Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неожиданно па на работе, тревога постоянно практически
Здравствуйте! Для начала я бы Вам рекомендовала исключить физиологические причины такого состояния. Это может сделать врач. Начните с эндокринолога, чтобы проверить работу эндокринной системы, и невролога. Либо можно обратиться к терапевту в поликлинике по месту жительства. Терапевт даст необходимые направления. Хорошо бы сдать анализы (общий анализ крови, ферритин, витамин Д, Витамин В9, Витамин В12) - направления на анализы также можно получить у врача. После очного осмотра и диагностики врач более точно сориентирует. В моменты, когда Вас одолевают паника, страх, неконтролируемые переживания нужно переключать фокус внимания, прекращать контакт с раздражителем. Обязательно освойте дыхательные упражнения. Их очень много, можно посмотреть в интернете. Из самого доступного в моменты вспышек делайте глубокий вдох носом и медленный выдох через рот. Повторить несколько раз. Хорошо помогает во время ПА отвлечься на окружающие предметы, мысленно отсортировать то, что видите, по цветам и формам. Например, сколько предметов имеет овальную форму, а сколько предметов зелёного цвета и т.д. Также эффективен при таких состояниях счёт: вспомните про себя таблицу умножения, повторите её. Всё это хорошо мобилизует человека, отрезвляет в состоянии тревоги и паники.
Постоянно заложен нос
8 ответовДобрый день. С января постоянно болею (кашель) и постоянно заложен нос. Последний раз болела 2 недели назад, прошла неделя и снова заболела. Уже 6 дней заложен нос и сегодня начался кашель. Капаю отривин на ночь и утром/вечером промываю нос соляным раствором. Последние 2 дня...
Здравствуйте как давно пользуетесь сосудосуживающими?
Грудничок постоянно плачет
11 ответовЗдравствуйте. Нам 2 месяца. С рождения на св. Кушала месяц хорошо, съедала норму, но постоянно тужилась и плакала, после месяца стала плохо есть и кал стал пластилиновый, зелёный.Поменяли смесь, все осталось так же. Потом бросила грудь, молоко пила сцеженное , в итоге...
Такой стул допустим. Сдайте капрограмму для исключения воспалительного процесса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пульс постоянно 48-55 , прописан Конкор 2.5 мг утром после снятия приступа аритмии 110 и стентирования в июне 2025 г. Пить ли Конкор или чем заменить
Добрый день! Вы находилились на лечении в стационаре после крайнего приступа мерцательной аритмии? При таких показателяъ пульса и наличия мерцательной аритмии в анамнезе желательно выполнить суточный мониторинг ЭКГ, вам его как давно делали?
Кот постоянно кричит
1 ответКот постоянно кричит, проблем со здоровьем нет. Просто ходит по квартире и кричит. Питается хорошо проблем с туалетом нет. Что можно сделать, какие успокоительные препараты помогают?
Здравствуйте. Чтобы я могла дать более точные рекомендации, расскажите, пожалуйста, несколько деталей. Какой возраст кота? Он кастрирован? Когда начался крик, внезапно или постепенно? Были ли в доме перемены — переезд, ремонт, новый человек или животное? Пробовали ли вы уже что-то давать или менять? Это поможет мне понять, что именно может его беспокоить. А пока, чтобы облегчить ситуацию, вот что можно начать делать уже сейчас. Из успокоительных без рецепта можно попробовать феромоны — диффузор или спрей Feliway, Beaphar CatComfort. Они безопасны и помогают снизить тревогу. Также есть травяные средства, например Кот Баюн, успокаивающие ошейники или капли на холку.
Папиломы постоянно появляются
9 ответовЗдравствуйте, мне 30 лет, постоянно появляются папиломы, вечно их вырезаю... пил сначала гроприносин, щас изопринозин по 6 таблеток в день. Сдал анализы, прилагаю их здесь. Выручайте.
Здравствуйте! папиллмы это часто или вирусная природа (впч), так же можно сдать мазок методом пцр, в андрофлоре не определяют этот показатель Плюс исключить провоцирующие факторы: Кровь на HbsAg, антиHCV, ИФА ВИЧ 4 поколения, индекс HOMA Какой рост и вес? На каких участках появляется чаще всего?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно заложен нос
1 ответЕсть хронический гайморит, месяц назад лечился пропил антибиотики - амоксиклав, сейчас постоянно заложен нос, особенно в горизонтальном положении, каплями стараюсь не пользоваться только на ночь. Что делать?
Здравствуйте! При хронических процессах в пазухах, после купирования обострения, рекомендуется использовать назальные кортикостероиды, такие как Назонекс или Авамис сроком не менее 1 месяца. В первую неделю использования параллельно допустимо применение сосудосуживающих, так как в этот период препарат накапливается. Затем сосудосуживающие отменяют и используют только кортикостероиды.
Постоянно повышенный пульс 110.Что делать?Переживания,стресс
Здравствуйте. При повышенном пульсе обычно рекомендуется исключить патологию щитовидной железы, дефициты: сдать анализы крови на ТТГ СТ4 ферритин электролиты. Также сделать суточное холтеровское мониторирование. При стрессе. тревожности рекомендуется консультация невролога, психотерапевта, подбор успокоительных средств.
Температура у ребенка
5 ответовЗдравствуйте!Со вчерашнего вечера у ребенка 10 месяцев температура 37,7 сбивалась до 37,1 (свечи Цефекон) ребенок активный, бодрый, кушает, пьет,играет, улыбается! недавно лезли зубки!что это может быть?
Здравствуйте, вероятно у ребёнка начинается вирусная инфекция. Наблюдайте за состоянием ребёнка, температуру свыше 38,5 сбиваем Нурофен или Парацетамол, увеличиваем питьевой режим из расчёта 40 мл на кг веса ребёнка, нос промываем солевым раствором, слизь убираем, витамин Д в проф.дозе принимаем. Дома проветриваем, поддерживаем оптимальную температуру и влажность в помещении. Если температура будет подниматься свыше 3х дней, то необходим очный осмотр педиатра, ОАК, ОАМ, чтоб исключить воспалительные изменения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь у малыша 9 месяцев
26 ответовЗдравствуйте, после душа вчера увидела у ребенка такую сыпь, скажите, пожалуйста, из-за чего это? Лезли зубы и была температура 3 дня, мы не мылись, а потом увидела это
Здравствуйте! Похоже на вирусное заболевание, а именно розеолу. Сыпь безопасна для ребёнка, и уже ребёнок не заразен. А температура высокая была? Других симптомов не было? Как сейчас самочувствие ребёнка?