Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
14 мая подвернул ногу, по рентгену и клинически специалист сказал, что перелома и разрыва нет, только частичное повреждение связок голеностопа...на данный момент 16 мая улучшений никаких
Прописал 3 дня полного покоя
Артём, добрый день. Для оценки связочного аппарата лучше выполнять МРТ, но в первую очередь я бы посоветовал Вам проконсультироваться у другого травматолога.
Здравствуйте, третий год боли в подошве связок голеностопа. Проходила УВТ, принимала таблетки: тебантин 300 мг по 2т 2р/д, баклофен 1/2т 2р/д, нейромультивит 1т 1р/д. Пропила курс 20 дней, а на данный момент ставлю дексаметазон 2мл 1р/д. Наступать на подошву стало полегче, но...
Здравствуйте, Наталья..
Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки.
Подтверждено на МРТ. Так же есть воспаление в голеностопном суставе. Проблем со связками не выявлено.
Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Рекомендуется ношение индивидуальных орт стелек, которые скорректируют распределение нагрузки по поверхности пятки.
Стельки Форм Тотикс сразу 50% боли возьмут на себя или больше.
П.С. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
ЛФК https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
Если лечение выше не поможет, обычно рассматривают:
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
3. HILT терапия на пятку 10-12 процедур.
4. PRP терапия №5
5. MBST терапия.
6. Применяют рентгенотерапию (облучение)
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Здравствуйте, я сломала ногу, 13 сентября передом голеностопа без смещения, наложили гипс, сказали ходить с ним 4-5 недель. На 3 неделе гипс сняли, сказали перелом сросся, нужно расхаживаться. Но при наступлении на ногу очень больно и после снятия гипса был отек, сделала...
Здравствуйте, Алина!
Первоначальные рекомендации были даны верно, а именно , что для сращения такого перелома необходимо 4-5недель.
Поэтому почему так рано сняли гипс непонятно(перелом до конца не сросся, но срастается все хорошо).
Если гипс уже выбросили, тогда зафиксируйте ногу эластичным бинтом(только не передавите) и не наступать на ногу еще 2 недели. Массаж делать сейчас нельзя.
После потом начинать расхаживаться понемногу приступая на ногу и увеличивая нагрузку постепенно, не доводя до боли и отека.
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня на двух ногах отек голеностопа, была два раза у хирурга просто осмотр провели и диагноз посттравматический артроз м. 19.1,но отек то больше то меньше но не сходит хирург сказала что лечения долгое в голеностопе. Я то начиталась в интернете что тромбоз...
Два месяца назад было растяжение голеностопа. Врач сказал сильное.
Сделали рентген повторно, перелом внутренней кости лодыжки (толи уже зарос, то ли старый сказали), но я ранее не ломала.
Сейчас краснеет и мёрзнет в области икры и сводит икру.
Мрт сказали нельзя из за...
Желательно увидеть фото самого снимка. Имеют значение размеры несросшегося фрагмента.
Ваш ортез сильной фиксации. Такой уже не нужен. Выше указана примерная модель компрессионного бандажа.
От средней степени фиксации. Можно даже и лёгкой степени взять.
Делать УЗИ голеностопного сустава. Особенно важно посмотреть связки в области несросшегося перелома.
Добрый вечер.
2 недели назад, играя в баскетбол при приземление подвернул левый голеностоп (приземлился на ногу соперника).
В виду того, что первые 30 минут было сложно передвигаться ~ решил поехать в травмпункт (перестраховаться). Сделали рентген и сказали, что перелома нет...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Отечности и гиперемии сустава не наблюдается?
Псориаза нет в анамнезе?
Ваш рост и вес какой?
Трав/ушиба не было?
По заключению МРТ , в таких случаях обычно рекомендуется , прием нпвс ( если нет аллергии): целекоксиб 200мг по потребности,местно мази на основе нпвс до 3х раза в сутки, полный покой( не нагружать сустав).
Здравствуйте! По УЗИ норма, никакой сосудистой проблемы нет. судя по всему воспалился голеностопный сустав, с этим нужно обратиться на очный прием травматолога-ортопеда
здравствуйте, 2 месяца назад потянула на тренировке мышцу правого бедра, 4 недели назад сходила к травматологу, врач сказала, что повреждение связок кса, назначила лечение: пластырь вольтарен (на 5-7 суток)... Боль до сих пор не проходит, только воспаление спало немного....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! 30 июля подвернула нашу во внутрь . Перелом на рентгене не выявили . Сделали заключение растяжение связок . Две недели была на больничном. Потом вышла на работу , тихонько хожу с бандажом или с бинтом . Нога все равно беспокоит и отекает . Сегодня сделала МРТ ....
по рез-м МРТ есть серьезное повреждение связочного блока, с разщеплением,разволокнением связок+разрывыПоэтому в данном случае без иммобилизации не обойтись,В идеале-гипс.
Так как вся нагузка и опора дет именно на стопу,здесь ,конечно показано 4-5 нед покоя,что бы дать возможность полноценно срастись связкам, иначе они будут срастаться через рубцы,и в последствие это даст хроническую боль при нагрузках.
потом через 3-4 нед можно будет сменить гипс на ортез и постепенно заниматься разработкой стопы.
Потому,крайне нежелательна нагрузка, особенно стояние на ногах..
Рекомендовано:
1) Гипсовая иммобилизация 4 нед, передвигаться с помощью костылей.Тоже допускаю жесткий ортез (ортез сильной фиксации),но по мне-гипс ,конечно будет лучше всего.
2) Когда садитесь или ложитесь-ноге придавать возвышенное положение.
3)Через 3-4 нед гипс можно сменить на ортез сильной фиксации, и постепенно начинать "разарботкУ" связочного ап-та, с постепенным увеличением нагрузки.
4) при болях и отеке:
? Максимально ограничить нагрузки, постараться исключить провоцирующие факторы
?Артрозан 2,5 мл-1 р/сут на 3-5 дней (при проблемах ЖКТ, принимать вместе с Нольпазой 20 мг*1 р/день на 10 дней)
? Мидокалм по 1 мл в/м -2 р/день.Курс 10 дней
КУРС ФИЗИОТЕРАПИИ: лазер№5, магнитотерапия и др .
если будете использовать ортез-можно добавить фонофорез 1% гидрокортизоном №10