Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализа
7 ответовРасшифруйте пожалуйста анализ, а то процесс паники и истерики на грани) ДНК herpes simplex virus 1 и 2\ 2,9x10,6
Не высокие. Но обычно делается качественно, а не количественно.
Повышщенная кислотность
1 ответпредположение рефлюкса постоянная отрыжка и ощущение нехватки воздуха ночные приступы выброса кислоты проверял лёгкие делал кт чтобы исключить пневманию всё хорошо с лёгкими ,изжога переодически ,предположение на нейроциркуляторную дистанию состояние паники ,сказали пропить...
Здравствуйте! В настоящее рвемя ВЫ получаете адекватную терапию . Нообоимо сделать ФГДС и УЗИ брюшной полости для уточнения характера патологии с последующей коррекцией терапии...
Последние полтора года чувствую себя каждый день подавленно, в любой момент может начаться паническая атака, особенно перед сном. При любых ситуациях начинается паника, сердцебиение, выделение пота. Пил разные витамины для подавления паники, ничего не помогает. В связи с этим...
Ваше состояние — это не «слабость», а результат хронического перенапряжения нервной системы, которая исчерпала ресурсы адаптации. Панические атаки перед сном особенно показательны: в тишине мозг перестаёт отвлекаться на внешние стимулы и обрушивает накопленный за день стресс, что запускает цикл «страх страха». Витамины здесь бессильны — вам нужна перезагрузка нейрохимии. Начните с визита к психиатру: короткий курс СИОЗС (например, сертралин) не только снизит частоту атак, но и вернёт контроль над телом, разорвав связь между физическими симптомами (пот, сердцебиение) и катастрофизацией. Параллельно освойте метод «заземления в моменте»: при первых признаках паники фокусируйтесь на тактильных ощущениях — сжимайте в руке кубик льда или гладьте ткань с контрастной текстурой. Это переключает мозг с «аварийного режима» на сенсорный анализ. Ваша апатия — не лень, а защитный механизм: психика экономит энергию, чтобы выжить в условиях перманентной тревоги. Физические нагрузки и общение работают как «костыли», но не лечат причину. Добавьте к ним когнитивно-поведенческую терапию: ежедневно записывайте триггеры паники и альтернативные интерпретации («Сердце колотится не потому, что я умираю, а потому, что организм пытается меня спасти»). Постепенно вводите «микродозы стресса»: например, задержитесь на 5 минут в месте, где обычно начинается дискомфорт, отслеживая, как тревога достигает пика и спадает. Это тренирует мозг переносить неопределённость. И главное — перестаньте стыдиться потливости или дрожи: принятие симптомов как временных сигналов, а не врагов, снижает их интенсивность. Вы не виноваты в том, что ваше тело кричит — вы имеете право научить его говорить тише. С заботой, психолог Волков
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Липидный профиль
1 ответДобрый день! Подскажите,пожалуйста,с чем может быть связан пониженный уровень ЛПОНП?как ещё до обследоваться? Из симптомов жжение в макушке,ушах…прилив к щекам….биохимический анализ крови в норме. Терапевт списывают на остеохондроз с невралгией.
Добрый вечер. Для того, чтобы дать развернутый комментарий, важно посмотреть анализ целиков. Биохимический, липидный профиль, при возможности, если сдавали общий анализ крови. Тогда можно будет дать полную оценку. Если есть возможность, прикрепите анализ
Принимаю 2 этих препарата в течение 5 дней и падаю в обморок... Это мой первый обморок. Симптомы: лёгкая тошнота, прилив крови к мозгу, жар и холод, пелина перед глазами, и падение с положения сидя на пол
Кристина, Атаракс может давать такие побочные эффекты как: нарушение сознания, аритмия, артериальная гипотензия; редко - тремор, судороги, дезориентация. Совместно с золофт снижение давление может сильнее снижаться и может происходить обморок. Разница в применении препаратов по времени должна составлять не менее 4 часа. Обратитесь к неврологу очно с целью скорректировать лечение
Гармональная терапия
16 ответовДобрый день. В 33 года была экстирпация маткм с придатками. Сейчас Мне 40 лет. Пять лет назад начался климакс. Сейчас прилив мучают редко, но поправляюсь в области живота. Врач не назначает гормоны. Нужна ли мне ЗГТ?
Это очень хорошо ,тогда у вас круг противопоказаний сужается? Вам необходимо сдать только анализы крови и посмотреть Если там всё хорошо, то вам можно назначить заместительную гормональную терапию и нужно? Вам здоровья и скорейшего выздоровления ???
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 53 года. В течении полутора лет принимаю таблетки Ци клим, были частые прилив, тяжело переносили менопаузу. Менопауза наступила полтора года назад. Недавно у меня обнаружили фиброаденому. Можно ли принимать таблетки Ци клим, или нет. Спасибо.
Здравствуйте. Да, можно
Как избавиться от боли
3 ответаНепонятная боль под левой лопаткой, отдает в грудь (сосок), жжение в груди. Ощущение тяжести в предплечье и под в подмышке. Иногда тяжело дышать. Словно прилив жара к левой груди. Постоянно ощущается дискомфорт слева в грудном отделе
Здравствуйте! По МРТ возрастные изменения позвоночника. В таких случаях рекомендуется сделать ЭКГ. Если патологии нет, то вероятнее мышечно-тонический синдром. Боли связаны с долгой статической или чрезмерной физической нагрузкой на мышцы спины, которые перенапрягаются и в результате появляется боль. Поэтому необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки). При выраженном болевом синдроме назначаются нпвс и миорелаксанты, например - тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней - ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней -омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка Можно лёгкий массаж, УВТ. Обычно этого достаточно
Повышенное давление во время паники
23 ответаДобрый день, вчера защемило шею - в одном положении сидела, потом встала и появилась скованность, голову выпрямить было трудно. Голова как в каске. Сегодня тоже самое, плюс это все сопровождается симптомом онемения щеки и виска (такие ощущения появились у меня года два назад,...
Здравствуйте, конечно, напряженное положение тела может ложно завышать уровень давления. поэтому измерять АД надо сидя, в расслабленном положении, ноги прямо, рука не должна быть в напряжении. Тот факт, что давление снизилось практически сразу, говорит о том, что это не истинная гипертония. Так же стресс, тревога могут повышать уровень давления, это допустмио
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Испытываю приступ паники на работе
10 ответовЗдравствуйте ✨ Как-то раз, находясь на рабочем месте, когда ко мне зашел покупатель ( работаю продавцом в парфюме ), я испытала какое-то страшное головокружение будто бы со звоном, накатывающую панику из-за этого, тошноту, ощущение жара и при этом потливость конечностей....
Доброе утро Чем больше вы думаете о том, чтобы не допустить ту первую паническую атаку, тем сильнее ваша тревога. Вам нужно отпускать те мысли, а главное Вам нужно разобраться с изначальной причиной тревоги. Потому что паническая атака, ощущения в теле, страх ее повторения это уже результат постоянного прокручивания ваших негативных мыслей. Важно понять, что это за мысли, чего вы опасаетесь. Вспомните ситуацию с покупателем, о чем вы тогда думали, нужно разобрать ваш страх как можно детальнее. Если вы преодолеете его, подобных ситуаций, когда вам становится плохо, не возникнет