Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Не могу справится со стрессом: после пробуждения резко бросает в жар, а затем пробивает пот. Пропал аппетит. Ком в груди. Пью Афобазол по 60 мг в сутки. Постоянная плаксивость. Боюсь оставаться наедине с собой - мысли просто загоняют в угол и начинается...
Здравствуйте!
Афобазол слишком мягковат в данной ситуации при справлении с эмоциями.
Нужен либо адаптол 1 таблетка 2 раза в день или фенибут 1 таблетка 3 раза в день, они несколько подуспокоят работу нервной системы и уберут эту тревогу.
Все они рецептурные, рецепт может дать любой врач. Безрецептурные препарат принимать смысла нет.
Параллельно неплохо бы начать работу с психологом или психотерапевтов, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями.
Сейчас начните самостоятельно выполнять техники релаксации для расслабления:
Метод Джекобсона
Диафрагмальное дыхание, все они хорошо описаны в интернете.
Параллельно можете начать читать книгу Робета Лихи "свобода от тревоги".
Ребёнок 2 года переболела простудой без температуры
В пятницу появилась сыпь на ладошках и ножках
На ладошках чешется
Хотелось бы узнать что это за сыпь?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Малышу 2 года и 1 месяц. Стали замечать , что заваливается левая стопа во внутрь. Всегда покупали обувь с ортопедической стелькой, жестким задником. Фото прилагаю
Здравствуйте.
Физиологический плоско-вальгус 1 степени мы наблюдаем у детей в возрасте до 5 лет.
Это связано с тем, что кости ребенка, имеют частично хрящевую структуру, мышцы и связки еще слабы и подвержены растяжению.
На фото у ребенка плоско-вальгусная установка стоп. При чем, компонент вальгуса пяточных костей 1-2 ст.
Это на грани нормы, никакой паники быть не может.
В таких случаях обычно рекомендуют:
1. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще.
2. Носить ортопедическую профилактическую антивальгусную обувь с каблуком Томаса 1см, высокими берцами или задником.
Такая обувь есть у каждой приличной фирмы. Дома то же носить.
Из производителей хорошей обуви можно рассмотреть - «КОТОФЕЙ», «TAPIBOO», «SUPERFIT», «MEGA ORTHOPEDIC», «MINIMEN»
3. ЛФК для детей до 5-ти лет на моём яндекс-диске https://disk.yandex.ru/i/YGe4bF6IneGFaw
4. Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. Ходить босиком по массажным коврикам.
5. СМТ на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
6. Парафиноозокерит на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
7. Электрофорез с эуфилином на мышцы голени № 10, 2 раза в год.
8. Витамин Д 1000 МЕ в день - по согласованию с педиатром. Не болейте.
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста, я в полном отчаянии. Я парень, мне 24 года, в 2022 году, после покраски забора, у меня появилась не сильная головная боль. Первый месяц были мигренозные боли с усилением при беге, при звуке, пульсировала. Потом эта мигренозная боль исчезла...
Здравствуйте!на протяжении последних 4 последних месяцев мучаюсь от тянущей ,ноющей боли с правой стороны поясницы и отдающую в правую ногу по задней стороне до низа 😢…..сидеть долго не могу ,лежа тоже в зависимости от позы боль ,когда долго хожу тянет ногу !Есть МРТ (грыжи и...
Здравствуйте!
Прикрепите заключение МРТ.
При болевом синдроме во время беременности возможен прием парацетамола (во всех триместрах беременности) и ибупрофена (в 1 и 2 триместре беременности).
При остром болевом синдроме в нижней части спины рекомендуется:
1. Не соблюдать постельный режим, так как у пациентов, соблюдающих постельный режим, боль выражена сильнее, а восстановление происходит медленнее, чем у тех, кто остаётся активным. Ограничение активности должно быть минимальным. Если движение вызывает боль или усиливает её, то рекомендуется делать столько, сколько возможно (в плане физической активности и движений) и постепенно увеличивать активность по мере переносимости.
2. Применять варианты немедикаментозного лечения:
- Тепло на область болевого синдрома может применяться с целью уменьшения мышечного спазма.
- Занятия лечебной физкультурой (включает как самостоятельные упражнения, выполняемые пациентом, так и занятия под контролем специалиста). Такой метод показал эффективность в качестве профилактики рецидивов болевого синдрома.
3. Не носить поясничные корсеты или бандажи, так как было показано, что они НЕ имеют терапевтическую ценность для большинства пациентов с острой болью в пояснице и могут ухудшать прогноз.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, да, если установлен диагноз клещевой боррелиоз, то назначается лечение антибактериальными препаратами и заболевание успешно лечится.
Препаратом выбора является доксициклин.
Здравствуйте. Сыну 2 года, 5 дней назад ушли на больничный с красным горлом и лающим кашлем. Потом подключился насморк, со вчера кашель с мокротой. Сегодня пошли на прием к врачу, послушали, услышали хрипы, направили на рентген. Заключение во вложении. Назначили панцеф 6мл в...
Здравствуйте! 2 года не пью лтироксин. Помогите подобрать дозу лекарства. Вес 120 рост 166. Ноги отекли, бледный цвет кожи. Откеки общие, но ноги как будто ватные. Узи щитовидки не делала, периодически стреляет как будто, побаливает. Усталость, замедленные движения, память...
Здравствуйте.
В какой дозировке принимали левотироксин натрия?
Почему прекратили принимать тироксин?
Вам необходимо сдать анализ ТТГ + свТ4, антитела к ТПО с целью оценки работы щитовидной железы и решения вопроса о возобновлении приема тироксина.
Отеки могут быть при гипотиреозе (высоком ТТГ), определите ТТГ в крови.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые врачи! Ребенку 2 года, с сентября не можем вылечиться. Мазок из зевы выявил моракселла катаралис
10 в7 и стафилококк ауреус 10 в5. Аллергитического ринита нет,. Сопли по задней стенке, заложенность носа