Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Надувается вена
10 ответовДобрый день, после 3 беременностей возник варикоз, на ногах удалены 3 вены. Мне 40 лет, сейчас 4-я беременность, 13 недель. До этой беременности на УЗИ ставиили расширение вен малого таза. Меня беспокоит вена на правой большой половой губе (или не одна), которая переходит в...
Здравствуйте! Во время беременности, особенно если это 2я и более беременность, такая ситуация не редкость, чаще всего это не приводит к каким то серьезным последствиям, не лопается и не влияет на выбор родов, но может давать сильный дискомфорт. Важно использовать компрессионный трикотаж чулки 2 класса компрессии с утра и до вечера, ежедневно ходить не менее 10 тыс шагов в сутки, 3-5 раз в день по 10 минут вставать в колено-локтевое положение. Иногда для уменьшения дискомфортных ощущений может использоваться флебодиа 600, но только после очного осмотра врача сосудистого хирурга или флеболога
Как справиться с напряжение
5 ответовЗдравствуйте. С сентября 2026 г. по декабрь пила серената было очень много побочек кишечник вообще уже не вывозил и сон стал очень плохим. Не могла спать. в декабре меня невролог перевёл на триттико начало по 50,потом 100 и 150.пию сейчас пропила месяц мексидол. Но все ровно...
Здравствуйте. При бессоннице попробуйте следующую схему. 1. Ложитесь в постель только в состоянии сонливости. 2. Исключить любую деятельность в кровати, кроме секса и сна. 3. Если бодрствование длится дольше 15 мин ..покидать спальню и возвращаться в состоянии сонливости. Можно заняться чем-то монотонным 4. Повторить 1 и 3 пп в случае необходимости. 5. Придерживаться установленного времени пробуждения 7 дней в неделю независимо от полученного количества сна. 6. Гигиена сна. 7. Старайтесь не думать об автоматических мыслях по поводу сна, не подкреплять их эмоционально. Сами по себе они нейтральны, пусть всплывают и сами пройдут. Короткий сон днем, ложиться спать раньше, спать дольше и вставать позже - все это угнетает гомеостаз сна. Возможно, произошел сдвиг фаз суточного ритма. Постель, спальня, время для сна должны быть связаны с реакцией на желание уснуть и сон. Попробуйте определить в теле, где скапливается напряжение и можно делать самомассажи и мышечную релаксацию. Напр. Руки сжимаете сильно в кулаки, держите напряжение сек 4-5 и далее резко отпускаете..и чувствуете, фиксируете в голове тепло и слабость в руках, что Вы напрягли и расслабили. Далее ноги, плечевой пояс, мышцы живота, шея, лицо и голова. Так Вы контроль над телом берете. Отследите начало накатывающего состояния тревоги. Можно выпить воды прохладной, умыть лицо прохладной водой. Переключить внимание и делать что-то по дому. Упражнение на дыхание. Делаете глубокий плавный полный вдох животом (поднимаете при вдохе),рука на грудной клетке через нос, счет про себя 1-2-3-4-5,далее полный плавный выдох через рот губы в трубочку(живот втягиваете). Можно делать плавный глубокий полный вдох через нос и плавный полный выдох через рот,дышать до нормализации состояния. Тревога и релаксация исключают друг друга.
Ребенок, 1 год и 10 месяцев. Неделю назад начался насморк, списывали на зубы, просто промывали нос аквалором. Вчера вечером поднялась температура до 38.5, сбили Нурофеном. Потом температура поднималась утром, часов в 10.50, днем в 15.30, вечером в 21.00. Сегодня на фоне...
Здравствуйте По результатам анализа инфекция вирусная Антибиотик не требуется Лечение симптоматическое
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарост на пальце ноги
7 ответовЗдравствуйте. Уже около года на левой ноге такой нарост под пальцем. Он ребенка никак не беспокоит, просто плотная грубая кожа. Больше/меньше не стает, в одной поре. На другой ноге совсем слабо выраженный такой же нарост есть. Что это такое? Уже длительное время сохраняется,...
Здравствуйте. По фотографиям и Вашему описанию можно предположить гиперкератоз кожи. Такое состояние может появиться в любом возрасте. В Вашем случае изначально "впечатлительная" кожа и любое систематическое воздействие в одну ту же точку вызывает защитную реакцию - нарост кожи. И причиной не обязательно была неправильно подобранная обувь, но и неправильная постановка стопы при ходьбе. Для этого необходимо, чтобы ребёнка с головы до ног осмотрел врач-ортопед. Для ухода за кожей дерматологи рекомендуют чаще всего крема с мочевиной, увлажняющие крема. Если ребёнку эти шишки доставляют физический дискомфорт при ходьбе, то в обувь можно вставить силиконовые вставки. Но в любом случае лечить надо первопричину.
Боль справа после алкоголя
2 ответаЗдравствуйте. Мужчина 34 года. Долгое время злоупотреблял алкоголем. В очередной раз не сдержался. Появились боли справа. Не сразу после принятия алкоголя, появляются через некоторое время. После чего может быть жидкий стул. Еще появился какой-то кожный зуд, или даже легкое...
Здравствуйте! Диагноз панкреатит достаточно серьезное заболевание и по симптомам жидкого стула и по симптомам болей в правом подреберье все же не корректно ставить пациенту данный диагноз. С жидким стулом и с болью нужно разбираться. Скажите, а боли в правом подреберье связаны с приемом пищи? Какие они все же? Ноющие? Колики? Не иррадидруют они р же подреберья? Например на уровень пупка или ниже? Зуд у него не печеночный, признаков холестаза нет по лабораторным показателям. А вот повышение аст, алт , ГГТП говорит нам о невыраженном воспалении в печени. Возможно на фоне частого приема алкоголя. Скажите, а какой вес у пациента? Ожирением не страдает? Что из препаратов принимает?
Добрый день, гастрит с халектобактерис пью курсом нексиум, де-нол, амоксициллин, кларитромицин, энтерол. Научились голодные боли в желудке, но-шпа не помогает, появилась горечь во рту. От антибиотиков стало хуже, болит желудок. Что мне делать, читала что тест при фгдс может...
Здравствуйте! Горечь во рту возникает на фоне приема кларитромицина, это его частое побочное действие, самостоятельно проходит после завершения курса, но явление неприятное и для облегчения обычно используются антациды, можно попробовать фосфалюгель по 1 пак 3 р в день сразу после еды и на ночь на период курса (14 дней) Если уже Вы начали эрадикационную терапию, то лучше ее не прерывать, данная терапия является проверенной и безопасной при язвенной болезни в том числе. Для облегчения боли можно использовать Тримедат или Необутин 200 мг по 1 таб 3 р в день до еды 2 недели
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Посмотрите пожалуйста мои кардиограммы
58 ответовСдавала кучу кардиограмм. Жгло в груди болело плече, шея, . Сказали что всё это из за гастрита. Потом вообще зажарило чуть выше груди в лежачем положении встаю нормально стает жжения нет вызвала скорую сделали кардиограмму поставили полная блокада правой ножки пучка Гиса,...
Здравствуйте. На ЭКГ ритм синусовый, правильный, что является нормой. Нарушений ритма не выявлено. блокада пнпг является вариантом нормы. Это просто особенность проведения импульса, лечить это не надо. Поэтому по ЭКГ норма, не переживайте! В плановом порядке сделайте УЗИ сердца. Что касается жжение, особенно которое возникает в горизонтальном положении, это заброс кислого содержимого из желудка в пищевод.
Боль в спине, ногах и животе.
21 ответЗдравствуйте. У меня распространённый остеохондроз, протрузии, спондилёз и спандилоартроз в поясничном отделе. Лечение прошла. Боль не уходит. Лечение не помогает совершенно. Ставила уколы (комбилипен, иньектран, мелоксикам, мельгама, мексидол. Ещё кучу всего что периодически...
Пожалуйста. Поправляйтесь!
Плохо в новых очках
4 ответаЗдравствуйте! Ж40, ношу очки примерно с 22лет. Зрение садится постепенно. С 2020г ношу ОD -2.75, OS -2.5, РЦ60. Поняла, что в них плоховато вижу. Проверка зрения на аппаратах с каплями, увеличивающими зрачок, показала небольшой астигматизм правого глаза 0.5, зрение -4.0,...
Здравствуйте! Адаптация к новым очкам может быть в течение от нескольких дней до 1-2 месяцев. Обычно в течение месяца к новым очкам привыкают. Начинать можно от нескольких минут в день, постепенно увеличивая время ношения новых очков. Если за месяц привыкнуть не получится или неприятные/болезненные ощущения будут только нарастать, то нужно обратиться за переподбором очков. Обычно это можно сделать в той же оптике, гда подбирали очки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок 8 месяцев просыпается по ночам
17 ответовЗдравствуйте. Ребёнку 8 месяца плохо спит по ночам. Бывает конечно то что нормально спит, но больше всего плоховато Как-то просыпался каждые полчаса Куда то крутится как юла, орёт на живот переворачивается Может ещё из-за зубов, дёсна набухшие сверху и снизу Сам плохо спит и...
Здравствуйте! По УЗИ головного мозга ничего критичного нет. Беспокойный сон с какого возраста?