Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия
7 ответовДобрый день . Началась депрессия , живу там где нет работы , выживаю не понятно как , устала сил нет. В весе идёт набор , не могу остановится заедаю все свои переживания едой , а взять себя в руки ни как не могу
Здравствуйте, Виктория! Что Вас ещё беспокоит? Испытываете ли Вы беспричинную тревогу? Есть ли неустойчивость настроения? Как со сном? И пройдите, пожалуйста, тестирование HADS (госпитальная шкала тревоги и депрессии).
Здравствуйте, знаю, самостоятельно себе ставить диагнозы это смешно, но меня очень сильно беспокоит мое состояние особенно в последнее 2 месяца, у меня нет абсолютно никаких сил что-либо делать, я забросила учебу и не могу себя заставить встать с кровати и пойти в вуз...
Карина,Здравствуйте! У Вас действительно депрессия.И как я поняла началась она не сейчас.Ваши слова-раньше у меня были мысли о смерти, но у меня есть семья и после моей смерти им еще жить, поэтому не решилась на такой шаг,Если есть мысли о суициде-незамедлительно обращайтесь на очный прием к психиатру или психотерапевту для назначения медикаметозного лечения-нужно убрать депрессивную симптоматику,а уже затем проработать Ваше состояние с психологом.Почему Вы считаете,что Вы доставляете проблемы родителям и сидите у них на шее?Они Вам об этом говорят? Звон в ушах может быть из за сосудистых нарушений-не помешает сходить и к неврологу.Не тяните время,помогайте себе-идите к врачу ,ведь сегодня Вас от рокового шага(лишить себя жизни) остановили мысли о родителях,а завтра депрессия возьмет верх и что тогда?Всегда выбирайте жизнь и себя в этой жизни и боритесь с депрессией,чтобы вернуть радость жизни.Расскажите все маме и о мыслях о смети в том числе,если с мамой хорошие отношения,если нет,идите сами и все наладится.Цените жизнь и себя в этой жизни-второго шанса не будет!
Невроз, депрессия
1 ответЗдравствуйте. У меня ВСД. На фоне последних событий обострился невроз и депрессия. Из за этого начала болеть спина и в области грудной клетки. УЗИ сердца в норме. Температура держится на нервной почве 37-37,3. Ходила к терапевту назначили НПВС, витамины В и амитриптилин....
Добрый день! Сухость во рту может быть побочным эффектом от приема амитриптилина. Если помогал ранее грандаксин- принимайте его вместо амитриптилина. Основным методом лечения неврозов и ВСД является психотерапия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сказали диабет
1 ответСдавал анализы на холестерин - 37%, анализ A, кровь : С - пептид 2, 53 Гликолизированный гемоглобин DCCT- 6,10% Гликолизированный гемоглобин IFCC - 43,17 Врач сказал, что у меня сахарный диабет второго типа Подскажите, как лечить? И диабет ли? У меня большая активность...
Здравствуйте! Сд2 выставляется при уровне гликированного гемоглобина выше 6.5% . При уровне гликированного гемоглобина менее 6.5%,может идти речь об нарушении углеводного обмена-преддиабет. Для понимания сдают пероральный глюкозотолерантный тест. При индексе массы тела от 30кг/м2 или от 27кг/м2+заболевания развившиеся на фоне лишнего веса(например гиперлипидемия) и нарушении углеводного обмена, могут быть рекомендованы препараты из группы ГПП1,например. Эффективными считаются инъекционные препараты,Семаглутид-например Семуглин . Начальная дозировка Семуглин,согласно инструкции препарата 0.25мг/1 раз в неделю. Инъекции ставятся в область живота. Дозировку повышают каждые 4недели при необходимости Перед терапией важно пройти обследование и исключить противопоказания (медуллярный рак щж, острый панкреатит). Сдают бх крови (алт,аст,билирубин, креатинин, мочевина, мочевая кислота, липидограмма, липаза, амилаза),узи обп и щж Если по узи щж выявляют образования,то дополнительно сдают кальцитонин для исключения редкого медуллярного рака щж Нормализует глюкозу. Иньекционные препараты удобны тем,что ставятся 1 раз в нед. Альтернативой могут быть таблетированая терапия или модификация образа (физ активность,правильное питание,удержание веса в норме)
Отношения,депрессия
2 ответаЗдравствуйте,у меня такая ситуация будучи замужем,практически 3 года был женатый любовник,специально не искала,но так получилось,что он каким то своим напором,обоянием меня соблазнил и вот недавно был у нас интим,после которого он сказал,что больше так не может стыдно перед...
Чио сделано то сделано, поступки совершены. Задайтесь вопросом чего в дальнейшем хотите вы для себя? Как этого можно достичь, что для этого сделать?
Депрессия - причина?
1 ответЗдравствуйте! Обращаюсь к вам с такой проблемой как депрессия. Всю жизнь ей страдаю, к 20 годам еще добавилось чувство одиночества (депрессия+одиночество). Все это я заедаю едой. Уже есть не могу, а все равно ем. Учусь в меде. Друзья пропали, от родственников помощи я уже не...
Здравствуйте. Надо избавляться от своего эгоизма. Тк депрессия это как раз проявление своего эго. Мне плохо,я одна,я никому не нужна и тд. Везде Я. Откройте свои границы и двери. Примите прошлое и простите всех кто вас обидел и кого вы. Отпустите и улыбнитесь им) убирайте ненужные страхи. Именно страхи и прошлое как тяжёлая телега заставляют на нее тратить свою энергию и истощаются. И на здесь и сейчас ее совсем не хватает. Откуда там после этого силы. И позитивные эмоции. ? Займитесь собой, найдите себе увлечение или хобби. Можете заняться йогой. Она хорошо успокаивает и придает силы) больше улыбайтесь. Радуйтесь миру каким бы он не был. Он все равно прекрасен. Наполняйтесь любовью и дарите миру)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия
1 ответПослеродовая депрессия ,низкая самооценка ,боязнь людей общественных мест ,в общественном транспорте иногда случаются панические атаки ,всегда мания что все смотрят на меня что все нормальные а я нет, муж начал употреблять наркотики когда ребенку исполнился год сейчас он на...
Юлия, здравствуйте! Ваша ситуация требует бережного внимания к себе и поддержки. Важно признать: вы справляетесь с колоссальной нагрузкой, и ваши чувства абсолютно нормальны в этих обстоятельствах. Послеродовая депрессия и тревога — медицинские состояния, требующие помощи. Обратитесь к психиатру для оценки состояния и обсуждения терапии (возможно, кратковременная медикаментозная поддержка). Параллельно начните психотерапию (КПТ подходит для работы с тревогой и самооценкой). Дети чувствительны к эмоциональному состоянию родителей, но «навредить» — не точное слово. Важно минимизировать стресс: даже небольшие моменты заботы о себе (сон, питание, 10 минут в тишине) помогут стабилизировать ваше состояние. Поддержка реабилитации мужа — важно, но не в ущерб себе. Уточните у специалистов центра, как вы можете участвовать в его лечении, не принимая на себя роль спасателя. Обсудите с терапевтом границы: как помочь, сохранив эмоциональные ресурсы. давление мамы усугубляет стресс. Попробуйте четко обозначить: «Я понимаю твою тревогу, но решения принимаю сама. Давай обсудим, как ты можешь поддержать меня без условий». Освойте техники «заземления»: фокусировка на дыхании (4 секунды вдох — 6 выдох), описание 5 предметов вокруг. Это снизит остроту приступов. Помните: просить о помощи — не слабость. Ваше желание сохранить семью и забота о ребенке говорят о силе. Маленькие шаги в терапии и саморегуляции постепенно изменят картину. Вы не обязана решать всё сразу. Сосредоточьтесь на том, что можете контролировать здесь и сейчас.
Депрессия
1 ответДоктор,помогите, с осени депрессия, принимаю золотые по 1 таблетке, 2 года назад он мне помог. А сейчас уже весна на дворе, а меня потряхивает, на душе тяжело, боюсь завтра идти на работу, память хуже некуда стала, могу только читать и смотреть сериалы. Съездила на море, в...
Наташа, прежде всего стоит пойти на консультацию к специалисту и уже после этого начинать пить подобранные врачом лекарства.
Здравствуйте, у меня уже больше года депрессия с сильной апатией, были суицидальные мысли. Лежала год назад в больнице, но состояние так и не проходит. Очень много сплю, могу лежать в забытье ночь и день до вечера, ничего не хочется делать, как будто нет смысла. Что мне делать?
Здравствуйте. Мне искренне жаль, что Вы столкнулись с таким тяжелым состоянием. Депрессия и апатия действительно могут лишать сил и желания что-либо делать. Особенно когда кажется, что нет смысла. Но важно помнить, что это ощущение часть болезни, а не реальность. Вы уже проявили огромную силу, обратившись за помощью и пройдя лечение. БАР 2 типа требует особого подхода, и иногда нужно время, чтобы найти тот метод, который поможет именно Вам. Если текущая терапия не дает результата, стоит обсудить с врачом корректировку лечения. Сон и забытье это способ психики защититься, но постепенно можно пробовать мягко выводить себя из этого состояния. Начните с малого. Например, короткая прогулка или просто сидение у окна с чаем уже могут немного изменить состояние. Не требуйте от себя слишком много, даже маленькие шаги важны. Суицидальные мысли это сигнал, что Вам очень тяжело. Пожалуйста, не оставайтесь с этим один на один. Если такие мысли возвращаются, сразу обращайтесь к специалисту или близкому человеку. Не нужно пытаться справиться в одиночку.. Вы уже боретесь, даже если Вам кажется иначе. И в этой борьбе есть надежда. Попробуйте найти что-то, что приносит хотя бы крошечное облегчение возможно музыку, книгу, разговор. Иногда помогает просто знать, что где-то есть люди, которые понимают. Вы не одни. Держитесь. И пусть даже в самые темные дни у Вас найдется капелька тепла. 🌿
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему возникает депрессия
6 ответовЗдравствуйте! У моего 17-летнего сына сильная тревожность, депрессия, апатия, тошнота, головная боль. Недавно узнали, что у него повышен паратиреоидный гормон. Остальные показатели в норме. Может он давать такое состояние? Заранее спасибо!
Проверьте уровень витамина д, если судорог нет, то повышение паратгормона из-за его дефицита скорее всего, а с депрессией к психологу