сильно руку вчера вечером. Промыли с мылом, обработали хлоргексидином и спиртом, помазали Левомеколем. Сегодня выпила антигистаминное средство. Тем не менее, боль не проходит, наблюдается покраснение вокруг ран и отёк....
Здравствуйте. В такой ситуации рекомендуется местно обрабатывать мирамистином или хлоргексидином затем мазь Тетрациклиновая под повязку, повязку менять 1 раз в день. Вечером влажная примочка с 25% раствором сульфата магния для уменьшения отека. Прием таб. Лоратадин 10 мг х 1 раз в день 7 дней, таб. Нурофен 400 мг х 2 раза в день 5 дней для уменьшения воспаления в тканях и отека. Измерение температуры дважды в день, при нарастании отека, болей и температуры добавить к лечению таб. Доксициклин 100 мг х 2 раза в день 7 дней. Руку держать возвышено по принципу косыночной повязки, чтобы меньше отекала и болела. Исключить тепловые процедуры бани, сауны, горячий душ. Здоровья
Боль в спине , переходящая в руку
33 ответаОткрыл окно, продуло руку , не поднимается рука , и в спине как будто нож в спине
Здравствуйте! Если симптоматика на фоне переохлаждения, то не исключен миозит. По лечению, как правило, в таких случаях рекомендуют НПВС(обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом)+миорелаксанты. Одна из используемых схем терапии выглядит так: Таб.Эторикоксиб(Аркоксиа) 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Таб.Тизанидин(Сирдалуд) 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней; Местно можно наносить гель Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день 7-10 дней. По возможности показаться врачу очно.
Боль с лопатки идёт в руку
9 ответовХожу фитнес. Играю малый теннис. На коврике делала упражнения на укрепления позвоночника.Возраст 65 женщина.МРТ показало две грыжи в шейном отделе позвоночника.Боль появилась сильная правой руке из лопатки стреляла в правую руку и электроток стрелял руку. Врач прописал я...
Здравствуйте. Как давно окончился курс терапии? Если есть результаты МРТ, то приложите к вопросу. При грыжах массаж по и вдоль позвоночника на расстоянии до 5 см нельзя, но можно поработать с мышцами воротничковой зоны, из физиотерапии- Алмаг. Если Вы ущемили нерв, то стрелять или болеть будет периодически при определенных движениях до тех пока не обновится нервное волокно от места ущемления. Это могут быть и месяцы. Со временем ощущения стихают, притупляются, но все равно присутствуют. По поводу упражнений- на будущее попробуйте Пилатес на мяче с Мордовиной А. Комплекс "Красивая спина". Проверено на себе- работает отлично!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в шее. Отдает в руку
10 ответов4 дня назад болела шея, боль была терпимая, на проведении двух дней. Помазала меновозином, помогло, боль ушла Сегодня утром повернула резко голову влево, опять заболела шея в том же месте, где и несколько дней назад. Только боль невыносимая. Боль в правой стороне шеи, отдает...
Здравствуйте! С чем связываете начало симптомов? Была ли нагрузка на руку? Если поколоть зубочисткой на этой руке и на другой, будет ли разница? На сколько баллов от 1до 10 болит? Что-то из обезболивающих есть с собой?
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться Ребенку 3,5 месяца, с ночным сном все было хорошо, просыпался только на кормления. Неделю уже усыпает хорошо, но пройдет минут 30-40 и начинает во сне активно поднимать и опускать ножки, выбирается из пеленки или кричит...
Здравствуйте, Виктория, в этом возрасте у малышей первый серьезный скачок роста и регресс сна. Нервная система перегружается новыми навыками и малыши даже во сне могут пытаться делать то, что тренируют днем. И сейчас у него начинают формироваться правильные фазы сна постепенно. Это временное явление, сон скоро наладится. Если выбирается из обычных пеленок, можно попробовать пеленку-кокон на замочке. В ней ручки и ножки не сильно фиксированы, но она предотвратит амплитудные движения руками и пробуждения из-за этого. Сейчас у вас первый серьезный этап, который может вызывать нарушения сна, изменения в поведение малыша, но не беспокойтесь, все придет в норму в скором времени. 2-4 недели и более спокойный сон вернется.
Во время сна ребенок дергается
9 ответовВсю ночь ребенок 2х лет дергался во сне и просыпался от этого. Недавно переболели орви остался немного насморк.
Здравствуйте, если есть желание приложите видео (на Яндекс диск, а сюда ссылку) волнующего момента. В норме так могут проявляться доброкачественные миоклонии. Но важно понаблюдать за динамикой. Жалобы только во сне, в течении дня подергиваний не замечали? Если в динамике что то будет не нравится проводится обычно проводится ээг, важно снизить факторы которая могли бы перевозбуждать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит лопатка ,отдает в руку
9 ответовМесяц назад после мытья головы склонившись над ванной ,защемило в районе правой лопатки (резкая боль) отдало в шею и руку. Выпрямилась, резкая боль отпустила, но в течении дня шею и туловище поворачивать было больно. Боль усиливась при положении лёжа , в основном на правом...
Можно попробовать с диклофенака 3.0 внутримышечно и тизанидин 2мг на ночь (при недостаточном эффекте и хорошей переносимости повысить до 4 мг) 7-10 дней