Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужно описать кардиограмму
11 ответовБеспокоят неясные боли в грудном отделе в момент волнения.
Здравствуйте. По экг ритм синусовый, это считается нормой. Нормальна частота сердечный сокращений. Эл ось горизонтальная, не отклонена в сторону патологии. Параметры зубцов и комплексов без отклонений. Болевой возможно связан с грудным остеохондрозом, либо на фоне проблем с жкт (рефлюкс эзофагит). Опишите подробнее характер боли, пожалуйста, и когда появляется.
Здравствуй меня зовут Вадим, 40 лет. На прошлой неделе до утра сидел за ПК, подсохли глаза. Под вечер горят глаза больно смотреть на экраны. Капают Систейн даёт облегчение. В прошлом году такое было, сейчас вот опять, но сильнее. Много работаю за ПК. С виду глаза чистые. Но...
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом, фотографиями и хочу помочь. Согласно описанию симптомов и внешней картине есть вероятность воспаления на фоне синдрома сухого глаза. В норме глаз покрыт слезной плёнкой, которая состоит из трех слоев (водного, липидного и слизистого). На фоне стресса, воспаления, гормональных нарушений, приёма ряда лекарств может и при длительной зрительной нагрузке, в том числе экранной может нарушаться целостность слезной пленки. При перечисленных симптомах к лечению можно добавить более эффективные увлажняющие капли: Катионорм (он действует на все 3 слоя слезной пленки) или Стиллавит или Оптинол экспресс увлажнение по 1 капле не менее 4 раз в день длительно. С учетом жалоб на зуд и вероятность переохлаждения можно предположить нарушение микрофлоры в конъюнктивальной полости . При такой симптоматике более эффективным является применение антисептика Пикторид или Бактавит по 1 капле 3-4 раза в день 7-10 дней глазной мази Флоксал за край нижнего века на ночь 7 дней. Для диагностики синдрома сухого глаза проводится проба Ширмера и Норна ( оценивается слезопродукция).
Боли в сердце. Скачки давления
35 ответовДобрый день Прошу помочь маме. Давно жалуется на боли в области сердца, периодически появляются и проходят Последняя неделя - давление скачет странно после волнения ил без волнения Результаты анализов. Кровь и УЗИ сердца прикладываю Записались к кардиологу. Хочу получить...
Здравствуйте, Антон. До каких цифр повышается АД у Вашей мамы? Какие препараты принимает ???
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребенку 2,4. Две недели назад начала завершать гв. Гв было в основном на сон (дневной и ночной), в течение дня если болел или плакал как успокоение, и утром ребенок просыпался примерно в 6-7 утра, я его перекладывала к себе, давала грудь и мы вместе досыпали до...
А когда пойдет в детский сад, режим просыпания встанет на свое место. Еще и не поднимешь. Зато в выходныеееее... мама и папа готовьтесь, по привычке вставать будет рано... Детки, они такие, пока не подрастут)))
Рвотные позывы с утра
3 ответаЗдравствуйте! Дочке 2.5. 3 дня назад перед сном пожаловалась, что тошнит. Я решила, что было много тяжелой, жирной и сладкой пищи на ночь. с утра дочь говорила, что сейчас вырвет, болит живот, я слышала урчание. За полминуты все прошло. Днём отлично все было, активная...
Здравствуйте . Температура тела в норме ? Стул оформленный ? Это может быть проявлением и кишечной инфекции в легкой степени .
Здравствуйте, мне 34 года. уже очень давно постоянно просыпаюсь в 4 утра, лежу и не могу уснуть часов до 7, а там уже скоро вставать. Засыпаю, бывает, с трудом, где-то в 1час, если повезет и соседи не будут шуметь. Сначала заснуть помогал новопассит, перед сном выпивала сироп...
Дарья здравствуйте причин возникновений нарушения сна очень много, вот эти правила Вам помогут заснуть: 1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться ко сну и вставать примерно в одно и тоже время. 2. Не спите днем. 3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. 4. Составляйте список дел днем и утром. 5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом. 6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить. 7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна. 8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня. 9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них. 10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство. 11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет. 12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно. 13. Не требуйте от себя 8 часового сна. 14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее. 15. Как можно меньше пейте перед сном. 16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь. Из препаратов начните принимать Магне В6 по 2 т. 3 раза - 2 месяца, Пустырник+Мелисса+Валериана 300 мг в обед и на ночь - 1 месяц. Всего Вам доброго! Берегите себя!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чихание и насморк с утра
3 ответаДобрый день. На протяжении уже более двух лет точно, после пробуждения, с утра, я чихаю с пол часа, текут жидкие сопли, но потом это проходит, так же резко как и начинается. Я обращалась к врачу, так как делала кт, показали кисты в носу. Врач сказал ничего с этим не поделать....
Здравствуйте! Вы обращались к ЛОР-врачу с результатами КТ? Назначалось ли Вам какое-то медикаментозное лечение? Помимо кист верхнечелюстных пазух звучали еще какие-то диагнозы? Какого размера кисты? Делали ли КТ в динамике за эти 2 года?
Расшифровка ЭКГ
5 ответовНеобходимо понять насколько страшны результаты, пульс высокий из-за волнения
Здравствуйте. Синусовая аритмия является вариантом нормы, водитель ритма всё равно синусовый узел, что физиологично. Просто идёт синхронизация сердцебиения с актом дыхания. Лечить это не надо, не патология! Иных нарушений ритма нет. Электрическая ось сердца отражает вектор следования импульса по сердцу, и зависит от конституции и особенностей расположения сердца в грудной клетке. Блокады отсутствуют. Данных за ишемию нет. Имеются диффузные нарушения реполяризации. Нарушение реполяризации-это неспецифические изменения сегмента ст, которые могут быть на ЭКГ вследствие: перенесённой инфекции, метаболических нарушений, гипертонии , гормональных изменений и т.д. Для более точной диагностики при подобных изменениях обычно рекомендуют сделать узи сердца. Для исключениея дефицитов как причины таких изменений в таком случае желательно проверить: ▫️ферритин, сывороточное железо ▫️ттг, т4 свободный ▫️калий, магний.
Узи 2 скрининг
13 ответовЕсть ли повод для волнения в скрининге, т.к поставили ЗРП....
Здравствуйте! Вам не рекомендовали пройти нипт исходя из гипоплазии Носовой кости? Вес ребёнка обычно зависит от того какие родители родились и какие они сейчас? Какие препараты сейчас принимаете? Назначен ли вам был кардиомагнил в дозировке 150 мг/сут
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос психологу
1 ответкак избавиться от волнения например при разговоре со взрослым человеком
Даже лучшие ораторы мира с огромнейшим опытом выступлений переживают перед каждым следующим выступлением) Волнение в общении это нормально. Но если вы чувствуете себя младше/ниже/слабее/глупее и т.п. - то конечно нужно работать над этим. Взрослеть, набираться опыта, получать знания, развивать свою личность.